Bežné domáce šialenstvo - 10 tipov pre mamičky; Žabí blog
„Tá malá práca v domácnosti sa o seba postará!“ Určite nie, pretože ako matka, ktorá žije v jednom dome s dvoma synmi, manželom a dvoma domácimi mačkami, môžem povedať, že domáce práce treba vždy dobre naplánovať.
Za posledné dva roky som ako mama často bezmocne stála pred horou bielizne, nevedela som, ako včas priviesť na stôl zdravé jedlo alebo ako by som mohla udržiavať v domácnosti čo i len vzdialenú čistotu. Medzitým som našiel niekoľko možných riešení, vďaka ktorým je šialenstvo v domácnosti s deťmi o niečo jednoduchšie.
Tu je mojich 10 tipov, ako zachovať chladnú hlavu v bežnom šialenstve domácnosti ako žena s deťmi:
1. Naplánujte si domácnosť: zoznam úloh alebo týždenný rozvrh
Kedysi som si myslel, že môžem upratovať dom cez víkend. To fungovalo celkom dobre, až kým som sa sama nestala mamou. V každodennom živote s deťmi často nie je dostatok času na dôkladné upratovanie, a napriek tomu chcete mať svoj domov čistý. Preto som si zvykol vytvárať rozpočet, do ktorého si na každý deň v týždni (napr. Utieranie prachu v pondelok, čistenie okien a zrkadiel v utorok, utieranie podlahy v stredu atď.) Zapisujem úlohu, ktorú robím, keď deti alebo môj manžel spia príde domov z práce a má na to čas. Ak nechcete napísať plán, môžete si tiež vytvoriť zoznam úloh a rozpracovať ho cez týždeň - v závislosti na vašom voľnom čase.
2. Jasne priraďte úlohy
Nemá zmysel úplne sa premáhať ako žena a mama varením, upratovaním, výchovou detí a prácou. Preto môj tip, ak je to možné, požiadajte svojho partnera o pomoc a určte mu úlohu. Ak chcete, môžete o tom vopred diskutovať a zahrnúť to do rozpočtu. Staršie deti môžu tiež pracovať a ak je to potrebné, zarobia si malé vreckové vysávaním alebo utieraním prachu.
3. Vyvarujte sa nečistotám
V domácnosti s deťmi sa môžete vyhnúť nečistotám, ak budete vopred konať opatrne:
- Kdekoľvek deti jedia, sú vedľa nich aj drobky. Najlepšie je zvyknúť si na utieranie stola ihneď po jedle alebo občerstvení a odhodenie drobkov do koša.
- Ak prší alebo sneží, topánky by ste si mali v najlepšom prípade vyzuť pred dverami domu alebo bytu. Takto ušetríte nepríjemné mokré stopy alebo zablatené stopy na parketách alebo dlaždiciach. Ak chcete, môžete použiť odkvapkávač na topánky alebo položiť koberec, na ktorý je možné topánky položiť.
- To isté platí pre letnú návštevu ihriska. Na začiatku sa mi znova a znova stávalo, že piesok z pieskoviska sa rozšíril po celej chodbe a potom sa distribuoval do zvyšných miestností. Teraz si pred vchodovými dverami vyzúvame sandále alebo topánky, ako aj ponožky, a tým si ušetrím prehliadku s vysávačom. Ak sú nohavice vašich detí zrolované, určite tam aj vytraste piesok.
4. Vytvorte plány jedál a varte vopred
„Čo mám dnes variť?“ Už pred víkendom rozmýšľam, čo môžem uvariť pre rodinu. Vo štvrtok prehľadávam kuchárske knihy, blogy alebo sa pýtam svojho manžela alebo staršieho syna, čo by chceli jesť. Potom napíšem menu vrátane nákupného zoznamu a budem tak sledovať obed a večeru. Nemusí to vždy byť trojchodové menu, dobrou voľbou je často aj studené občerstvenie večer alebo rýchla polievka v čase obeda. Niekedy stále nedokážete docieliť sporák a potom je výhodou, ak už máte uvarené a mrazené jedlá. Preto rád varím viac bolonskú omáčku alebo zeleninovú polievku, ktorú potom naporcujem a odložím do mrazničky.
5. Práčovňa
S manželom sme už ako pár mali dosť veľa bielizne, ale keďže máme dve deti a môj manžel tiež čoraz častejšie nosí košele, bundy a spol., Len ťažko dokážem držať krok s bielizňou. V kúpeľni preto oddeľujem bielizeň, periem dve malé balenia denne, ktoré môžu v suteréne sušiť až do druhého dňa a nepoddajné škvrny od jedla (tekvica a podobne) vopred ošetrím sprejmi na predpieranie (napr. Sprej Frosch Baby Pre-Wash Spray). Sušička tiež šetrí čas a už nespotrebováva toľko energie ako vtedy.
