Blog - Blog GymBeam

  • Doplnky výživy
  • Cvičenia a tréningy
  • Fitness recepty
  • Ako schudnúť
  • Diéta a zdravý životný štýl
  • Iné
  • Fitness kalkulačka

blog

Čo je to kalkulačka BMI a vôbec spoľahlivá?

BMI alebo index telesnej hmotnosti používaný na určenie zdravotného rizika obezity. Výsledok BMI však nie je pre športovcov spoľahlivý

Druhy múky - ich rozdiely, použitie, výživové hodnoty a výhody

Prečítajte si, ktoré múky poznáme a ktoré výhody a na aký výživový profil sa môžu pýšiť. Nájdite rozdiel medzi pšeničnou, tapiokovou, mandľovou alebo banánovou múkou.

L-citrulín a všetko, čo o ňom potrebujete vedieť

L-citrulín zvyšuje energiu, spaľuje tuky a zlepšuje krvný tlak. Štúdie preukázali, že je to účinnejšia látka ako L-arginín.

Vitamín K2: Neznámy vitamín s množstvom pozitívnych účinkov na zdravie

Vitamín K spomaľuje starnutie a má pozitívny vplyv na zdravie kostí a kardiovaskulárneho systému. Zistite, aké sú výhody.

Fitness recept: ovsený koláč s jablkami a arašidovým maslom

Vyskúšajte tento recept na ovsený koláč s jablkami, bielkovinami a arašidovým maslom. Potešte svoje okolie a svoje chuťové poháriky.

Fitness recept: 3-bitový dezert s karamelovým pudingom a tvarohovou polevou

Musíte vyskúšať tento lahodný 3-bitový dezertný fitness recept. Kombinácia karamelového pudingu a tvarohovej plnky vyčarí úsmev na každej tvári.

11 najefektívnejších cvičení s fitness loptou pre jadrový tréning

Chcete si posilniť brušné svaly? Fitness lopty sú na to ideálne a budete sa s nimi baviť tiež. Prečítajte si 11 Efektívnych cvičení na formovanie brucha.

Fitness recept: Vysokoproteínový kokosový tvarohový koláč

Proteínový tvarohový koláč s malinami a kokosom je jednoduchý fitness recept. Tento zdravý dezert má vysoký obsah bielkovín a intenzívnu chuť.

Fitness recept: makový koláč s višňami a časťou bielkovín

Fitness recept na ovsené vločky Gugelhupf s višňami bohatými na bielkoviny. Tento lahodný makový dezert poteší mnohých členov vašej rodiny.

Fitness recept: vegánske hľuzovky s arašidovým maslom

Vyskúšajte fitness recept na úžasné vegánske hľuzovky s arašidovým maslom. Poteší vás vynikajúcou chuťou, ľahkou prípravou a nízkym obsahom sacharidov.

informácie

  • kontakty
  • Podmienky
  • súkromia
  • Reklamačný poriadok
  • Veľkoobchod
  • Pripojte sa k nášmu tímu
  • často kladené otázky

Nasleduj nás

Kvalita schválená

Kontaktné informácie

Adresa:
GymBeam,
Gartenfelder Str. 1,
13599 Berlín-Gartenfeld,
Nemecko
Telefón:
+4932 211 122 055 (Nemecko)

Pracovné dni/hodiny:
Po-Pi/9:00 - 18:00
Pracovné dni/hodiny:
So/10:00 - 17:00