B; cher tipy ut; t-Ern
101 Atkinsových receptov z Atkins-Diaetplan.de
101 ľahko varených, chutných jedál s nízkym obsahom sacharidov pre každé jedlo dňa. Okrem toho 15 cenných tipov na udržateľné chudnutie s Atkinsom, odpovede na otázku: „Prečo fungujú nízkosacharidové diéty?“ ako aj zoznam potravín s nízkym obsahom sacharidov.
cena: 5,90 EUR, priame stiahnutie
Atkins 28-denný program na chudnutie (elektronická kniha) z Atkins-Diaetplan.de
Rýchly Atkinsov vstup pre tých, ktorí nemajú nazvyš týždňov ani mesiacov. 28-dňový program s presnými špecifikáciami a podrobnými plánmi menu pre každý deň, ako aj presným množstvom sacharidov pre každodennú kontrolu. S viac ako 50 vybranými receptami Atkins, ktoré sú skutočne zábavné.
Cena: 13,49 EUR, teraz iba 10,90 EUR, priame stiahnutie
Štíhly v spánku: Revolučný vzorec: Ako používať svoje biologické hodinky na chudnutie od Detlefa Papeho
Štíhly spánok znie ako pekný sen, ale je to skutočne možné. Ak ráno zjete veľa sacharidov, v obedňajších hodinách prospešné zmiešané jedlo a večer večer predovšetkým jedlá s obsahom bielkovín, telo v noci čerpá energiu priamo z tukových buniek a obchádza inzulínovú pascu. Okrem toho sa zvyšuje produkcia hormónov, ktoré zabezpečujú zvýšené spaľovanie počas fázy regenerácie v noci.
Cena na Amazone: 11,49 eura, ako audiokniha za 12,00 eura
Jednoducho štíhly s ALDI: Nakupujte raz - všetko doma - 4-týždňový výživový plán s viac ako 100 chutnými receptami
Chutné, lacné, rýchle a efektívne! Schudnite bez toho, aby ste míňali veľa peňazí, bez dlhých nákupov - veľa ľudí to chce a táto príručka ponúka riešenie. Štvortýždňový plán ukazuje, ako jesť zdravé a rozmanité jedlá s výrobkami zľavy a ako sa priblížiť a priblížiť k svojej ideálnej váhe.
Cena na Amazone: 7,95 EUR
Nová diéta: Fit a štíhla vďaka Metabolic Power
Získanie štíhlosti znamená spaľovanie tukov. Je to vyčerpávajúce a vyžaduje si to čas. Teraz je to oveľa jednoduchšie a rýchlejšie. Vďaka pomoci enzýmov, ktoré aktívne podporujú a urýchľujú spaľovanie tukov. Aby tento proces fungoval a stále trvá, musí sa prebudiť, aktivovať, zvýšiť a tiež trénovať enzýmy v tele. Najpredávanejší autor Dr. Ulrich Strunz: prostredníctvom prispôsobenej výživy, špeciálneho vytrvalostného silového tréningu a koordinovaného mentálneho programu.
Cena na Amazone: 19,95 EUR
Metóda LOGI: šťastná a štíhla
Nie nová strava, ale výživová revolúcia! Chudnutie pomocou LOGI je rozmanité, zábavné a chutné! Neexistuje tu žiadne zlé svedomie ani počítanie kalórií. DR. Metóda Nicolai Worms LOGI je holistický systém, ktorý nie je založený na radikálnych diétach a krátkodobých senzačných úspechoch. LOGI je veľký krok k omnoho zdravšiemu životu. Pretože LOGI je cesta z najväčšej výživovej dilemy našej doby: z takzvanej sacharidovej pasce.
Cena na Amazone: 19,90 EUR