Báječné! Razvan Popescu schudol 50 kilogramov! Ako sa mu podarilo schudnúť! Tu je tajomstvo • Ahoj

Razvan Popescu, známe z rádio ZU, ohromil všetkých potom, čo sa mu podarilo zhodiť 50 kíl kg v roku. Vlani vážil 130 kilogramov, teraz váži 80 kilogramov.

Razvan Popescu hovoril o svojej strave a ďalších kilogramoch v rozhovore pre click.ro.

„Chudnutie je ako prestať fajčiť, jedného dňa dôjde k poklesu a poviete si, že prestaňte. Kilogramy sú najparazitívnejšie na tomto svete, lepia sa na vás mimoriadne ľahko a veľmi príjemne a jedného dňa si uvedomíte, že ste ďaleko prekročili normál, len je neskoro.

Pretože sa spolu cítite veľmi dobre a je veľmi ťažké presvedčiť vás, aby ste odišli. Náš život je postavený na jedle, množstve jedla za každých okolností a ak ste lakomí alebo labužníci, ste dokonalým hostiteľom mnohých kíl navyše, “uviedol Razvan Popescu.

Na otázku, aké bolo tajomstvo jeho stravy, vysvetlil:
„Nie je žiadnym tajomstvom, musíte si nájsť stravu, ktorá najlepšie vyhovuje vášmu životnému štýlu. Mal som program Toman Diet, bielkovinovú diétu, ktorú som nasledoval so svätosťou. Bez ohľadu na stravu musia byť niektoré potraviny, na ktoré chce človek schudnúť, zabudnuté: všetko, čo obsahuje bielu múku, čokoľvek, čo obsahuje cukor a vyprážané jedlá. Ak sa vám podarí skamarátiť sa so športom, úspech je zaručený “.

---