Artróza bedrového kĺbu - rozpoznajte a liečte príznaky koxartrózy Wobenzym

Ako kĺb je bedrový kĺb zodpovedný za mnoho pohybov v ľudskom tele. Tvorí prechod medzi nohami a hornou časťou tela a umožňuje prirodzenú chôdzu, ohýbanie nôh a mnoho ďalších pohybov. Po kolennom kĺbe je bedrový kĺb druhým najväčším kĺbom v našom tele. Musí podporovať veľkú časť telesnej hmotnosti. Dôležitosť neporušenej funkcie kĺbu sa často ukáže až pri poruchách a bolestiach. Tieto sa vyskytujú obzvlášť často v súvislosti s vekom podmienenou osteoartrózou. Ukážeme vám, o čom je tento typ bolesti kĺbov a ako môžete pomôcť zmierniť príznaky pomocou enzymoterapie a ďalších opatrení.

Všetko o osteoartróze bedrového kĺbu (koxartróza):

Bedro - jeden z najdôležitejších kĺbov v ľudskom tele

Ľudská stehenná kosť a panva sú spojené v bedrovom kĺbe. V tomto prechode sa nachádza aj najväčšia kĺbová kapsula v ľudskom tele, ktorá je navrhnutá pre veľké množstvo záťaží a rôzne pohyby. Vo vnútri aj mimo kapsuly sa nachádza množstvo väzov. Rovnako ako všetky ľudské kĺby, aj burzy pôsobia ako doplnkový nárazník v prechodových oblastiach kĺbu.

Vďaka podpore pri lokomócii a stabilizácii tela v stoji je bedrový kĺb viac opotrebovaný ako iné kĺby v tele. Zatiaľ čo bolesti kĺbov sa môžu vyskytnúť v akomkoľvek veku, napr. B. z úrazov pri športe, je bedrový kĺb vystavený obzvlášť vysokému riziku opotrebovania s pribúdajúcim vekom. Toto je tiež známe ako osteoartróza bedrového kĺbu, pričom osteoartróza sa môže vyskytnúť ako opotrebenie súvisiace s vekom v každom z takmer 100 kĺbov v ľudskom tele. Lekárskym výrazom pre tento typ osteoartrózy je „koxartróza“ odvodená z latinského slova „coxa“ pre „bedrový“.

Artróza a iné formy bolesti bedrového kĺbu - správna interpretácia príznakov

S pribúdajúcim vekom často nie je možné jasne rozlíšiť medzi artrózou a inými chorobami. Napríklad opotrebovanie chrupavky môže byť spojené s úbytkom kostnej hmoty. Dodatočný výskyt burzitídy tiež nie je nezvyčajný, ak imunitný systém človeka nefunguje optimálne. Na rozdiel od športových nehôd alebo infekcií celého tela lekár často diagnostikuje viac príčin, ktoré sú spoločne zodpovedné za vašu bolesť bedrového kĺbu. Ak pocítite akútnu bolesť v bedrovom kĺbe, nemusí to nutne znamenať, že máte artrózu. Najmä v mladších rokoch sú pravdepodobnejšie iné príčiny bolesti kĺbov, mali by byť objasnené skúseným lekárom.

Typické príznaky koxartrózy:

Začínajúca bolesť: Po dlhom odpočinku sa bedro cíti stuhnuté, bolestivé a ťažko sa s ním hýbať, najmä ráno po vstaní
Ťažká, pretrvávajúca bolesť bedrového kĺbu, ktoré trvajú týždne
Bolesť, keď je špička chodidla vystretá s predĺženou nohou
Bolesť po väčšej námahe, ak po dni nezmizla
Problémy s obúvaním topánok alebo ponožiek
ochabnutý alebo vybočenie pri chôdzi
Zvuky ako Crack alebo trením

Príznaky, ktoré môžu mať iné príčiny ako koxartróza bedrového kĺbu:

opuch postihnutú časť tela
viditeľné Začervenanie a Zápal
obmedzená pohyblivosť kĺbu
fádne, dlhé minúty Bolesť po dlhom sedení/státí
Napnuté svaly
Bolesť, ktorá sprevádza iné ochorenie, napríklad boľavé končatiny po chrípke

Pre diagnostiku je tiež dôležité, či sú problémy pravdepodobnejšie sa vyskytli akútne alebo zákerne a pomaly zabrániť pohybom bedier bez bolesti. Boky môžu byť obzvlášť postihnuté, ak nadmerne cvičíte alebo ak ste v práci často na nohách. Nemusí to byť vážne športové zranenie, ktoré jednoznačne poznáte ako dôvod bolesti bedrového kĺbu. Nepretržité preťaženie alebo neprirodzené pohyby môžu tiež podporovať opotrebenie alebo prispievať k problémom s kapsulami, šľachami a väzivami.

