Bežecká strava Herberta Steffnyho; Wolfgang Feil poštovné zdarma pri objednávke

Jedzte správne - správne behajte - naozaj štíhle - s bežeckými plánmi, výživovými plánmi a veľkou časťou receptov

Kráčajte lepšie, dobre sa stravujte a chudnite. Popredný odborník na životne dôležité látky Dr. Wolfgang Feil a bežecký guru Herbert Steffny pre to vyvinuli dokonalú stratégiu. S preukázanou ofenzívou metabolizmu nadbytočné kilogramy zmiznú efektívne a udržateľne - jedením! Niektoré potraviny totiž urýchľujú metabolizmus a pomáhajú telu rýchlejšie a efektívnejšie spaľovať živiny. Vyskúšané a otestované tréningové plány pre každú úroveň schopností navyše zvyšujú spaľovanie tukov. Rozhodujúci krok na ceste k osobnej a predovšetkým trvalej pohode. … Viac

Detaily produktu
Vydala Heyne
Počet strán: 192
Dátum vydania: 8. marca 2022
Nemecky
Rozmery: 215mm x 162mm
ISBN-13: 9783453605589
ISBN-10: 3453605586
Položka č .: 59136025

Steffny, Herbert
Herbert Steffny, biológ, 16-násobný nemecký šampión a trojnásobný víťaz frankfurtského maratónu, bol olympijským účastníkom a získal bronzovú medailu z maratónu na majstrovstvách Európy v roku 1986. V roku 2003 vytvoril nemecký rekord aj v behu na 10 km pre viac ako 50-ročných. Herbert Steffny trénuje a radí mnohým národne a medzinárodne úspešným vrcholovým športovcom. Je populárnym bežeckým expertom v médiách a zdravotných poisťovniach. Najpredávanejší autor publikoval úspešný titul »Das große Laufbuch« od Südwest Verlag.

Feil, Wolfgang
DR. Wolfgang Feil vyštudoval biológiu, športovú vedu a riadenie inovácií a získal doktorát z biológie. Je jedným z popredných nemeckých odborníkov na dôležité látky a tiež výživovým poradcom niekoľkých národných tímov a vrcholových športovcov. Vydal už niekoľko kníh.