6. Nie všetky čistiace prostriedky sú vytvorené rovnako
Už ako mama som venovala pozornosť čistiacim prostriedkom, ktoré používam na udržiavanie čistoty v našom dome, a čistiacim prostriedkom, ktoré používam na umývanie oblečenia svojich detí. Predtým mi bolo úprimne jedno, čo v jednotlivých fľašiach je, pokiaľ boli čistiace prostriedky lacné a všetko som dostal čisté. Medzitým sa to zmenilo, pretože teraz prikladám oveľa väčší význam čisteniu bez chemikálií. Keďže napríklad kúpame svojich chlapcov každý deň, vaňu a armatúru drhnem iba organickými čističmi, ako je sprchovací a kúpeľový prostriedok Frosch Citrus. Na detské prádlo a detské oblečenie teraz používam aj pracie prostriedky, ktoré sú šetrné k pokožke, napríklad z radu detských výrobkov Frosch. A ešte jeden tip na vybavenie: je lepšie minúť trochu viac peňazí na dobrý mop, ktorý uľahčuje čistenie, ako byť neustále naštvaný na činnosť.
7. Okamžite vylúčte chaos
Kocky Lego a Duplo alebo malé autíčka ležiace okolo bývajú rozptýlené po celom dome a končia pod jedálenským stolom alebo pohovkou. Kto napraví chaos okamžite po hraní (aj s deťmi, ak sa vám páči), má potom menej práce. To platí aj pre umývanie riadu: pokiaľ je to možné, taniere vytriedte priamo do umývačky riadu, namiesto toho, aby ste večer museli odkladať obrovskú kopu špinavého riadu. Ako mama potrebujete koniec koncov aj prestávku večer a môžete si ju dopriať pomocou niekoľkých jednoduchých krokov, ktoré sa robia počas celého dňa.
8. Odložte odpadky
Keď mama každý deň varí čerstvé a je celý deň doma s deťmi, vzniká veľa odpadkov. Ale tomu sa dá vyhnúť napríklad tým, že so sebou nebudete vláčiť nepotrebné igelitové tašky domov, ale radšej použijete nákupný košík. Alebo si kúpte ovocie a zeleninu čerstvé a jednotlivo zabalené. Tí, ktorí šikovne nakupujú, pomáhajú životnému prostrediu a šetria množstvo obalových materiálov. Môžete tiež ušetriť na odpadovom papieri, napríklad na letákoch, ktoré je možné v prípade potreby zrušiť štítkom. K poštovej schránke existujú praktické nálepky, s ktorými priama pošta už nekončí vo vašej domácnosti. V dnešnej dobe si môžete v prípade záujmu prezrieť online letáky obchodov a nenechajte si ujsť žiadne špeciálne ponuky.
9. Koordinujte dieťa, dieťa a upratovanie
V závislosti od veku dieťaťa existujú rôzne spôsoby, ako ho zamestnať a stále vykonávať domáce práce. Napríklad deti môžu byť nosené v šatke, zatiaľ čo oblečenie je triedené v skriniach. Batoľa môže listovať v knihe na pohovke, zatiaľ čo mama utiera prach alebo čistí okná. Alebo môžete nechať trpaslíkov, aby vám pomohli a hravo ich zapojiť. Napríklad môj starší syn vedľa mňa vždy šikanuje, zatiaľ čo ja vysávam podlahu.
10. Sterilný dom nie je pre deti dôležitý
Platí tu pravidlo: Stačí odložiť perfekcionizmus! Predtým, ako som mala deti, bola moja domácnosť dokonalá. Logicky som mal čas na čistenie, bielizeň nikdy neležala dlho a nečistoty boli zredukované na minimum. To jednoducho nefunguje s deťmi a nie všetko musí byť udržiavané klinicky čisté. U nás na hornom poschodí, kam návštevníci neprichádzajú a nachádzajú sa iba spálne a naša kúpeľňa, umývame menej často ako v suteréne, kde tiež prijímame návštevy. Popremýšľajte, ktoré miestnosti by mali byť obzvlášť čisté a ktoré je možné upratať v iný deň. Ostáva tak viac času na skutočne dôležité veci, konkrétne na čas s vašimi blízkymi.
Poznáte také problémy v domácnosti? Ak je to tak, možno by som vám pomohol s mojimi tipmi.