Astma - všetko, čo potrebujete vedieť, od príčin a symptómov až po liečbu a prevenciu Slovník

Astma je to chronické ochorenie dýchacích ciest. Za normálnych okolností umožňujú dýchacie cesty alebo prieduškové trubice vzduchu vstup a výstup z pľúc. Ak máte astmu, dýchacie cesty sú vždy zapálené. Stávajú sa ešte viac opuchnutými a svaly okolo dýchacích ciest sa môžu napnúť, keď niečo vyvolá príznaky. To umožňuje vzduchu pohybovať sa a odchádzať z pľúc, čo spôsobuje opakované pískanie (pískanie pri dýchaní), tlak na hrudníku, ťažkosti s dýchaním a kašeľ. Kašeľ sa často objavuje v noci alebo skoro ráno.

Pre niektorých ľudí je astma menšou výzvou. Ale u mnohých astmatikov je stav úzko spojený s fyzickou aktivitou. U niektorých zdravých ľudí sa však môžu pri cvičení vyvinúť príznaky astmy. Toto sa nazýva bronchokonstrikcia vyvolaná námahou (EIB) alebo astma vyvolaná námahou (EIA).

Na astmu neexistuje žiadny liek, ale ak je správne diagnostikovaná a existuje liečebný plán, budete schopný zvládnuť svoj stav a zlepší sa kvalita vášho života.

Existuje niekoľko typov astmy:

Alergická astma- Mnoho ľudí s astmou má tiež alergie;
Profesijná astma- je spôsobené vdýchnutím dymu, plynov, prachu alebo iných potenciálne škodlivých látok, keď je človek v práci;
Detská astma- ovplyvňuje to milióny detí a ich rodín. Väčšina detí, u ktorých sa rozvinie astma, to robí skôr ako vo veku päť rokov.

Lekársky tím MedLife - pediatrická pneumológia

Astma - príčiny/infekčné agens/rizikové faktory

Príčiny astmy

Astmu vyvoláva zápal dýchacích ciest. U niektorých pacientov sa vyskytujú epizódy

dlhšie, pri ktorých čelia ťažkostiam s dýchaním. V iných prípadoch sa astma môže prejaviť ako kašeľ ako hlavný príznak.

Astmatické záchvaty môžu trvať niekoľko minút až niekoľko dní a pri závažnom zhoršení dýchania sa môžu stať nebezpečnými. U niektorých ľudí môžu príznaky astmy vyvolať niektoré alergény alebo dráždivé látky.

Bežné dráždivé látky alebo alergény:

zvieracie chlpy;
prach;
teplotné zmeny (najčastejšie prechod z horúceho do studeného);
vzduch alebo potravinárske chemikálie;
fyzická námaha;
pleseň;
peľ;
infekcie dýchacích ciest, ako je nachladnutie;
silné emócie alebo stres;
dym (vrátane cigaretového dymu).

Čo sa stane s telom počas astmatického záchvatu

V úžasnej lekcii doktor Christopher E. Gaw vysvetľuje, čo spúšťa astmu a čo sa deje v tele počas astmatického záchvatu, píše laughingsquid.com.

Keď je astmatik vystavený spúšťaču, aktivujú sa receptory, ktoré spôsobujú stiahnutie svalov okolo dýchacích ciest. Spúšť zároveň zhoršuje zápal a vylučovanie hlienu. Za normálnych podmienok organizmus využíva tento hlien na zachytenie a elimináciu častíc, ako sú peľ alebo prach, počas astmatického záchvatu však blokuje dýchacie cesty a dýchanie ešte sťažuje.

Sipot? Je to tak preto, lebo keď sa dýchacie cesty stiahnu, prechod vzduchu úzkym priestorom produkuje zvuky.

Rizikové faktory pre astmu

Životné prostredie alebo zamestnanie - vystavenie cigaretovému dymu počas tehotenstva alebo v prvých rokoch dieťaťa, vystavenie mikróbom v životnom prostredí, vystavenie účinkom chemických dráždivých látok alebo priemyselného prachu, znečistenie;

Rodinná anamnéza - mať rodiča s astmou, najmä ak má matka astmu, zvyšuje riziko vzniku astmy u dieťaťa;

Ďalšie zdravotné ťažkosti - alergie, infekcie dýchacích ciest;

Obezita - nadbytočné kilogramy zvyšujú riziko astmy;

Rasa - Afroameričania a pomaranče majú vyššie riziko astmy ako ľudia iných rás alebo etnických skupín. Afroamerické a hispánske deti zomierajú na astmu s väčšou pravdepodobnosťou ako iné nehispánske Američany.

Pohlavie - Medzi deťmi má astmu viac chlapcov ako dievčat. U dospievajúcich a dospelých je astma častejšia u žien ako u mužov.

