Berliner schudol za 2 roky 145 kíl - B.

Každodenné prejedanie sa jedlom zvýšilo hmotnosť Thorstenovej na 275 kíl. Potom stratil 150 kíl.

roky

Pobavený pohľad ľudí mu ublížil čoraz viac. Ale mohol to len vydržať. 300 libier imobilnej obezity sa rozložilo na šesť stôp.

Ale keď bola malá dcéra Thorstena Samulewitza (34) takmer prepadnutá, bolo po všetkom. Proste ju už nemohol nasledovať na ulicu. Cudzinec sa dokázal Sophie-Marie držať za rukáv. 275-kilový muž z Märkisches Viertel sa rozhodol radikálne schudnúť. Od októbra 2006 klesol takmer na polovicu a váži 130 kíl.

Predtým pôsobil bývalý futbalista „berlínskych banditov“ frustráciu. "Po komplikovanej operácii ramena som sa musel vzdať svojho obľúbeného športu a mal som psychickú depresiu," hovorí.

Oslaďte trpký život. Heslo, ktorým sa Thorsten sám vykrmoval. "Zjedol som päť až šesť kebabov denne, dva veľké ľadové obaly a vypil som tri litre koly." Večer pred televízorom som zjedol štyri vrecia čipsov! “Ako športovec, ktorý trénoval osem až 12 hodín, bolo 8 000 kalórií denne v poriadku. Ale približne v rovnakom množstve a potom už len sedieť v depresii - to nemohlo dopadnúť dobre.

Thorsten vstal ako kvasnicové cesto. Oblečenie veľkosti 68 namiesto 56. Dýchavičnosť. Prechádzka na 20 metrov bola pre muža s nadváhou ako maratón. "V obchode som si nemohol nič kúpiť." Cez internet som si v USA objednal rifle, svetre a nohavice. Alebo v Quelle, oddelenie kempingových stanov, “môže dnes vtipkovať Thorsten.

Rozhodujúci tip potom dostal z internetu. Tam narazil na odborníka na výživu Dr. Anke Rosenthal. Odporučila mu operáciu na klinike Schlosspark, počas ktorej sa Thorstenovi zmenšil extrémne rozšírený žalúdok. Potom pre neho urobila prísny diétny plán.

"Radikálne som zmenil svoje stravovacie návyky - už žiadne tuky." Namiesto toho ovocie a zelenina. Tiež vypijem minimálne tri litre vody alebo čaju denne. To potláča pocit hladu. “Thorsten neje sladkosti. Ráno sa podáva tmavý chlieb a krémový syr. Na obed je buď chudé mäso s dusenou zeleninou alebo varené ryby. Železné pravidlo - chladnička sa neotvorí po 18:00. „Urobil som to. Vydržím - a som na seba hrdý, “hovorí Thorsten.