Anorexia Závislosť na chudnutí
Hranica, po ktorej kráča veľa mladých ľudí, je v poriadku: čo iné je strava - a čo je porucha stravovania? A ktoré poplašné signály používajú rodičia na to, aby rozpoznali, že s stravou ich dieťaťa niečo nie je v poriadku?
Deti mávajú poruchy stravovania čoraz skôr
Ak dnes niekto povie „Jem to, čo mám rád“, môže si byť istý, že má zvedavý vzhľad. Ak je to trochu bacuľaté, hovorí: „To vidíte!“ Ak je štíhly, bude bojovať so závisťou a neverou. Táto osoba každý deň berie to, čo mnohým zakazujú: jesť, čo a koľko má človek, bez toho, aby neustále prenasledovala ideálne opatrenia. Ale: Krajina potrebuje takýchto ľudí! Najmä takí rodičia. Pretože deti a dospievajúci súrne potrebujú zadržať príval manipulácie s obrázkami a textami.
„Situácia sa každým rokom zhoršuje,“ hovorí Dr. Andreas Schnebel, psychológ, predseda Federálneho združenia pre poruchy stravovania a vedúci ANAD e. V., poradenské centrum pre poruchy stravovania v Mníchove. Najmladší klienti v poradenstve pre poruchy príjmu potravy majú šesť rokov. Schnebel: "Stačí si spomenúť na fiktívne postavy, ako je napríklad Victoria Beckham. Takíto ľudia zverejňujú svoje stravovacie návyky, poskytujú vedecky neudržateľné tipy na výživu a cvičenie a pomáhajú pri nespočetných kozmetických operáciách. To vedie ľudí - a najmä mladých - k viere že si môžete vymodelovať svoje telo tak, ako chcete. “
Rodičia ako vzory
Mnoho dospelých verí tejto rozprávke tiež. „Niektoré z detí a dospievajúcich, ktorí za mnou prichádzajú, majú matky alebo otcov, ktorí neustále venujú pozornosť tejto línii, alebo ktorí dokonca zavolali kozmetického chirurga,“ hovorí Andreas Schnebel. Úžasné je, že podľa psychológa sú to čoraz častejšie otcovia, ktorí vyvíjajú tlak na svoje dcéry najmä prostredníctvom svojej postavy a vedomia o kondícii. "Nedávno som mal na konzultácii rodinu, kde som si rýchlo uvedomil, že štíhla, ale úplne zemská matka môže mať s anorexiou dcéry málo spoločné. Tu to otec zvládol so svojimi nápadmi na váhu a fitnes." zvyšok členov rodiny bol napoly šialený: každé ráno sa vážil a nebolo neobvyklé, že prišiel k raňajkovému stolu vedľa seba a vysvetlil mu, že neje, pretože už bol tučnejší. ““
Cieľ: byť konečne videný
Ale Andreas Schnebel zažíva aj opačné príklady. V súčasnosti má na terapii osemročného chlapca, ktorého rodičia prevádzkujú reštauráciu s výdatnou horobavorskou kuchyňou. Otec a matka sú dosť statní a majú jednu hlavnú tému: jedlo. Chlapec je anorektik. „Už jednoducho nemôže zniesť životný problém svojich rodičov,“ hovorí Andreas Schnebel. Zdá sa však, že niektorí tínedžeri dokonale vedia, že tuk je jednou z najhorších vecí, ktoré môžu na svojich superštíhlych, atletických a ambicióznych matkách a otcoch urobiť. „Nejde o typické protesty mládeže,“ vysvetľuje Andreas Schnebel. „Je to o tom, že ťa konečne niekto uvidí.“ Ak to nejde dobre, tak len zle - to je nevedomá motivácia týchto mladých ľudí.
Čo sú červené vlajky?
Asi polovica všetkých detí - 90 percent dievčat - vo veku od 9 do 13 rokov sa považuje za príliš tučné. Viac ako 30 percent týchto detí drží diétu, aj keď to málokto potrebuje. U niektorých z nich váha, jedlo a hlad vyhrajú strnulé vlády nad ich životmi. Dostali ste sa do poruchy stravovania. Čo tam môžu rodičia robiť? Schnebel hovorí predovšetkým: „Dávajte pozor na deti“.
Poznať varovné príznaky porúch príjmu potravy bez toho, aby ste neustále podozrievavo sledovali dieťa alebo ho dokonca kontrolovali. „Práve som mal na svojej poradni otca, ktorý o svojej 14-ročnej dcére informoval, že zvykla jesť všetko a tiež rada papala,“ hovorí odborníčka. "Teraz má dojem, že si zakazuje čoraz viac. To je určite poplašný signál. V každom prípade je dôležité hovoriť s dcérou opatrne. V žiadnom prípade sa nesťažujte a nekričte!"
Počúvajte, keď sa hromadia výhovorky
Keď sa hromadia výhovorky („Necítim sa dobre“, „Už som jedol u svojej priateľky“, „Nemám hlad“), potom je zrejmé, že sa tu chce dieťa vyhnúť spoločnému jedlu. To nemusí nevyhnutne znamenať anorexiu - môže to byť rovnako dobrý začiatok bulímie, pretože chorí často jedia ako vrabec pri spoločnom jedle a neskôr si potajomky plnia brušká. Prechod medzi bulímiou, nadmerným jedením (konzumácia veľkého množstva bez kompenzácie, ako je zvracanie, preháňadlo alebo cvičenie) a anorexiou je tekutý: 300 kalórií dnes - a 10 000 zajtra.
Neobviňujte sa
Skutočne znepokojujúca je výrazná strata hmotnosti u dieťaťa. „Potom sa musíte pokúsiť začať konverzáciu najneskôr,“ hovorí Andreas Schnebel. Predovšetkým je dôležité starostlivo signalizovať, že ste si vedomí zmien v správaní. Takže nehovorte „Máte problémy s jedlom“, „Stále viac chudnete“ alebo „Priznajte, jedzte tajne“, ale napríklad „Všimnite si, že sa stravujete inak ako predtým - môžete si to vysvetliť? „ Takže používajte správy I čo najviac a pri odmietnutí nereagujte urazene. Nechajte uplynúť pár dní a pripravte novú ponuku na rozhovor. Ťažké? Bezpochýb. Niekedy musia rodičia prekonať samých seba .
Vyhľadajte odbornú radu
„Aj keď dieťa pristihnete na zvracaní, je lepšie nerobiť obrovský cirkus, ale vždy konať na úrovni dôvery,“ radí Andreas Schnebel. S textom „To sa už nestáva!“ alebo "To už nechcem vidieť!" nič sa nedosahuje. „Niektoré matky potom iba povedia:„ Čo mi to robíš! “- ale to vytvára pocit viny a ešte väčší tlak. Tresty, zákazy alebo nariadenia, čo a koľko sa musia jesť pri stole, sú nanič.“ Keď si porucha stravovania prejde celý život, dieťa obvykle vyjde opäť iba s odborným vedením. Schnebel: "Na našich konzultáciách sa zameriavame na to, aká vážna je situácia, a rozhodujeme, či je ambulantná terapia, terapeutická rezidenčná skupina alebo pobyt na lôžku správna vec. Nie je neobvyklé, že mladý človek pomoc prijme niekoľkokrát."