Blistr na špičkách nôh, pomoc, prevencia - NetDoktor

Martina Feichter vyštudovala biológiu v lekárni voliteľného predmetu v Innsbrucku a tiež sa ponorila do sveta liečivých rastlín. Odtiaľ nebolo ďaleko k ďalším medicínskym témam, ktoré ju uchvacujú dodnes. Vyštudovala novinárku na Akadémii Axela Springera v Hamburgu a pre NetDoktor pracuje od roku 2007 - najskôr ako redaktorka a od roku 2012 ako nezávislá spisovateľka.

Pľuzgier na nohe je všeobecne známym problémom, najmä u turistov a športovcov. Ale aj v každodennom živote môže teplé vlhké podnebie v nevhodnej obuvi ľahko viesť k bolestivým pľuzgierom na nohách. Prečítajte si tu, čo robiť s pľuzgiermi a ako im predchádzať.

Stručný prehľad

Čo robiť, ak máte na nohe pľuzgier? Malé pľuzgiere nechajte nedotknuté a zakryte ich sadrou, veľké povrchové prepichnite a (cez deň) na ne nalepte sadru.
Ako zabrániť pľuzgierom na nohe: i.a. noste iba dobre priliehajúce topánky, nové topánky namažte, aby boli vláčne, alebo noste dva páry ponožiek na sebe
Ako sa objaví pľuzgier na chodidle? Teplom a trením, väčšinou medzi topánkou a pančuchou

Blistr na chodidle: môžete to urobiť sami

Blistre na chodidlách sú tekutinou vyplnené dutiny pod jednou z vrstiev kože. Tekutina tlačí na podkladové nervové zakončenia - a to bolí. Čím hlbší je blister vo vrstve kože, tým je bolestivejší a pomalšie sa hojí. Ale nemusíte sedieť a dúfať, že pľuzgier na nohe čoskoro zmizne. Tu je niekoľko tipov, ktoré môžete použiť na vlastnú liečbu blistrov:

Menšie bublinky: Neotvárajte - neporušená pokožka nad močovým mechúrom (strecha močového mechúra) poskytuje najlepšiu ochranu pred infekciami. Na zníženie trenia položte na močový mechúr omietku alebo kúsok pásky - alebo špeciálnu blistrovú omietku s takzvanou hydrokoloidnou technológiou. môže absorbovať a viazať sekrét rany, ak praskne močový mechúr.
Väčšie, napnuté bubliny: Prepichnite, iba ak sú pľuzgiere povrchné. Za týmto účelom dezinfikujte čistú ihlu zriedeným alkoholom, opatrne prepichnite močový mechúr, vypustite tekutinu a nechajte pokožku trochu zaschnúť. Potom na ňu nalepte sadru (prípadne predtým vydezinfikujte močový mechúr).

Aby ste urýchlili proces hojenia, môžete v noci zložiť lepkavú omietku a potom bude prichádzať vzduch.

Nikdy neodstrihujte kožu na pľuzgiere, pretože by sa mohla zapáliť a citlivejšie na bolesť.

Pľuzgier na chodidle: Týmto spôsobom môžete zabrániť

Správna starostlivosť o existujúci pľuzgier na nohe je jedna vec. Je ešte lepšie nenechať takúto bublinu na prvom mieste. Nasledujúce tipy vám pomôžu zabrániť pľuzgierom na nohe:

Uistite sa, že máte dobre padnúce polstrované topánky - bez ohľadu na to, či ide o obuv na ulici alebo športovú obuv.
Dajte pozor, aby sa ponožky v topánke nepokrčili, pretože tieto môžu rýchlo spôsobiť pľuzgiere na tlaku a trení. Najlepšie sa hodia ponožky bez odhalených švov (napr. Špeciálne športové ponožky).
Nové topánky môžu na nohe rýchlo zanechať pľuzgier. Aby ste tomu zabránili, môžete ho pred prvým nosením ošetriť perom z jeleního loja - znižuje sa tak trenie. Je tiež užitočné potrieť vnútro obuvi mydlom alebo vazelínou.

Ako preventívne opatrenie môžete zakryť kúsok pásky alebo sadry oblasti, kde sú pľuzgiere obzvlášť ľahké (plesne nôh, zadnej časti podpätkov atď.).
Najmä v turistických topánkach by ste mali namiesto jedného páru hrubých ponožiek nosiť radšej dva páry tenkých ponožiek na sebe. Potom sa ponožky trú navzájom o seba a nie o pokožku ponožky - na nohe nie je žiadny pľuzgier.

Pľuzgier na chodidle: príčiny a možné choroby

Pľuzgier na chodidle je mechanické poškodenie kože: vytvára sa v dôsledku tepla a trenia pod tlakom po dlhodobom vystavení nevhodnej obuvi, napríklad pri dlhých prechádzkach alebo pri športe. Pretože trenie posúva hornú vrstvu proti hlbšej vrstve kože, kým sa dve od seba neoddelia. Výsledná dutina sa naplní tkanivovou tekutinou.

Pľuzgiere na rukách sa tvoria aj v dôsledku mechanického namáhania, napríklad keď pracujete dlhší čas na záhrade s lopatou.

Choroby s týmto príznakom

Tu nájdete informácie o chorobách, ktoré môžu spôsobiť tento príznak: