Bielkovinový jogurtový koláč od S64

  • jogurtový

prísady

  • 7 bielkov
  • 120 g cukru
  • 80 g slnečnicového oleja
  • 100 g nízkotučného jogurtu
  • 150 gramov múky
  • 1/2 čerstvého, malého citrónu
  • 3 zarovnané čajové lyžičky prášku do pečiva

  • Papier na pečenie do formy

ľahké

príprava

Pridajte do nádoby jogurt, OLEJ a cukor, miešajte na rýchlosti 3, až kým nebude hladká, potom zmiešajte múku a prášok do pečiva a znova miešajte na rýchlosti 3.

Z bielkov vyšľaháme sneh kým nie je takmer tuhý.

Pridajte polovicu do múčnej zmesi a miešajte na rýchlosti 3, kým nebude dobre premiešaná.

Teraz už len zložiť zvyšok bielka.

Spodok panvice vymastite tukom a vyložte ho pergamenovým papierom. (DÔLEŽITÉ !)

Rúru predhrejte na 180 ° C, zhora a zdola ohrejte

Cesto rýchlo nalejte do formy. Pečieme asi 30 minút.

Po uplynutí času pečenia skontrolujte pomocou drevenej tyčinky, či sa cesto stále drží na dreve.

Necháme vychladnúť a nakrájame na úzke kúsky.

Je to iba pohotovostný koláč na spotrebovanie bielkovín vo vaječnom likéri.

Je to plochá piškóta, pretože som ju piekla v zapekacej miske.

Chutí mi najlepšie bez polevy a vydrží dlho svieža.

Tento recept vám dal k dispozícii zákazník spoločnosti Thermomix, a preto nebol testovaný spoločnosťou Vorwerk Thermomix. Spoločnosť Vorwerk Thermomix nepreberá žiadnu zodpovednosť, najmä pokiaľ ide o množstvo a úspešnosť. Vždy dodržiavajte aplikačné a bezpečnostné pokyny v našom návode na použitie.

Páčili sa aj ostatným používateľom.

Pripomienky

Veľmi chutné a nadýchané! Ďakujem za recept.

Veľmi chutné a nadýchané! Ďakujeme za recept, po príprave vaječného likéru musíte bielkovinu spracovať akosi vynikajúco. Určite si to zopakujem.

Pekný recept na použitie zvyškov.

Pekný recept na použitie zvyškov
Prečítajte si včera a vyskúšajte to dnes. Zvyšné bielka vždy zamrazím. Nazbieralo sa toho už veľa. Torta je pekná a nadýchaná. Trošku som dochutil a časť cukru som nahradil vanilkovým cukrom. Zajtra natriem tenkú vrstvu jablkovej omáčky a potom tenkú vrstvu kyslej smotany a posypem trochou škorice. Myslím, že potom je pre mňa ideálny.
Ďakujem za pekný recept.

Naozaj dobre. .

Naozaj dobre.
Citrón už nebol v texte, vynechal som ho.

Meeeega. Nemôžem povedať toľko vaječného likéru.

Meeeega. Nemôžem uvariť toľko vaječného koňaku, koľko potrebujem na prípravu tohto koláča. Naposledy s príchuťou horkej mandle, dnes s maslovo-vanilkovou! Nadýchané a šťavnaté. jednoducho chutné. Ďakujeme za tento recept na mimoriadny koláč! 🤤 Veselé veľkonočné dni!

Spočiatku som bol trochu skeptický, ale chcel som.

Spočiatku som bol trochu skeptický, ale chcel som použiť svoj proteín. Preto som sa odvážila a koláč upiekla. A musím povedať, že som nadšený. Určite to urobím znova, keď mi zostane veľa bielkovín. Preto odo mňa päť hviezdičiek.

Tortu mám vo verzii s nízkym obsahom sacharidov.