Každé štvrté dieťa trpí astmou v dôsledku obezity

Odborníci analyzovali údaje od 500 000 detí v Spojených štátoch a zistili, že u detí, ktoré nemali zdravú váhu, spôsobila obezita v štvrtine prípadov astmu, uvádza portál eurekalert.org.To naznačuje, že asi 10% detí vo veku od 2 do 17 rokov má diagnostikovanú astmu.

V praxi mali obézne deti o 30% vyššie riziko vzniku astmy v porovnaní s deťmi s normálnou hmotnosťou.Podľa vedcov z Duke University sa stavu dalo predísť udržaním zdravej hmotnosti. Štúdia bola publikovaná v časopise Pediatrics.

Astma nepostihla iba obéznych ľudí. Deti s nadváhou mali tiež o 17% vyššie riziko vzniku astmy. Vedci vypočítali riziko astmy pomocou niekoľkých modelov, pričom zohľadnili rizikové faktory, ako sú pohlavie, vek, sociálno-ekonomický stav a alergie. Výsledky zostali podobné.

Štúdia má niekoľko obmedzení, napríklad to, že údaje sa zhromažďovali počas návštev lekára, nie v rámci kontrolovanom výskumným tímom. Potrebné sú aj ďalšie štúdie, ktoré by dokázali, že nadváha priamo spôsobuje astmu.

Komplikácie astmy

Príznaky a príznaky, ktoré narúšajú spánok, prácu alebo rekreačné aktivity;
Chorobné dni v práci alebo v škole počas astmatických záchvatov;
Trvalé zúženie priedušiek (pretváranie dýchacích ciest), ktoré ovplyvňuje to, ako dobre môžete dýchať;
Núdzové návštevy a hospitalizácie pri ťažkých astmatických záchvatoch;
Vedľajšie účinky spôsobené dlhodobým užívaním liekov používaných na stabilizáciu ťažkej astmy.

Astma - príznaky

Príznaky astmy

Príznaky astmy sa líšia od človeka k človeku. Môžete mať zriedkavé astmatické záchvaty, môžete mať príznaky iba v určitých časoch, napríklad pri cvičení, alebo ak máte príznaky stále.

Medzi príznaky a príznaky astmy patria:

Dýchacie ťažkosti;
Bolesť v hrudi;
Poruchy spánku spôsobené ťažkosťami s dýchaním;
Kašeľ;
Pískavý dych.

Nie všetci ľudia s astmou majú tieto príznaky. Prítomnosť týchto príznakov tiež nemusí vždy znamenať, že máte astmu. Tu je niekoľko príkladov toho, ako sa astma prejavuje:

Prejavuje sa to vo forme kríz;
Stav môže byť výraznejší v noci a skoro ráno;
Môže to ísť samo;
Zlepšuje sa pomocou liekov, ktoré uvoľňujú dýchacie cesty;
V chladných priestoroch sa to zhoršuje;
Zhoršuje sa to, ak cvičíte;
Môže byť spojené s pálením záhy (refluxom);
Zvyčajne to začína náhle.

Príznaky vyžadujúce núdzový zásah:

Modriny na perách;
Nízka úroveň bdelosti, napríklad zmätenosť alebo silná ospalosť počas astmatického záchvatu;
Mimoriadne ťažké dýchanie;
Zrýchlený impulz;
Ťažká úzkosť spojená s ťažkosťami s dýchaním;
Potenie.

Ďalšie príznaky, ktoré môžu byť spojené s týmto ochorením:

Arytmické dýchanie - výdych môže trvať dvakrát dlhšie ako inšpirácia;
Dočasné zastavenie dýchania;
Bolesť v hrudi.

Astma - liečba

Diagnóza astmy

Neexistuje žiadny test alebo skúška, ktorá by určila, či máte vy alebo vaše dieťa astmu. Namiesto toho lekár určí pomocou rôznych kritérií, či sú príznaky dôsledkom astmy:

História zdravia. Ak máte rodinných príslušníkov s problémami s dýchaním, vaše riziko je vyššie;
Fyzikálne vyšetrenie. Váš lekár bude počúvať váš dych stetoskopom. Môže tiež vykonať kožný test na príznaky alergickej reakcie, ako je žihľavka alebo ekzém. Alergie zvýšia riziko astmy;
Dýchacie skúšky. Váš lekár môže na meranie prietoku vzduchu do a z vašich pľúc použiť funkčné pľúcne testy (PFT). Najbežnejší test, spirometria, vyžaduje, aby ste fúkali do zariadenia, ktoré dokáže merať rýchlosť vzduchu;

Diagnóza astmy u detí do 6 rokov

Môže byť ťažké zistiť, či má dieťa mladšie ako 6 rokov astmu alebo iné dýchacie ťažkosti, pretože nemôže vykonať test funkcie pľúc, napríklad spirometriu. Po skontrolovaní anamnézy a symptómov dieťaťa môže lekár niekoľko mesiacov skúšať lieky na astmu, aby zistil, ako dobre dieťa reaguje. Asi 40% detí, ktoré majú sipot, keď sú prechladnuté alebo majú infekcie dýchacích ciest, majú nakoniec diagnostikovanú astmu.

