Biblia Di; t sv
Štíhly a fit s Bibliou za sedem týždňov
Mnoho ľudí využíva pôstny čas nielen na to, aby sa zastavili nad kontempláciou a našli Boha, ale tiež aby zhodili jednu alebo dve kilá navyše. Tento kalendár zvyšuje povedomie o pôstnom období a zároveň spája myšlienku vzdať sa s humorom a zdravým chudnutím. Autor nechce, aby sa tento kalendár chápal ako plán čistej stravy, ale skôr ako stimul pre telo, myseľ a dušu. Autor v rámci vlastného experimentu vyskúšal, ako sa dá zdravo stravovať a chudnúť pomocou konkrétnych biblických pasáží. Jeho výsledkom po sedemtýždňovom pôste bola strata 11 kíl. V jedinečnom pôstnom koncepte možno nájsť nielen praktické a každodenné pokyny a prekvapivé nápady, ale aj najnovšie výživové poznatky. Sprievodný kalendár spája vedu s duchovnosťou. Spárovaná s dobrou štipkou humoru autorka ukazuje, aké ľahké a zábavné môže byť chudnutie. Pôstny kalendár neprospieva iba telu a duši, ale vďaka farebnému prevedeniu je aj skutočným pútačom pozornosti.
Informácie o autorovi
Franziskus von Ritter-Groenesteyn sa narodil v roku 1959. Jeho hlavným zamestnaním je právnik a teológ. Pracuje tiež ako novinár na voľnej nohe pre rôzne tlačené a online médiá. Von Ritter-Groenesteyn ďalej písal príbehy, filmové recenzie a ďalšie publikácie.
Františka z Ritter-Groenesteyn
Biblická diétaPôst a zdravé chudnutie s
Biblia80 strán, 21 x 22,5 cm,
Špirálová väzba, farebná v celom rozsahu
navrhnutý s množstvom farebných fotografií,
so stabilnou zadnou stenou pre
Postavte sa alebo zložte
ISBN 978-3-7462-5392-3
14,95 € [D/A]
Tlačový kontakt
Leonie Korth
Vydavateľstvo St. Benno
Stammerstrasse 11
04159 Lipsko