Ayurvedic Balance Maharishi Ayurveda
Z pohľadu Maharishi Ayurvedy sú ľudia a príroda preniknutí tromi holistickými a univerzálnymi základnými silami, „Dóšami“ (vyslovuje sa: Dóšas), ktoré sa nazývajú Vata, Pitta a Kapha. V záznamoch, z ktorých niektoré sú staré tisíce rokov, je presne popísané, ktoré prvky, vlastnosti, chute, vône, tvary, farby a nálady produkuje dóša. Napríklad Vata znamená živel vesmíru a vzduchu, Pitta oheň, Kapha vodu a zem. Vata tiež znamená aktivitu a tvorivosť, Pitta inteligenciu a Kapha stabilitu a štruktúru. Základné sily Vata, Pitta a Kapha pôsobia v každom človeku. Ovládate všetky fyzické, duševné a emočné procesy.
Každý nosí tieto dóše v sebe - vo vyváženej a individuálnej kombinácii. Táto pôvodná váha sa nazýva „Prakriti“. Existuje už pri narodení a zostáva nezmenený po celý život. Je to vnútorná podstata, rovnováha, o ktorú sa človek vždy snaží, v ktorej sa cíti pohodlne, zdravo a šťastne.
Takmer všetky sú zmiešaného typu
Podľa ajurvédskeho chápania je každý človek jedinečný. Má charakteristické vlastnosti, fyzické vlastnosti a vlohy, ktoré naznačujú určité rozdelenie dosha. Ak má jedna dóša podstatne vyšší podiel ako ostatné dve, napríklad veľa Vaty, ale malá Pitta a Kapha, potom sa hovorí o type Vata. Ak máte približne rovnaké množstvo Pitty a Kaphy, ale málo Vaty, boli by ste typom Pitta-Kapha atď. Každý má svoje individuálne proporcie troch dóš. Ak ich poznáte, aj ako laik ste schopní lepšie pochopiť zvláštnosti svojho tela, svojho správania, svojich nálad a výstredností. Toto drží v ruke kľúč k tajomstvu mahariši ajurvédy: Udržiavanie zdravia pomocou rovnováhy dosha.
Hippokrates tiež vedel: „Choroby nepadajú z neba“
Ak sa napriek tomu vyskytne zdravotný problém, je vhodné navštíviť lekára alebo alternatívneho lekára vyškoleného v Maharishi Ayurveda, ktorý dokáže určiť individuálne rozdelenie doshy pre Vatu, Pittu a Kaphu. Ajurvédsky odborník má na tento účel k dispozícii niekoľko diagnostických možností. Konštitúciu je možné najpresnejšie pocítiť z impulzu. To si však vyžaduje určitú prax a skúsenosti.
Zostaňte vyrovnaní
Prevencia je v Maharishi Ayurveda najvyššou prioritou a každý deň môžete urobiť veľa pre udržanie rovnováhy. Chceli by ste bližšie spoznať tri dóše a urobiť sami približné hodnotenie svojej individuálnej rovnováhy dóše? Potom môžete pomocou testu Maharishi Ayurveda Dosha za pár minút zistiť, či je pravdepodobnejšie, že budete mať Vata, Pitta alebo Kapha a ktoré vlastnosti formujú vašu osobnú situáciu v Doshe. Ak chcete, prečítajte si na našej webovej stránke, aby ste zistili, aké odporúčania má Maharishi Ayurveda na udržanie vašej individuálnej rovnováhy Dosha a ktoré produkty môžete použiť, aby ste sa cítili dobre všade a zostali dlhšie mladí.