Liečba astmy

Astmu nemožno vyliečiť. Liečba zvyčajne zahŕňa kontrolu symptómov, aby sa rozpoznali spúšťače, kroky, ako sa im vyhnúť, a sledovanie vášho dýchania, aby sa zabezpečilo, že vaše každodenné lieky na astmu udržia vaše príznaky pod kontrolou. Ak máte astmu, možno budete musieť použiť inhalátor s rýchlym uvoľňovaním, ako je napríklad albuterol.

Astma - prevencia

Prevencia astmy

Astme sa nedá zabrániť! Môžete však podniknúť niekoľko krokov na zvládnutie choroby a prevenciu jej príznakov. Napr .:

Postupujte podľa akčného plánu pre astmu;
Používajte lieky predpísané lekárom;
Identifikujte a snažte sa vyhnúť sa veciam, ktoré zhoršujú váš stav;
Nemali by ste sa vyhýbať fyzickej aktivite;
Pravidelne kontrolujte.

Vitamín D znižuje riziko astmatických záchvatov

Astmatické záchvaty dostatočne závažné na to, aby vyžadovali liečbu steroidmi alebo hospitalizáciu, sú menej pravdepodobné u ľudí, ktorí sú zvyknutí brať doplnky vitamínu D, podľa štúdie publikovanej v časopise Lancet Respiratory Medicine. reuters.com.

Vedci skúmali údaje zo siedmich predchádzajúcich štúdií s 955 pacientmi vo veku od 1 do 85 rokov, ktorí mali astmu. Niektorí z nich boli náhodne vybraní, aby dostávali doplnky vitamínu D navyše k liečbe drogami predpísanej na zvládnutie ich príznakov. U pacientov užívajúcich doplnky výživy bolo riziko vzniku závažných záchvatov nižšie o 54% a frekvencia pravidelných astmatických záchvatov sa znížila o 31%. Prínosy sa prejavili najmä u pacientov, ktorí mali nedostatok vitamínu D v tele.

Jedným z vysvetlení výsledkov je, že vitamín D stimuluje imunitu tela v boji proti respiračným vírusom, čo je hlavný faktor pri vzniku astmatických záchvatov. Vitamín D tiež tlmí zápalovú reakciu tela, ktorá prispieva k astmatickým záchvatom, a zvyšuje protizápalový účinok liečby drogami založenými na kortikosteroidoch.

Pravda alebo lož? Mýty o astme

Astma je „iba vo vašej mysli“ - NEPRAVDA

Astma nie je duševný stav. Astmatické záchvaty však môžu vyvolať určité psychologické faktory. ““

Keď vyrastiete, vaša astma zmizne. “- NEPRAVDA

Astmu nemožno vyliečiť. Je pravda, že asi v 50% prípadov astmy u detí príznaky zmiznú v dospelosti, ale to neznamená, že sa choroba vylieči. Príznaky sa môžu kedykoľvek opakovať.

Astma sa dá vyliečiť, nejde teda o vážne ochorenie a nikto na ňu neumiera - NEPRAVDA

Na astmu neexistuje žiadny liek, ale vo väčšine prípadov sa dá choroba liečiť. Ochorenie sa však musí brať veľmi vážne, pretože ak sa nelieči, môže viesť k vážnym krízam, ktoré si môžu vyžadovať urgentnú hospitalizáciu alebo dokonca smrť.

Môžete „vziať“ astmu chorému človeku - NEPRAVDA

Astmatici by nemali cvičiť - NEPRAVDA

Plávanie je šport odporúčaný pre ľudí s astmou. Na druhej strane cvičenie v chladných a suchých miestach môže v niektorých prípadoch spôsobiť astmatické záchvaty.

Lieky používané proti astme sa stávajú NEPRAVDIVÝM zvykom

Lieky odporúčané pre astmatikov nie sú návykové.

Astma - prognóza

Komplikácie astmy môžu byť veľmi vážne. Tie obsahujú:

smrť;
zníženie schopnosti cvičiť;
nespavosť počas nočných kríz;
trvalé zmeny vo funkcii pľúc;
pretrvávajúci kašeľ;
dýchacie ťažkosti vyžadujúce externú pomoc.

Pneumológia, detská pulmonológia - ďalšie stavy