BMI Calculator - kalkulačka indexu telesnej hmotnosti

INFORMÁCIE O HODNOTÁCH BMI

Číslo telesnej hmotnosti (= BMI) sa počíta takto:

telesnej hmotnosti

BMI = telesná hmotnosť v kg/(výška vm) ^ 2

Kde hmotnosť udáva telesnú hmotnosť v kilogramoch a výška udáva telesnú výšku v metroch. Na hodnotenie sa používa aj pohlavie a vek.

Vedľa Vek hrá to tiež rod dôležitú úlohu. Muži (alebo ľudia, ktorí športujú) majú zvyčajne vyšší podiel svalovej hmoty na celkovej telesnej hmotnosti ako ženy. Preto sú dolné a horné hranice hodnotových tried BMI o niečo vyššie u mužov ako u žien. Podľa DGE je normálna hmotnosť pre mužov v rozmedzí od 20 do 25, zatiaľ čo pre ženy je to v rozmedzí od 19 do 24.

Rovnako platí BMI nie pre tehotné ženy a dojčiace matky, chorí a starí ľudia a Rastúce deti. Navyše, veľmi malí ľudia (menší ako 150 cm) sú často nesprávne hodnotení príliš vysoko, zatiaľ čo veľmi vysokí ľudia (vyšší ako 190 cm) sú hodnotení príliš nízko. Podobné obmedzenia existujú pre štíhlych ľudí, ktorí sú často klasifikovaní ako príliš nízki, a pre zavalitých ľudí, ktorí sú klasifikovaní príliš rýchlo ako príliš tuční.

Index telesnej hmotnosti je v konečnom dôsledku iba číslo, ktorého interpretácia je iná vec.