Osteoartróza v oblasti bedier nie je bohužiaľ liečiteľná. Jedná sa o prirodzené opotrebenie, ktoré starnutím ovplyvňuje celé telo. O to dôležitejšie je prijať včasné opatrenia na oddialenie opotrebovania bedrového kĺbu a iných kĺbov v tele. Príznaky sprevádzajúce artrózu, Napríklad opakovaný zápal burzy alebo iných častí kĺbov (najmä po zvýšenom strese), je však možné ich zmierniť alebo vylúčiť. Vyvážená strava tiež na posilnenie imunitného systému Enzýmová terapia od Wobenzymu sú na to veľmi dobre zavedené prístupy.

Artróza bedrového kĺbu: priebeh a štádiá

Štádiá artrózy bedrového kĺbu úzko súvisia so stavom kĺbovej chrupavky, ktorá sa v priebehu ochorenia čoraz viac degraduje. V podstate je chrupavka špeciálnou formou spojivového tkaniva. Čím je človek starší, tým menej vody sa na toto tkanivo môže viazať a tým menej je elastické. Je to vidieť aj na tvári starnúceho človeka: Vrásky vznikajú, keď spojivové tkanivo pod pokožkou stratí svoju pružnosť. Vrásky a koxartróza sú známkami starnutia. Artróza bedrového kĺbu je rozdelená do nasledujúcich etáp:

Stupeň 0: Povrch chrupavky je hladký a elastický, to znamená, že bedrový kĺb je zdravý
1. stupeň: na povrchu chrupavky sa objavujú zhrubnuté oblasti, zdá sa, že je napadnuté okolité tkanivo
Stupeň 2: Viditeľné poškodenie chrupavky, ale okolie je neporušené (hlavica stehennej kosti, bedrový kĺb, povlak chrupavky).
Stupeň 3: 50-100% vrstvy chrupavky je poškodených

4. stupeň: Kosti sa o seba trú priamo, boky sú stuhnuté a bolestivé

Aké sú najčastejšie príčiny bolesti bedrových kĺbov

Bolesť bedrového kĺbu sa stala skutočne rozšíreným ochorením v Nemecku a tiež u iných národov, najmä preto, že ľudia starnú. Opotrebovanie kĺbov v priebehu desaťročí je v skutočnosti príčinou bolesti bedrových kĺbov číslo jedna. Chrupavky na koncoch kostí tohto kĺbu sa s pribúdajúcim vekom prestávajú správne obnovovať, pretože telo sa s pribúdajúcim vekom ťažšie regeneruje. V dôsledku neustáleho stresu sú jednotlivé oblasti chrupavky „zhrubnuté“, to znamená, že je ovplyvnených niekoľko izolovaných oblastí.

Ak je spoj naďalej silne zaťažený alebo dokonca preťažený, môžu sa tieto oblasti rýchlo zväčšiť, v najhoršom prípade až do úplného opotrebenia. Bolesť sa zvyšuje, čím viac sa pohybuje bedrový kĺb. V jednotlivých prípadoch je kĺb úplne tuhý, takže pohyblivosť pri bezpečnej chôdzi a státí je značne obmedzená.

Existujú však aj rizikové faktory pre koxartrózu:

Vek: 55 rokov +
Pohlavie žena
Veľkosť tela: nadváha
Povolanie: súťaživý športovec, usilovný pracovník

Okrem artrózy existuje aj veľa ďalších príčin, ktoré môžu tiež viesť k bolesti bedrového kĺbu. Mnohé z nich možno identifikovať už v mladom veku a sú oveľa pravdepodobnejšie ako skorý osteoartróza. Najdôležitejšie problémy a klinické obrázky tohto typu sú:

vrodené chyby
Zlomeniny kostí a atrofia (osteoporóza)
Choroby špecifické pre bedrové kĺby (napr. Perthesova choroba)
Zápaly a infekcie všetkého druhu
Zranenia (napr. Pri športe, nehodách atď.)

Presné stanovenie súčasnej príčiny je dôležité pre zahájenie správnej formy terapie. Napríklad v prípade zlomenia alebo roztrhnutia šliach a väzov je nevyhnutné chrániť kĺby po určitý čas. V prípade zápalových ochorení, napríklad po úrazoch alebo zápaloch burzy, môže byť užitočná enzýmová terapia. Je preto potrebné čo najskôr vyhľadať lekára a nie týždne alebo dokonca mesiace po objavení sa bolesti kĺbov v oblasti bedra.

