Ľavé prsia, nočná mora každej ženy
Prsia, symbol ženskosti, závisia od nás, aby sme im pomohli vyzerať dobre a boli pevné, užiť si provokatívny dekolt. Pevné a krásne poprsie neprehliadajú ani muži. Ale od okamihu, keď dôjde k tehotenstvu, dojčeniu alebo chudnutiu, prsia prechádzajú transformáciami. Ako sa im darí udržiavať požadovanú pevnosť?
Svoju podprsenku si vyberajte starostlivo na každodenné nosenie
Nie každá žena má dostatok odvahy nenosiť podprsenku. Preto väčšina z nás trávi veľa hodín denne v podprsenkách. Takže pochopte, prečo je také dôležité zvoliť si ho.
Nesprávne zvolená podprsenka môže spôsobiť veľké nepohodlie. Môže tým trpieť nielen chrbát a plecia, ale aj výber nesprávnej veľkosti košíčkov, podprsenka nie je ani dostatočnou oporou pre prsia. Ak prsia pri pohybe skáču v podprsenke alebo ak sú tlačené gravitáciou nadol, postupne strácajú pevnosť. Preto je dôležitým krokom nosenie správnej podprsenky a kvality.
Pre pevné prsia pomáhajú špeciálne cviky
Môžete podporovať pevnosť a krásny tvar pŕs, ak športujete, cvičíte pravidelne a svedomite špeciálne cviky na posilnenie prsných svalov. Na internete nájdete celú škálu, nemusíte cvičiť celé hodiny, postačí vám pár minút každý deň. A aj v tomto hektickom období si každý z nás nájde tých pár minút.
Neopaľujte sa bez podprsenky
Blíži sa leto a s ním sa ženy nevedia dočkať, až vyjdú na slnko. Opálená pokožka vyzerá zmyselne a zvodne. A niektorým ženám vadí, že majú na hrudi opálené plavky. Preto sa uchýlia k opaľovaniu bez podprsenky, ktoré zaistí, že ich prsia budú perfektne opálené, ale zbytočne tak riskujú pevnosť pokožky prsníkov.
Určite vám nemusíme rozprávať o škodlivých účinkoch slnečného žiarenia, ktoré má negatívny vplyv na našu pokožku. Upozorňujeme však, že časté slnečné žiarenie zvyšuje riziko rakoviny kože. Opaľovanie bez podprsenky tiež urýchľuje tvorbu vrások, pokožka starne oveľa rýchlejšie, a tým stráca pružnosť, čo vedie k strate pevného tvaru prsníkov.