Ber alkalická strava; AquaNatura

aquanatura

„Vaše zdravie sa spolieha na rovnováhu v zásaditom prostredí, ktorú zaisťuje konzumácia potravín, ako sú paradajky, avokádo a zelená zelenina ... Optimálny pomer 80/20 a regulácia kyslej/zásaditej chémie vo vašom tele jednoduchými zmenami strava môže viesť k chudnutiu, zvýšeniu vytrvalosti a sily, posilneniu imunitného systému a zvýšeniu pohody. ““

DR. Robert O. Young, priekopník vedec a autor knihy „The Ph Formula for Acid-Base Balance“

Základná strava sa zameriava na konzumáciu čerstvej, energizujúcej, zásaditej zeleniny, ovocia, bylín, olejov, orechov a jadier. Hovorí sa, že táto strava zvyšuje celkovú pohodu a energiu tela a prispieva k zdraviu. Tu nájdete množstvo zaujímavých článkov a ďalšie informácie o základnej strave.