BMI; Index telesnej hmotnosti; Sieť Adipostas
Index telesnej hmotnosti (BMI) je mierou pomeru telesnej hmotnosti človeka k jeho výške. Po dvoch vynálezcoch sa mu niekedy hovorí Quetelet-Kaup-Index.
Váha 56 kg
veľkosť 160 m
Opýtajte sa teraz
| Menej ako 15 rokov | veľmi ťažká podváha |
| 15.0 - 16.0 | ťažká podváha |
| 16.0 - 18.4 | Podváha |
| 18,5 - 24,9 | Normálna váha |
| 25. - 29.9 | Obezita |
| 30 - 34,9 | Stupeň obezity I (mierna nadváha) |
| 35-39,9 | Stupeň obezity II (veľká nadváha) |
| Viac ako 40 rokov | Stupeň obezity III (veľká nadváha) |
BMI vytvára vzťah medzi hmotnosťou a druhou mocninou výšky, ale neposkytuje žiadne informácie o zložení telesnej hmotnosti, o ktorom je známe, že nezahŕňa iba tuk, ale aj svaly.
BMI je preto úplne nevhodný na hodnotenie detí alebo vysoko trénovaných ľudí, pretože môžu ľahko dosiahnuť BMI 30 bez toho, aby mali na tele čo i len povestný gram tuku. Napríklad BMI majstra sveta v boxe Wladimira Klička je 1,98 ma 110 kg je 28,1. Nikoho by však nenapadlo povedať, že Kličko má nadváhu. Nezohľadňuje sa ani vek a zdravotný význam telesného tuku v rôznych častiach tela.
Napriek týmto nedostatkom sa BMI roky používa na hodnotenie hmotnosti. WHtR - pomer pása k veľkosti - má podstatne výpovednú hodnotu.