Baciu Daniel - O fitnes - ABC Fitness - inštruktorský kurz inštruktorského kurzu
Moje meno je Kiss Daniel, profesiou automobilového inžiniera, ale aj študentom ABC Fitness. Chcem sa stať inštruktorom fitnes, crossfitom, boot campom a osobným trénerom. Vždy som bol vášnivý pre šport a súťaženie, miloval som pohyb a zvažoval, že by to malo byť súčasťou života kohokoľvek, mladšieho alebo mladšieho.
Športu som sa venoval od 11 rokov v športovom klube Dinamo v sekcii póla, kde som pokračoval až do 13 rokov. S fitnes som začal na strednej škole, ale nie s profesionálnym tréningom a za určitého režimu som utrpel aj zranenie chrbta (herniovaný disk), ktoré sa mi podarilo vyliečiť pred 2 rokmi u chiropraktika.
Potom, čo som si vyliečil chrbát, som začal meniť štýl tréningu, aby som sa naučil, čo znamená skutočné kardio, a začal som robiť oveľa aktívnejší program. Cvičenie znamená zdravie, v toto pevne verím! Moja vášeň pre šport ma predurčila k tomu, aby som z toho urobila povolanie. Krásna, vážna a zároveň zábavná práca, do ktorej som vždy vložila veľa vášne. Preto som sa kvôli špecializácii na kvalifikáciu inštruktora fitnesu prihlásil na tieto kurzy, kde som študoval mnoho segmentov tejto profesie (anatómia, výživa, komunikácia, vzdelávací program).
Ako osobný tréner chcem ponúknuť personalizované tréningové programy pre rozvoj svalov, údržbu, tonizáciu, chudnutie, prírastok hmotnosti, pre získanie závideniahodnej fyzickej formy a požadovaného fyzického vzhľadu v čo najkratšom čase. Chcel by som ponúknuť výživové poradenstvo a prispôsobené diéty pre chudnutie, údržbu, zotavenie tela. Dokonca som začal trénovať a po necelom týždni som dostal pozitívnu spätnú väzbu od mojej študentky, v ktorej mi ďakuje za pohodu, ktorú som jej navodil prostredníctvom intenzívnych tréningov.
Potrebujete stratégiu, ktorá prinesie výsledky, účinné metódy, aby ste neohrozili svoje zdravie a zabránili riziku úrazov, ku ktorým môže dôjsť tak ľahko, ak ste začiatočníkom v športe. Ako tréner chcem tiež pomôcť tým, ktorí sa nachádzajú v situácii, keď motivácia klesá, pokračovať v motivácii a pripomínať im ciele, ktoré si stanovili na začiatku: zdravie, sila a harmonické telo.
Ďakujem pánovi Vasile Bogdanovi za všetku podporu, ktorá mi priniesla tréning, prípravu a motiváciu v tejto neobmedzenej a veľmi zdravej oblasti.