BMI a pocit tela, prečo ženy nesprávne hodnotia svoju postavu - FOCUS Online
Pomoc, musím schudnúť! Zatiaľ čo ženy v tejto krajine sú príliš tučné, aj keď majú normálnu hmotnosť, afroamerické ženy majú so sebou oveľa menej problémov - a kilogramov navyše. Odkiaľ pochádzajú tieto rozdiely?.
V štúdii Rush University Medical Center v Chicagu boli afroamerické ženy s masívnou nadváhou požiadané o sebahodnotenie. Výsledok: Aj keď sú mnohí z nich podľa lekárskych štandardov považovaní za obéznych, všetci videli seba a svoju postavu oveľa štíhlejšie, ako v skutočnosti boli.
Vedci predložili testovaným osobám stupnicu s deviatimi ženskými postavami rôznych hmotnostných tried. Nakreslené krivky postáv sa pohybovali od veľmi tenkých alebo podvážených až po obezitu.
Nie, nie som príliš tučná!
Aj keď všetci účastníci mali index telesnej hmotnosti (BMI) viac ako 25, ktorý bol príliš vysoký, nepriradili seba a svoju veľkosť tela k nadváhe, nieto k obezite. Všetci účastníci štúdie sa zhodli: Ich silueta zodpovedá siluete žien s normálnou hmotnosťou, nadváhu rozpoznali iba na obrázkoch, ktoré by už podľa odborníkov mali byť klasifikované ako „obézne“.
Obzvlášť úžasné: Celých 86 percent afroameričaniek s nadváhou sa videlo v rozmedzí normálnej hmotnosti, 40 percent už „obéznych“ žien sa tiež zaradilo do rozsahu strednej až normálnej hmotnosti.
Pre orientáciu: Takzvaný index telesnej hmotnosti, ktorý určuje ideálnu hmotnosť, sa počíta pomocou vzorca z veľkosti tela vo vzťahu k hmotnosti (telesná hmotnosť v kilogramoch vydelená telesnou výškou v metroch na druhú). Ideálny je BMI medzi 18,5 a 24,9. Lekári hovoria o nadváhe od hodnoty 25, obezita začína od hodnoty nad 30. Napríklad žena, ktorá je vysoká 1,75 metra a váži 70 kíl, má BMI 22,86 - je teda normálnou hmotnosťou. Ak naopak žena, ktorá je vysoká 1,60 metra, váži 80 kilogramov, má veľkú nadváhu.
Ideálne - ďaleko
Ako to však je, že sa ženy tak prekvapivo mýlili vo svojom sebahodnotení? Christopher Wachsmuth, špecialista na plastickú a estetickú chirurgiu v Lipsku, vysvetľuje: „Medzi vnímaním seba a ostatných je často priepasť. Každý, kto je v USA neustále obklopený kyprými ľuďmi s nadváhou, v určitom okamihu zahmlí obraz, ktorá postava má v skutočnosti normálnu váhu. ““
V Európe odborníci pozorujú oveľa kritickejšie vnímanie samého seba: masívny kult tela - tenší, krajší - sa šíri nielen v médiách. Teraz sa s ním stretávame aj vo fitnes štúdiách, pri nakupovaní a teda všade v bežnom živote. To má následky. „Nespokojnosť s tvarom vlastného tela je u európskych žien takmer normálna,“ hovorí Wachsmuth. Ženy verili, že nespĺňajú idealizované štandardy. Pohľad do zrkadla je zodpovedajúcim spôsobom kritický, ideálny obraz sa cíti prinajmenšom ďaleko.
Muži sa považujú za menej kritických
Takže niet divu, že ženy v tejto krajine sú príliš tučné, aj keď majú normálnu hmotnosť. Podľa štúdie univerzity v Glasgowe sa považujú za príliš tučné až desaťkrát pravdepodobnejšie ako muži. Zatiaľ čo muži stále veria, že ich postava je v poriadku, aj keď už majú nadváhu.