Anthony Hopkins schudol na 36 kíl

Herec Anthony Hopkins (72) daroval celý svoj šatník?! Už mu to nevyhovuje, pretože za posledné dva roky schudol 36 kíl. Ako to zvládol? V rozhovore prezradí, že dodržiaval prísnu diétu a pohybový program, ktoré pre neho zostavila jeho manželka.

anthony

"Som vo fitnescentre šesť dní v týždni," povedal herec. Tiež denne skonzumuje maximálne 1 800 kalórií: „Žiadne cestoviny, žiadne náplne, občasný sendvič. Teraz som zdravotný oriešok. “No to neznie, že by túto diétu skutočne chcel.

Napriek tomu tvrdí, že sa cíti dobre a neznášal, že má nadváhu. Teraz je v najlepšej forme svojho života. Skutočnosť, že mal rokov toho na rebrách príliš veľa, by mohla byť spôsobená jeho stravovacími návykmi: „Bol som závislý na chlebe, koláčikoch a čo ešte. Milujem všetky tie zlé veci. “Pravdepodobne však tak rýchlo neuvidí„ všetky tieto veci “, pretože jeho manželka mu každý deň pripomína jeho program.