Bodensee Nachrichten - nové kurzy začínajú v októbri 2017
Sme skupina všetkých vekových skupín, ktorá sa zaoberala výživou, energiou a chudnutím raz týždenne.
Dokopy sa za 12 týždňov od júna do augusta 2017 zhodilo 112 kilogramov. Tí, ktorí na poslednom promóčnom stretnutí zhodili najviac kíl, dostali cenu. Ani druhé a tretie miesto sa nevyhlo naprázdno.
Začiatkom októbra 2017 sa začne nový kurz chudnutia pod mottom „Bavte sa na svojej vytúženej váhe“. Jojo efekt, jednostranná strava a oveľa viac kazia zábavu na ceste k požadovanej váhe. Počas dvanásťtýždňovej fázy chudnutia dostávajú účastníci intenzívnu podporu. Vopred je pre každého účastníka vytvorený program založený na rozsiahlej bioimpedančnej analýze počas počiatočného, individuálne stanoviteľného termínu. Toto meranie sa vykonáva pomocou telesného analyzátora a určuje sa tu osobný podiel svalovej hmoty a telesného tuku a poskytuje sa informácia o tom, aký závažný je viscerálny tuk (brušný tuk). „Naším cieľom je, aby sa ľudia naučili premýšľať,“ vysvetľuje wellness trénerka Nina Knecht z Horn. Chceme každého dostať na správnu stravu », preto je dôležité vedieť, čo možno jesť s radosťou a ako sa dá váha udržať.
Každý týždeň sa koná večerný kurz. Účastnícky poplatok vrátane všetkých dokumentov je jednorazový 129 CHF.
Nová skupina začne v Horn/TG začiatkom októbra 2017.
Individuálny koučing na požiadanie!
Ďalšie informácie a registrácia nájdete na: Telefón: 079 151 65 32