Koláč som piekla v low carb verzii. Veľmi dobre. Cukor som nahradila xylitolom a múku 40g lepku a 100g mandľovej múky. To je samozrejme možné iba vtedy, ak neexistuje celiakia. Lepku sa nemusí báť nikto iný. Dobre chutí aj trochu vanilkového extraktu. Perfektný ovocný základ s nízkym obsahom sacharidov pečený na panvici. Vďaka.

Nabudúce ho použijem ako tortový základ.

Nabudúce ho použijem ako tortový základ alebo ho naplním do formičiek na muffiny a naplním ovocím! Veľmi nadýchané, ale tak mi chýbala píšťalka !

Ute ti posiela s pozdravom

Super chutné a nadýchané. Ja mam citron.

Super chutné a nadýchané. Citrón som vynechala a upiekla som slivkové muffiny. To bolo veľmi dobré 👍🏼
Nabudúce vyskúšam čokoládovú verziu. Určite to stojí za hriech 😋

Super chutné, máme to s rodinou.

Super chutné, zjedli sme to s rodinou za veľmi krátky čas. 😋😋😋

Chutné, rýchle a šťavnaté použitie zvyškov z.

Chutné, rýchle a šťavnaté použitie zvyškov bielkovín.

Prišiel veľmi dobre, stále som niečo mal.

Prišiel veľmi dobre a do cesta som pridal trochu mandľovej príchute.

Veľmi dobrý koláč. pozeral som.

Veľmi dobrý koláč. Hľadala som zvyšky vaječného koňaku a našla som tento recept, pretože som mala v chladničke aj jogurt, všetko spolu ladilo. Kedykoľvek

Od dnes mám vaječný likér na a.

Keďže som dnes pripravila vaječný likér na narodeninovú oslavu, mohla som tento koláč hneď otestovať. Je to veľmi ľahké a nádherne vonia ☺ Nemôžem povedať viac, pretože je stále v rúre. Je vhodný dokonca aj pre strážcov hmotnosti. Ak je ich 12 kusov, jeden má iba 5 VP😉

Veľmi, veľmi chutné a šťavnaté.

Veľmi, veľmi chutné a šťavnaté! Teraz sa vyrába vždy po výrobe vaječného likéru

Lahodné. Bohužiaľ padá, keď je zima.

Lahodné. Bohužiaľ, keď je mu zima, tak sa zrúti.

chutné

Ahojte, koláčik som upiekla dnes a skôr.

Ahojte, dnes som koláč upiekla a ochutnala už skôr. Je to naozaj úžasné, chutné a nadýchané. Pridal som aj mandarínky a vzal som trochu menej cukru. Narodeniny prichádzajú dnes popoludní, som zvedavý, čo na to hovoria. Ďakujem za skvelý recept

Vždy chutí a je vynikajúci.

Keď chutí vaječný likér, vždy chutí dobre a je skvelým koláčom.

Táááák. Flufffi a

Táááák. Fluffi a Lecker by mali byť ochutnaní.

Včera som dostal vaječný likér

Včera som pripravila vaječný likér a na tento recept som narazila kvôli „zvyškom“ .

Keďže som si nebol istý, kde použiť citrón, pridal som do cesta citrónovú kôru a keďže som mal stále čerstvé jahody z jahodového likéru amaretto, pridal som ich aj do cesta. Môžem povedať iba „chutné“ a nadýchané. Celé známky odo mňa.

Vynikajúce! Celkom čerstvé

Celkom čerstvé a šťavnaté, všetkým tu chutí, takže som nemohol otestovať trvanlivosť. Jejda koláč bol všetko. Môj problém: Kto by mal vypiť všetok vaječný likér, ktorý teraz musím vždy pripraviť, aby sme mohli upiecť tento koláč?

Ďakujem za tento skvelý recept.

Super ľahké!

Super jednoduché! Chutí naozaj dobre! Teraz je tu vždy vaječný likér!

Raz zažmurkal, bol preč

Raz zažmurkala, bolo to preč - bez kastingu! Vynikajúce! Bohužiaľ si na ňom môžem pochutnať, až keď si urobím vaječný likér!

Páni, chutí dobre

Páni, chutí super lahodne, teraz sa bude podávať častejšie