Aromatická káva so škoricou a medom - Life Care Blog

Je káva jedným z vašich obľúbených nápojov? Zistite, ako z neho môžete urobiť nevinné potešenie, ktoré má príchuť dovolenky a navyše ..., ktoré vám pomôžu zhodiť kilá navyše. Ako? Vzdajte sa sladenia cukrom a pridajte dve zázračné ingrediencie - škoricu a med. Vezmite si svoju dávku energie a vitality a ľahšie chudnite.

medom

Výhody kávy so škoricou a medom

Škorica spaľuje tuky

Škorica je korenie, ktoré vás prinúti myslieť na zimné prázdniny a čas strávený s blízkymi. Vedeli ste však, že má úžasné účinky na vaše zdravie? Používajte ho namiesto cukru v káve, pretože:

  • reguluje hladinu cukru v krvi
  • zrýchľuje metabolizmus a zlepšuje trávenie
  • znižuje počet kalórií na šálku kávy
  • dodá vám pocit sýtosti a potláča chuť na sladké
  • posilňuje imunitný systém
  • má antimikrobiálne a antibakteriálne vlastnosti
  • obsahuje antioxidanty, ktoré bojujú proti predčasnému starnutiu
  • má antistresový účinok
  • spaľovať tuky, najmä tie, ktoré sa ukladajú v bruchu

Med, účinný prírodný energizér

Ak máte radi sladšiu kávu, škorica vám na osladenie nestačí. Použite lyžičku BIO medu z bezpečných zdrojov, ktorý má veľa výhod pre vaše zdravie:

  • zlepšuje fyzický a duševný tón prirodzene
  • posilňuje imunitný systém a chráni vás pred nachladnutím a chrípkou
  • má účinný antibiotický, antivírusový, antibakteriálny, protizápalový a protiplesňový účinok
  • stimuluje trávenie a urýchľuje metabolizmus
  • pomáha vylučovať toxíny z tela
  • zlepšuje črevnú flóru
  • nemá škodlivé účinky (ako cukor) a môže sa s dôverou použiť ako sladidlo

Ako pripraviť kávu so škoricou a medom

Množstvo potrebné na šálku kávy

Potrebuješ:

  • Mletá ECO káva Meal Balance®, získaná výhradne z ekologického poľnohospodárstva, je starostlivo vybraná a overená. Špeciálna chuť a kvalita tejto kávy sa získava spôsobom ekologického pestovania aj použitím tradičných spôsobov praženia kávových zŕn.
  • 100 ml filtrovanej vody
  • 1/4 lyžičky škorice
  • 1 lyžička medu

Spôsob prípravy:

Priveďte vodu do varu a pridajte preferované množstvo kávy (čajová lyžička strúhanej alebo čajová lyžička, podľa sily, ktorú uprednostňujete). Necháme 2 - 3 minúty prevrieť, potom pridáme škoricu a dobre premiešame. Po naliatí kávy do šálky a po trochu vychladnutí (nie horúcom, ale nie studenom) pridajte med a miešajte, kým sa neroztopí. Recept môžete vyskúšať aj s kávou ECO Meal Balance®.

Nezabudni! Kávová usadenina je účinná pri liečbe celulitídy, tak to nevyhadzuj. Môžete ho použiť v kombinácii s väčším počtom škorice a medu na výrobu anticelulitídneho kroviny, ktoré stimuluje váš lymfatický systém.

Doprajte si jednoduchú kávu alebo zdravé občerstvenie!

Článok napísal,
Anca Cepreaga - Junior Marketing