Ako sa diagnostikuje artróza bedrového kĺbu

Ak pociťujete častejšie bolesti jedného alebo oboch bedrových kĺbov vo veku od 50 do 60 rokov, môže to byť prvý príznak artrózy. Aby ste to odlíšili od iných chorôb a problémov bedrového kĺbu, mali by ste naplánovať návštevu ortopedického chirurga. To vás povedie okrem iného. Opýtajte sa na svoj životný štýl, napríklad aby ste vylúčili, že vaše príznaky spôsobujú akútne športové úrazy.

Lekár bude často chcieť palpáciou zistiť, ktorá oblasť spôsobuje bolesť bedrového kĺbu. Opotrebenie chrupavky na postihnutých kostiach nie je možné priamo cítiť. Je však možné vylúčiť, že existujú ďalšie spúšťače bolesti, napr. B. Zranenia šliach, nervov alebo väzov. Pre ďalšie objasnenie bude ortopedický chirurg rád používať aj zobrazovacie postupy, napríklad:

RTG bedra
Vyšetrenie tkaniva pomocou ultrazvuku
Počítačová tomografia (CT)
Obrazy magnetickej rezonancie/nukleárna spin (MRI)

Postupy zvolí ošetrujúci lekár podľa toho, či má podozrenie na problémy s kosťami a chrupavkami alebo s okolitým tkanivom, šľachami a väzivami. Čipy, zlomeniny alebo pokročilé opotrebenie v súvislosti s osteoartrózou možno zvlášť dobre rozpoznať pomocou CT a sprievodného röntgenového vyšetrenia.

Ak určite existuje osteoartróza v oblasti bedier a pohyblivosť kĺbu je výrazne obmedzená, takmer vždy vyvstáva dôležitá otázka: Je potrebný umelý bedrový kĺb alebo stačí takzvaná konzervatívna liečba prírodného kĺbu pomocou liekov, obmedzenia, fyzioterapie atď.?

Liečba: spôsoby na zníženie bolesti

Väčšina pacientov chce, aby im prirodzený bedrový kĺb vydržal čo najdlhšie. Čím skôr sa začne liečiť artróza bedrového kĺbu, tým väčšia je šanca, že bude konzervatívna (konzervatívna) liečba úspešná. V počiatočných štádiách osteoartrózy bedrového kĺbu môžu chorí urobiť veľa proti progresii ochorenia: pravidelnú cielenú gymnastiku a chudnutie, ak majú nadváhu. Je dôležité, aby od lekára a fyzioterapeuta dostal dobrú radu, ako zmeniť svoj životný štýl, aby v každodennom živote čo najmenej zaťažoval kĺby.

Lieky na zápal a bolesť (ako je enzýmová terapia)
Kontrola hmotnosti, v prípade potreby upravte stravu
Ortopedické vložky alebo topánky, s ktorými je os nohy menej namáhaná
Fyzioterapia s fyzikálnou terapiou (aplikácia tepla alebo chladu)
Injekcie, napr. B. kyseliny hyalurónovej

Medzistupeň (stupeň 2 až 3)

Protizápalové lieky
Fyzioterapia: Vedomé zvládanie pohybu v každodennom živote
Ortopedická technológia: reliéfne pomôcky, barle

Pokročilý stupeň (4. ročník)

V tejto fáze spravidla zostávajú iba operatívne opatrenia

Artroskopia bedrového kĺbu: zlomené kúsky chrupavky sa odstránia minimálne invazívnym spôsobom a chrupavka sa vyhladí
Transplantácia buniek chrupavky: nazýva sa tiež autológna (endogénna) transplantácia buniek chrupavky (ACT), tu sa najskôr odstráni malý kúsok zdravej chrupavky, bunky chrupavky sa rozmnožia v laboratóriu a poškodená oblasť sa pomocou druhej operácie opraví kultivovaným materiálom.
Konverzná osteotómia (trojitá osteotómia): Korekcia panvy tak, aby bedrový kĺb už nebol nesprávne namáhaný (používa sa hlavne v prípade dysplázie bedrového kĺbu).
McMinn protéza: Náhrada povrchu bedrového kĺbu, známa tiež ako „bedrová čiapka“, „bedrová korunka“ alebo „bedrová korunka“
Celková endoprotéza bedrového kĺbu: úplná výmena bedrového kĺbu, podrobné informácie o tom nájdete v nasledujúcej časti textu.

