Blog - Denisa Petcu
Koronavírus a úzkosť Nové správy o koronavírusoch sú čoraz rozšírenejšie a u niektorých ľudí spôsobujú obavy. Tu je niekoľko rád, ktoré vám pomôžu zvládnuť úzkosť, uviesť mediálne správy na správnu mieru a zachovať si pozitívny prístup. Udržujte veci v perspektíve. Zhlboka sa nadýchnite a nezabudnite na to najviac
Hypnóza sa stretáva s výživou
Ako vám môže hypnóza pomôcť pri lepšom výbere potravín? Našu schopnosť kontrolovať a chudnúť ovplyvňujú výbery výživy, ktoré robíme, návyky, postoje k jedlu a správanie, ktoré sme si vytvorili ako deti a počas dospelosti. Hypnoterapia nie je, bohužiaľ,
Tuková veda - ako odstrániť tuk
Ak ste ako 50% rumunskej populácie, musíte ich vylúčiť z niekoľkých kilogramov tuku. Možno keby ste videli, ako vyzerá kilogram tuku, mali by ste dvojnásobnú motiváciu. O tuku však existuje veľa mylných predstáv - niektoré z nich môžu do nášho boja zasahovať s kilami navyše. Uvidíme, či môžeme
Ako sa vzdať stravovania emocionálne
Ako zistíte, či jete emocionálne? Najčastejšou chybou, ktorú ľudia robia, keď začnú dodržiavať „virtuálny žalúdočný krúžok“ alebo akýkoľvek iný program na chudnutie, ktorý sa zameriava na stravovanie, keď máte hlad, je zmiasť pocit hladu v pozadí
Chybné programovanie
Ak máte nadváhu, nie je to vaša chyba - je to prirodzený výsledok vášho súčasného mentálneho programovania a nemôže to zmeniť žiadna diéta, tabletky, trasenie alebo kniha o tom, „ako ...“. Jediným spôsobom, ako schudnúť a zostať štíhly, je dostať sa do podvedomia a navždy zmeniť svoj vzťah k jedlu.
Emočné stravovanie
Som presvedčený, že po diétach je emočné stravovanie vo svete najdôležitejšou príčinou obezity. Ľudia často jedia, pretože sú nudní, sami, depresívni, unavení alebo z nespočetných iných emocionálnych dôvodov, nič z nich nesúvisí s fyzickým hladom. Ak budete jesť kvôli emocionálnemu hladu, vaše telo nebude
Posadnutosť diétou
Listoval som v posledných číslach z časti o stravovaní v kníhkupectve. Šokujúce mi bolo, že napriek tomu, že takmer všetky boli plné zoznamov „zakázaných potravín“, každý z nich mal slogan „This is NOT a diet“. Na úvod si ujasnime jednu vec: Strava je akýkoľvek systém
Virtuálna realita: rozšírenie v psychoterapii
Určite poznáte technológiu virtuálnej reality, ktorá je pre zábavu a hranie čoraz populárnejšia - displej náhlavnej súpravy, stereofónny zvuk a sledovanie pohybu hlavy poskytujú pohlcujúci zážitok z virtuálnej reality. Technológia virtuálnej reality sa používa aj vo výcvikových simulátoroch, a preto je to tak
Virtuálny žalúdočný krúžok: Schudnite bez operácie - to je všetko v pamäti
Úroveň obezity neustále stúpa už desaťročia, pričom sa za posledných 30 rokov strojnásobila, vyplýva zo štúdií zverejnených v roku 2014, ktoré ukazujú, že každá druhá žena a traja z piatich mužov majú nadváhu alebo obezitu. Začína sa stávať takým rozšíreným problémom, že ho zhoršuje náš moderný životný štýl
Hypnóza schválená neurovedou?
Ukázalo sa, že hypnóza je účinnou liečbou psychologických problémov, ako sú fóbie a poruchy stravovania, ale tento typ terapie pomáha ľuďom aj pri fyzických problémoch, vrátane bolesti - akútnej aj chronickej - a niektorých gastrointestinálnych ochoreniach. -intestinale. Lekári a psychológovia si to všimli na vlastné oči
Hypnóza úzkosti
Úzkosť Úzkosť môžeme prežívať na rôznych úrovniach. Môže to byť spôsobené strachom z niečoho, čo sa stalo alebo tým, v čo veríme, že sa stalo, a strachom, že sa to stane znova. Zatiaľ čo väčšina ľudí bude mať relatívne ľahkú formu úzkosti, keď čelia obzvlášť zložitej situácii.
Štatistika účinkov hypnózy na chudnutie a fajčenie
Zamysleli ste sa niekedy nad tým, aká efektívna je hypnoterapia? Vedci a vedci z celého sveta sa spojili, aby nám poskytli fakty, čísla a štatistiky o hypnóze. Verdikt: Funguje to! Výsledky štúdie: Prestať fajčiť Prestať fajčiť je hypnóza 3-krát účinnejšia ako nikotínové náplasti a 15-krát viac
informačný bulletin
Prihláste sa na odber noviniek a zostaňte v kontakte s informáciami a ponukami, ktoré budú nasledovať.
Všetky práva vyhradené @ Denisa Petcu
Prehľad ochrany osobných údajov
Táto webová stránka používa súbory cookie na zlepšenie vášho zážitku pri prechádzaní webovou stránkou. Z týchto súborov cookie sa súbory cookie, ktoré sú podľa potreby kategorizované, ukladajú vo vašom prehliadači, pretože sú nevyhnutné pre fungovanie základných funkcií webovej stránky. Používame tiež súbory cookie tretích strán, ktoré nám pomáhajú analyzovať a porozumieť tomu, ako používate túto webovú stránku. Tieto cookies sa uložia vo vašom prehliadači iba s vašim súhlasom. Máte tiež možnosť tieto súbory cookie deaktivovať. Deaktivácia niektorých z týchto súborov cookie však môže mať vplyv na vaše prehliadanie webu.
Nevyhnutné súbory cookie sú absolútne nevyhnutné pre správne fungovanie webových stránok. Táto kategória zahŕňa iba súbory cookie, ktoré zaisťujú základné funkcie a bezpečnostné prvky webovej stránky. Tieto cookies neukladajú žiadne osobné informácie.
Akékoľvek súbory cookie, ktoré nemusia byť nevyhnutne potrebné na to, aby web fungoval, a ktoré sa používajú špeciálne na zhromažďovanie osobných údajov používateľov prostredníctvom analýz, reklám a iného vloženého obsahu, sa označujú ako súbory cookie, ktoré nie sú potrebné. Pred spustením týchto súborov cookie na vašom webe je povinné získať súhlas používateľa.