Blog spoločnosti Faunus Plant - Neschopnosť schudnúť môže byť neočakávaná! Tu sú 3 z nich!
Chcete schudnúť. Odkedy sa poznáte, snívali ste o strate hmotnosti kilogramov, ktoré tlačia na kĺby, na chrbát. Dokonca sa tlačí do vašej duše.
Ale napriek chudnúcim diétam, opatreniam, obmedzeniam, opakovanému úsiliu je vaše telo tvrdohlavé pri chudnutí.
Chudnutie má nepriateľov! Niektoré sú prekvapivé.
Chcete schudnúť a nedarí sa vám to?
Zachovajte pokoj! Váš sen môže byť úspešný. Ale dovtedy hľadajte skutočné bariéry. Niektoré môžu byť prekvapivé.
Držíte nevhodnú stravu
Slepo držíte diétu. Predtým ste vyskúšali iných, ale bez šťastia.
To, že držíte diétu, nič nehovorí. Možno budete chvíľu chudnúť, ale efekt sa nemusí nevyhnutne rovnať chudnutiu. Môžete stratiť všetko okrem tuku.
Chudnutie znamená zbaviť sa tuku (tukového tkaniva), nie chudej hmoty (tekutín, svalov a všetkého okrem tuku).
Môžete si dovoliť príliš veľa „únikov“
Ste proti drastickým diétam. Robíš to dobre. Výsledky sa však očakávajú.
Viete, že rigidná strava s mnohými obmedzeniami nie je plodná pre chudnutie. A rovnako to pre vás nie je dobré. Zoraďte sa teda a urobte si v menu miesto na dobroty.
Ale od občasného ústupku po zneužitie je ešte dlhá cesta. Môže ísť o prebytok elánu a príliš veľa „únikov“ v jedálnych lístkoch.
Príliš sa stresujete
Neodchýľajte sa od žiadnych napísaných/nepísaných pravidiel a napriek tomu. Táto prísnosť vás stresuje.
Situácia nemohla byť katastrofálnejšia. Stres je jedným z najstrašnejších nepriateľov skutočného, zdravého a efektívneho chudnutia. A je to chyba kortizolu.
Prezývaný ako stresový hormón ho produkuje telo pod stresom. Je to ten, ktorý podporuje hromadenie tuku, najmä okolo pása.
Čas akcie!
Keď pochopíte, že vaše zlyhania môžu súvisieť s týmito príčinami, môžete prejsť k ďalšiemu kroku. Funguje to! Ale aj tak nie.
Výsledky si môžete vychutnať ešte skôr a s menšími obeťami, ako si myslíte. Odpoveď môže prísť z bylín.
Vstúpte do predajne Faunus Plant a neprestávajte, až kým nebudete mať balíček na chudnutie a detoxikáciu! Sú to čaje a tinktúry (s ich prísadami), ktoré vám aktivujú metabolizmus, znížia chuť do jedla a ďalšie.