Augsburg Open 2020; Prednáška; Chudnutie začína v mysli; Rovnováha tela Renate

V rámci Augsburg Open 2020 ponúkam prednášku o zdravej výžive a cvičení na chudnutie.

open

Michaela K. bude referovať o svojich skúsenostiach, ako sa jej podarilo schudnúť 30 kg za 6 mesiacov.

Vstupenky za 10 € sú k dispozícii iba cez Augsburg Open 2020. Počet účastníkov mojej prednášky je obmedzený na 25. S touto vstupenkou je možné navštíviť všetky podujatia a prednášky Augsburg Open počas 4 dní. Spoločnosti v Augsburgu a okolí otvárajú dvere.

Moja prednáška: Zdravé chudnutie sa začína v hlave - mojich 10 stravovacích pravidiel

Vyvážená strava je dôležitá pre udržanie zdravia, udržanie hmotnosti alebo zníženie hmotnosti. Čo je však zdravé? Prečo sú mnohé príliš tučné? A kedy sa obezita stane zdraviu nebezpečnou?

Srdečne vás pozývam na prednášku o zdravom stravovaní a cvičení s cieľom trvale schudnúť alebo zostať štíhlymi. Staňte sa mojím hosťom a pohovorte si s Michaelou K., ktorá za šesť mesiacov schudla 30 kg. Ako to dokázala? Ako to môže držať? Akú rolu hrá pohyb?

Dostanete tiež početné motivačné tipy a tipy na recepty. Chudnutie sa začína vo vašej hlave - ak sa rozhodnete pre to a téme sa budete venovať, investujete do svojho zdravia. Za túto investíciu budete odmenení zvýšením kondície v budúcnosti.

Teším sa na vašu návštevu.

Ďalšie informácie nájdete na domovskej stránke Augsburg Open 2020.