APPetizer My FitnessPal Cinema & TV

Aktualizované: 12. 12. 2016 - 18:16

appetizer

Fitness so smartfónom: táto aplikácia ukazuje, ako to môže fungovať.

Na začiatku jari sa veľa ľudí rozhodne venovať viac pozornosti svojej strave a zhodiť pár kíl, aby bolo fit na leto.

Aplikácia „My FitnessPal" ponúka pomoc s týmto projektom. Aplikácia je akýmsi diárom potravín, do ktorého si užívateľ zapisuje všetky potraviny, ktoré konzumuje. „My FitnessPal" má databázu potravín a zobrazuje kalórie Potraviny. Táto databáza už obsahuje viac ako päť miliónov potravín a je pravidelne aktualizovaná.

Aplikácia si pamätá aj obľúbené jedlá a zo zadaných receptov dokáže vypočítať obsah kalórií v jedle a tiež ich uložiť. V aplikácii je možné zadať aj fitness a silový tréning, aby mal používateľ prehľad o svojom vlastnom stravovaní a športovom správaní.

Každý môže v aplikácii zadať svoje ciele, ktoré sú založené na jeho vlastnom stravovacom profile, ktorý zahŕňa vek, váhu, pohlavie a úroveň aktivity. Všetky údaje je možné ľahko preniesť do počítača, takže program „My FitnessPal“ nie je použiteľný iba na mobilný telefón. Používatelia tiež dostávajú správy o svojom pokroku, ako aj denné prehľady potravín s hlavnými živinami.

Aplikácia je k dispozícii zadarmo v obchodoch Google Play a iTunes.