Bez mäsa nie sú športovci, ktorí by dokázali opak - ako je to v 93

ktorí

Bežec ultramaratónu Scott Jurek je od roku 1999 vegán

Žiadne svaly bez mäsa! Týchto päť špičkových športovcov dokazuje opak, pretože sa rozhodli pre vegánsky životný štýl.

Vytvoriť zoznam športovcov, ktorí sú vegáni, nie je veľká výzva. Internet chrlí nespočetné množstvo mien, ktoré pôsobia v najrôznejších disciplínach. Pretože vegánska výživa a teda vyhýbanie sa potravinám živočíšneho pôvodu sa v špičkovom športe etablovalo ako sľubný doplnok tréningu. Mnoho športovcov nie je vegánmi na plný úväzok, ale používa vegánsku stravu na zlepšenie svojho športového výkonu počas tréningu. Tenistky Serena a Venus Williamsové a bojovník UFC Nate Diaz prisahajú na svoju stravu. Ktorí vrcholoví športovci však žijú vegánsky 365 dní v roku a stále alebo práve kvôli tomu dosahujú mimoriadny výkon? Vybrali sme päť športovcov, ktorí sú obzvlášť pôsobiví, a tak vyšliapali z myslí ľudí rozprávku o podvýživenom vegánovi.

Carl Lewis (športovec)

V roku 1990 Carl Lewis začal s vegánskou stravou. O rok neskôr dosiahol najlepší výkon svojej kariéry na atletických majstrovstvách sveta v Tokiu. Tam vytvoril nový svetový rekord v šprinte na 100 metrov s 9,86 s. Po tom, čo Lewis v roku 1997 odišiel zo svojej kariéry, sa držal vegánskeho životného štýlu.

Daniel Bryan (zápasník)

Daniel Bryan je jedným z najpopulárnejších zápasníkov, aký kedy WWE mala. Raz vyhral svetovú ťažkú ​​váhu a trikrát svetový šampionát. V roku 2009 začal kvôli infekcii vegánsku stravu. Organizácia pre dobré životné podmienky zvierat PETA mu v roku 2012 udelila cenu „Športovec, ktorý je pre zvieratá najpriaznivejší“. Bryan však nie je jediný vegánsky zápasník. Úradujúci šampión WWE UK Pete Dunne, rovnako ako Austin Aries, Zack Sabre Jr., Tyler Bate a Allie tiež zaobchádzajú bez živočíšnych produktov.

Alex Dargatz (kulturista)

Alex Dargatz je neochvejný vegán, ktorý zvíťazil na majstrovstvách sveta v kulturistike WFF 2005 v triede fitness. Na svojej webovej stránke sám seba označuje za „vegánskeho majstra sveta“. V oblasti kulturistiky je veľa ďalších športovcov, ktorí nasledujú Dargatza. Známe príklady sú Dominick Thompson, Nimai Delgado, Patrik Baboumian a Laurel Fredette.

Scott Jurek (maratónsky bežec)

Bežec maratónu Scott Jurek pripisuje svoje atletické úspechy svojej vegánskej strave, ktorej sa venuje od roku 1999. V rokoch 1999 až 2008 dominoval na ultramaratónskej scéne a vyhral najdôležitejšie súťaže. V roku 2012 vydal knihu „Jedz a behaj: Moja nepravdepodobná cesta k ultramaratónskej veľkosti“.

Neil Robertson (hráč snookeru)

"Na turnajoch som sa cítil veľmi unavený." Vypila som štyri až päť káv denne a mala som pocit, že potrebujem viac. Teraz môžem trénovať oveľa viac bez toho, aby som sa unavil, “opísal dôvody zmeny stravovania hráč snookeru Neil Robertson z BBC. Od roku 2014 je vegán.