Andrei Rosu - Muž, ktorý dokazuje, že musíte byť schopní trénovať
Stretol som sa s Andrejom v piatok, keď bola jar ešte ospalá, niekde v severnej časti Bukurešti, tesne po pracovnom dni. Andrej ma čakal v kaviarni, za stolom v rohu. Mal oblečenú sivú čiernu károvanú košeľu a vedľa mal svoju magickú nádobu na vodu.
Andrei Rosu je v prvom rade presvedčený rodinný muž, potom uznávaný korporátny muž a úspešný maratónsky bežec.
Trainart: Čo sú v skutočnosti najdôležitejšie úspechy pre Andreja?
A.R .: V prvom rade byť vzorným otcom mojich dvoch detí, Emy a Alexa. Potom skutočnosť, že sa mi podarilo stať sa zdravým človekom nielen fyzicky a psychicky. Po mojom prvom maratóne, severnom póle, som vstúpil do Guinnessovej knihy a Akadémie svetových rekordov, hoci to nebol môj cieľ. V roku 2014 sme spustili úspešný program Coaching In Running. Tento rok sa mi podarilo zabehnúť 15 000 kilometrov a 800 000 návštevníkov môjho osobného blogu. Som plne spokojný s mojimi úspechmi v profesionálnom a hlavne v súkromnom živote.
Trainart: Prečo si si vybral beh, a nie inú formu športu?
A.R .: Pretože výkon sa dosahuje, keď nestojíte na mieste (smiech). Spočiatku som si vybral beh, pretože je to zdravý a ľahký spôsob, ako schudnúť, udržať si kondíciu a zdravie srdca. Potom som pridal hodiny plávania alebo cyklistické tréningy.
Trainart: Aké sú obavy, ktoré ste prekonali po 4 rokoch venovaných športu?
A.R .: Prvá a najdôležitejšia motivácia sa zrodila zo strachu. Bála som sa, že nebudem pre svojho syna vhodným vzorom, že sa ho priamo dotkne aj môj nezdravý životný štýl. A toto sa mi zdalo neprijateľné. Ďalšie obavy ... Mal som ako všetci ostatní. Bál som sa hovoriť na verejnosti, bariéru, ktorú som prekonal po svojom prvom prejave na TEDx. Strach z výšok, ktorý sa po dosiahnutí územia Himalájí alebo Everestu javí ako maličkosť. Prekonal som strach z neznámeho, zo záväzkov, zosmiešňovania, neúspechu. Môžem povedať, že odhodlanie, vytrvalosť a v neposlednom rade túžba sú ingredienciami receptu proti fóbii.
Trainart: Športu ste sa naučili v týchto rokoch?
A.R .: Dozvedel som sa, že úspech je sada malého úsilia, ktoré sa opakuje každý deň. A recept je jednoduchší, ako sa zdá - snívate. Plánujete. Konáte. Podľa tohto poradia máte záruku, že uspejete v tom, čo ste si predsavzali. Musíte chcieť byť schopní.
Trainart: Výcvik zahŕňa osobitný rytmus života a stravovania. Ako vás podporovala vaša rodina?
A.R .: Môžem povedať, že mám ruku na srdci, že sú mojou každodennou motiváciou. Pre nich som prekonal svoje hranice, stal som sa lepším človekom a vzorom. Môžem povedať, že som si naplno užíval podporu svojej ženy Oany a každá prekážka by bola bez nich oveľa ťažšia.
Trainart: Ste otcom dvoch detí, ak by ste im mali dať životnú radu, aké hodnoty by ste od nich vyžadovali, aby sa riadili?
A.R .: Môj zoznam je ako každý iný zoznam rodičov, ktorí chcú to najlepšie pre svoje deti. Ambície a vytrvalosť pokračovať, kým sa mi nepodarí, sebavedomie vedieť, že môžem uspieť, integrita uspieť na správnej ceste, trpezlivosť uvedomiť si, že sa nič nestane cez noc, orientácia na dokonalosť dať všetko dobro a vášeň, pretože bez toho sa nedosiahlo nič veľké.
Trainart: Disciplína nie je ľahká vec, zvlášť keď pracujete v spoločnosti, ste otec, manžel a maratónsky bežec. Ako si udržíte motiváciu?
A.R .: Disciplína nás každý deň pripravuje na chmeľ, ktorý pre nás drží život. A aby ste neustále venovali 120% seba, musíte dodržiavať najprísnejšie možné správanie. Stal sa zo mňa vyrovnaný, organizovaný a zjavne produktívnejší človek. Keď máte na mysli svoj dobre definovaný plán a to, čo musíte urobiť, aby ste ho dokončili, je už štvrtina cesty precestovaná.
Trainart: Aký je ďalší cieľ, ktorým chcete prekonať svoje limity?
A.R .: Z môjho pohľadu môže byť moja cesta iba jedna k pokroku. Ako často spomínam, chcem dokončiť to, čo som začal, mojou snahou bolo dokončiť Deca Ultra (38 km plávanie, 1 800 km jazda na bicykli, 420 km beh). Ako som už povedal, Deca je moja Mekka.
Trainart: Keď je človek zmocnený - vynaliezavý - veľkolepý?
A.R .: Vždy si niečo dáva do svojej mysle a darí sa mu to dosiahnuť. Sila prichádza z vnútra každého z nás, je to ako dvere čakajúce na otvorenie. Kreativita je len prirodzeným rozšírením nášho nadšenia, a ak sa nám podarí spojiť ich dvoch ... potom sme skutočne veľkolepí.
Hovorí sa, že veľké veci sa získavajú pomaly, ale nič nezískate, ak zostanete v pokoji, Andrei Rosu je model, ktorý posilňuje toto príslovie. Nielenže nestál na mieste, začal sa rozbiehať za svojimi cieľmi, a keď bol váš cieľ po cieľovej čiare, kilometrový výkon a úsilie umocnili cestovateľský zážitok.