Bielkoviny namiesto tuku a cukru - GrenzEcho
- Koronavírus
- Východné Belgicko
- Eupener Land
- Eupen
- Lontzen
- Kelmis
- Raeren
- Eifel · Ardeny
- Amel
- Butgenbach
- Büllingen
- St.Vith
- Burg-Reuland
- Malmedy
- Múdrosť
- Z regiónu
- politika
- My odtiaľto
- Stávky
- Eupener Land
- Belgicko
- politika
- svete
- politika
- Futbal
- 1. divízia
- AKO Eupen
- stôl
- 1. divízia B
- stôl
- Amatéri 3. divízie
- RFC Raeren-Eynatten
- stôl
- 1. provinciálna trieda
- KFC Weywertz
- RFC Union Kelmis
- stôl
- 2. provinčná trieda C
- FC Eupen
- FC Union Walhorn
- Honsfelder SV
- KFC Amel
- Zákon KFC Olympia
- KFC Rocherath
- RFC Union Kelmis B
- RUS Emmels
- stôl
- 3. Provinčná trieda D
- FC Butgenbach
- KSC Lontzen
- RFC St.Vith
- USFC Elsenborn
- stôl
- 4. Provinčná trieda G
- Amel B
- FC Büllingen
- FC Eupen B.
- Honsfeld B.
- KFC Weywertz B.
- KSC Lontzen B
- Rapid Oudler
- stôl
- 1. národná liga
- stôl
- 2. bundesliga
- stôl
- Pohár DFB
- Liga majstrov
- Európska liga
- Liga národov
- liga majstrov
- stôl
- národný tím
- Majstrovstvá Európy
- Rôzne
- 1. divízia
- Šport
- Hádzaná
- Tabuľka 1. Divízia Ženy
- Tabuľka 1. Divízia Muži
- Tabuľka 1. Divízia LFH ženy
- Tabuľka 1. Divízia LFH Muži
- Tabuľka 2. Divízia ženy
- Tabuľka 2. divízia muži
- Tabuľka BeNe-League
- Stolová propagácia Lutych Muži
- volejbal
- Tabuľka 1. Ženy v provinčnej triede
- Tabuľka 2. Provinčné ženy triedy A
- Tabuľka 2. Muži provinčnej triedy
- Tabuľka 3. Provinčné ženy triedy A
- Tabuľka 3. Provinční muži triedy A
- Tabuľka 4. Provinčné ženy triedy A
- Propagácia žien pri stole C
- Propagácia stolových mužov C
- basketbal
- Tabuľka 2. Provinčné ženy triedy B
- Tabuľka 3. Provinčné ženy triedy A
- Tabuľka 3. Provinčná trieda C muži
- Tabuľka 4. Provinčná trieda C muži
- Stolný tenis
- Tabuľka 2. Provinčná trieda A
- Tabuľka 2. Provinčná trieda B
- Tabuľka 3. Provinčná trieda A
- Tabuľka 3. Provinčná trieda C
- Tabuľka 3. Provinčná trieda E
- Tabuľka 4. Provinčná trieda C
- Tabuľka 4. Provinčná trieda F
- Tabuľka 4. Provinčná trieda G
- Tabuľka 5. Provinčná trieda F
- Tabuľka 5. Provinčná trieda G
- Tabuľka 5. Provinčná trieda H
- Tabuľka 6. Provinčná trieda G
- Tabuľka 6. Provinčná trieda J
- Tabuľka 6. Provinčná trieda K
- Tabuľka 6. Provinčná trieda L
- Tabuľka 7. Provinčná trieda D
- Tabuľka 7. Provinčná trieda E
- Motoršport
- vzorec 1
- MotoGP
- rally
- Atletika
- Bojové umenia
- Bicyklovanie
- šach
- plávať
- tenis
- robiť gymnastiku
- Zimné športy
- Ostatné športy
- Hádzaná
- Foto série
- názor
- karikatúra
- komentovať
- Listy redakcii
- Komentáre čitateľov
- Netiketa
- panoráma
- Séria GE
- Osvietený!
- Otázne!
- Kultúra
- médiá
- radca
- Séria GE
- ekonomiky
- Podnikanie
- Echolino
- rôzne
Bielkoviny namiesto tuku a cukru
Bart De Wever, rovnako ako v politike, nenecháva nič na náhodu, pokiaľ ide o chudnutie (pozri článok vyššie), ale dôsledne dodržiava stravovací plán. Prezident N-VA, ktorý za posledné tri mesiace schudol takmer 30 kg, dôveruje stravovaniu PronoKal, podobne ako iným flámskym celebritám, napríklad populárnemu moderátorovi športu Carlu Huybrechtsovi. Základná myšlienka PronoKalu - strava je komerčný program - je všetko, len nie nová. Tuky a sacharidy (vrátane cukru) sú radikálne nahradené bielkovinami. V ponuke sú často výrobky bohaté na bielkoviny, ako je mäso a ryby, už však nie škrobové jedlá, ako sú cestoviny, ryža a zemiaky.
Strava PronoKal je rozdelená do štyroch etáp a celkovo do ôsmich fáz. Po lekárskej prehliadke (prvý stupeň) sa začína aktívne chudnutie (druhý stupeň). Podľa plánu sa počas tejto doby stratí 80% cieľových libier. Tretia etapa zahŕňa »opätovné osvojenie si zdravej výživy«, ako ho nazýva PronoKal. Počas tejto doby sa dosiahne ďalších 20% chudnutia pred návratom k vyváženej strave a dlhodobá stabilizácia telesnej hmotnosti sú poslednou fázou stravovacieho plánu.