Umelý bedrový kĺb - nedá sa vyhnúť, alebo existujú alternatívy?

Zavedenie umelého bedrového kĺbu je dnes jedným z najbežnejších zásahov v oblasti chirurgie kĺbov. Nový bedrový kĺb, napríklad ako úplná protéza bedrového kĺbu, je pomerne drahý a vyžaduje zložitú operáciu. Ale vďaka moderným chirurgickým technikám nemá mnoho pacientov po tomto zákroku žiadne bolesti alebo ich aspoň zmierňuje; zlepšuje sa ich mobilita a zvyšuje kvalita života. Najlepšie je nechať si poradiť od skúseného lekára, ktorý vám jasne vysvetlí výhody a nevýhody takejto operácie.

Mnoho pacientov sa zákroku bojí a niekedy si musí zvoliť medzi touto operáciou alebo ďalšou bolesťou. Nie vždy však treba brať do úvahy umelý bedrový kĺb. Úľavu môžu poskytnúť aj iné formy liečby. Môže sa napríklad vykonať artroskopia bedrového kĺbu, pri ktorej sa zvnútra kĺbu odstránia voľné telá bedrového kĺbu (oddelené kúsky chrupavky alebo kosti). Tieto často spôsobujú bolesť v ich bezprostrednom okolí pohybom alebo tlakom. To, či má jeden z týchto zásahov zmysel individuálne, závisí od typu artrózy a bolesti kĺbov, ktoré sa vyskytujú.

Uvedené intervencie by sa mali brať do úvahy predovšetkým v prípade koxartrózy v neskorom štádiu. Je preto dôležité, aby ste sa s problémami vlastného bedrového kĺbu vysporiadali v počiatočnom štádiu a prijali opatrenia, ktoré zabránia ďalšiemu opotrebovaniu chrupavky v bedrovom kĺbe, pokiaľ je to možné, alebo ho aspoň spomalia. Tu je nevyhnutná úľava, pohyb a správna strava.

Môže sa použiť na prevenciu bolesti bedier a iných kĺbov?

Je vhodné zabrániť opotrebovaniu všetkých kĺbov. Najlepšie to urobíte tak, že sa budete pohybovať bez námahy. Preto by ste mali začať skoro, pravidelne sa venovať športu a fitnes, ktoré sú šetrné k kĺbom. To je ešte užitočnejšie, ak už máte bolesti kĺbov, aby ste zabránili ich rozšíreniu. Postupujte podľa pokynov lekára alebo fyzioterapeuta, ktorá forma cvičenia môže urobiť niečo dobré pre váš bedrový kĺb.

Dôležitú úlohu zohrávajú aj živiny. Vyvážená strava pomáha telu regenerovať sa a spomaľovať opotrebovanie súvisiace s vekom. Ak sú bolesti bedrového kĺbu alebo iných kĺbov sprevádzané zápalom, je okrem vitamínov a minerálov dôležité brať aj enzýmy. Enzýmová terapia Wobenzymom môže byť cenným krokom k zmierneniu bolesti bedrového kĺbu a udržaniu pohyblivosti.

Starajte sa o svoje telo všeobecne. Ak bolesť trvá dlho a zhoršuje sa, navštívte lekára včas. Čím skôr je diagnostikovaná diagnóza, tým skôr je možné chorobu zastaviť alebo spomaliť jej priebeh. Aj po pádoch alebo nehodách by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, aby ste objasnili možné skryté poranenia.

Športové tipy na koxartrózu

Cvičenie dodáva kĺbovej chrupke živiny a podporuje budovanie svalov v postihnutých oblastiach. Preto aj pri bolestivej artróze bedrového kĺbu by sa malo cvičiť mierne cvičenie, ktoré je šetrné ku kĺbom, napr. B. (jazda na bicykli alebo aqua aerobik). V našom blogu nájdete veľa rád a informácií o vhodných športoch pre koxartrózu a ďalšie rady týkajúce sa zdravia kĺbov. Dostatočné obdobie na zotavenie je prospešné aj pre postihnuté kĺby.

Zásady pre šport, ktorý je ľahký na kĺby

Veľa pohybu, málo stresu, napr. B. Aqua fitness, jazda na bicykli
Ideálnych je 30 minút cvičenia každý deň
Zabráňte nárazom a úderom do kĺbu
Budovanie svalov znamená uvoľnenie chrupavky
Mierny šport bojuje proti bolesti s osteoartrózou
Cvičenie, ktoré je šetrné k kĺbom, stabilizuje chrupavku