Blueberry Power Smoothie - recept na čučoriedkové bielkovinové smoothie

Môj Blueberry Power Smoothie! S týmto zdravým a lahodné čučoriedkové bielkovinové smoothie deň začínate perfektne. Ja osobne to milujem začnite deň zdravým energetickým smoothie. Pretože takto začínate s čistým svedomím a dobré výživové hodnoty. Aby sa zvyšok dňa nemohol pokaziť!

power

Pre koho je určený tento proteínový smoothie?

Samozrejme môžete Smoothie tiež super ako malý Posilnenie zdravia, Doprajte si ich medzi jedlami alebo ako náhradu obeda. Pretože vďaka zdravé prísady, ako ten náš Čučoriedky máme veľa dobrých vitamínov v našom smoothie. Celá vec je tiež veľmi bohatá na antioxidanty. Prečo toto Smotana z čučoriedkových bielkovín je nielen dobrý pre vaše svaly po tréningu, ale tiež prispieva k zdravému imunitnému systému.

Celkovo sú také domáce čučoriedkové proteínové koktaily/smoothies oveľa lepšie ako všetky proteínové kokteily, ktoré si môžete kúpiť v supermarkete. Ale tiež oveľa lepšie ako len voda alebo mlieko s bielkovinovým práškom. Pretože samotný proteínový prášok neposkytuje toľko minerálov a vitamínov.