Body za vysoký krvný tlak - ošetrenie srdca
Akupresúra s vysokým krvným tlakom môže byť súčasťou celkového liečebného balíka
Akupresúra pri vysokom krvnom tlaku nebola považovaná za terapeutickú metódu, pretože sa predpokladalo, že dokáže zmierniť príznaky vysokého krvného tlaku. V súčasnosti sú však vybrané špeciálne reflexné body, ktoré sa používajú aj pri hemolimetrii pri hypertenzii. rytmický tlak na nerv, ktorý vám umožňuje používať, lymfatické, vegetatívne-vaskulárne, neurohumorálne mechanizmy, ktoré udržujú pružnosť svalov a krvných ciev.
Vedecké dôkazy ukazujú, že akupunktúra vykonávaná systematicky pomáha nielen pri migrénach, bolestiach hlavy a nespavosti, ale používa sa aj pri komplexnej liečbe akútnej nádchy a priedušiek. Hypertenzia a hypotenzia, ako aj ako metóda riešenia impotencie.
Akupresúru s vysokým krvným tlakom je možné vykonať nezávisle alebo s pomocou inej osoby, je však nevyhnutná prvá konzultácia s odborníkom.
Kontraindikácie pre takúto masáž sú nasledujúce:
- koronárna nedostatočnosť, ktorá je sprevádzaná častými záchvatmi angíny pectoris, zlyhaním ľavej komory, srdcovou astmou, aneuryzmami aorty, veľkými cievami, srdcom;
- fibrilácia predsiení, arytmia, paroxysmálna tachykardia;
- akútne zápalové ochorenia myokardu a srdcových membrán;
- obehová nedostatočnosť II a III, stupeň hypertenzie III;
- neskoré štádiá aterosklerózy mozgových ciev, aktívna fáza reumatizmu;
- trombóza, výrazné kŕčové žily s trofickými poruchami;
- na úrovni bolestivých lymfatických uzlín, pletených s pokožkou a podkladovými tkanivami;
- akútna kardiovaskulárna nedostatočnosť.
Pri akupresúrnom zákroku s vysokým krvným tlakom musíte zaujať pohodlnú uvoľnenú polohu, ticho sedieť a rovnomerne dýchať nosom a vyhľadať miesta, ktoré pôsobia iba na končeky prstov. palec, ukazovák a prostredník začnú masírovať.
Najskôr by sa malo tlakom natiahnuť, potom tlakom vibrovať. Symetrické body by sa mali masírovať súčasne a asymetrické body - ukazovákom pravej ruky. Každý bod sa meria ľahkými krúživými pohybmi v smere hodinových ručičiek (30 - 40 milimetrov), potom sa tlak v bode zosilňuje a na konci opäť slabne.
Reflexné body pre akupunktúru pri hypertenzii sú v krku, epigastrickej oblasti, v oblasti predlaktí a nôh:
Ak je masáž vykonaná správne, potom v oblasti masážnych bodov po dobu 25-30 minút bude teplo a príjemná bolesť. Pri bodovej masáži pri vysokom krvnom tlaku je tiež potrebné zmerať si krvný tlak pred a po sedení, aby ste sledovali jeho dynamiku.
Akupunktúrna terapia esenciálnej hypertenzie. Najmä v počiatočných fázach je to mimoriadne efektívne. Dlhodobé pozorovania tradičných metód liečby uskutočňovaných vo Výskumnom ústave u viac ako 300 pacientov s esenciálnou hypertenziou v štádiu I-II ukázali, že pravidelné, niekoľkokrát ročne absolvované akupunktúrne kurzy umožňuje takmer úplné vylúčenie liekov a niekoľko rokov udržiavať neustálu normalizáciu krvného tlaku, indexov kontraktilnej funkcie a srdcovej relaxačnej funkcie. Akupunktúra pomáha obnoviť narušené vzťahy periférneho a centrálneho krvného obehu a môže dokonca viesť k regresii, tj k progresii srdcovej hypertrofie u hypertonikov dochádza postupne.
Ľudia, ktorí dostávajú akupunktúru, výrazne zvyšujú svoju odolnosť proti stresu, fyzickému stresu, zlepšujú svoj emočný stav, spánok, náladu. U väčšiny z nich prichádza už zabudnutý pocit na fyzické a duševné zdravie a optimizmus.
Všetky tieto prospešné zmeny sa v tele postupne dejú pod vplyvom akupunktúry v dôsledku neurohormonálnych regulačných mutácií, ktoré varia v podstate až do aktivácie mozgu, srdca, krvných ciev a ďalších štruktúr v tele. systémy ochrany tela proti stresu. Tieto systémy obmedzujú reakciu na stres a nadmernú spotrebu v rôznych tkanivách tela, dávkujú dávky adrenalínu a adrenalopodobnyh látok a tiež zvyšujú odolnosť v nich. Tkanivá z poškodenia nadobličiek.
Akupresúra je rovnako účinná ako akupunktúra a ďalšie akupunktúrne metódy sa dajú úspešne použiť ako pomocná metóda starostlivosti o seba a prevencie exacerbácií pri komplexnej liečbe hypertenzie.
Malo by sa však vždy pamätať na to, že ak začne prudko stúpať rovnaký tlak a hrozí hypertenzívna kríza, je hlúpe spoliehať sa iba na akupresúru! Útok by mal byť okamžite zastavený lekárskymi prostriedkami a vyhľadať lekára.
Skúsenosti ukazujú, že bodová masáž je obzvlášť užitočná pre pacientov s hypertenziou prvého stupňa. V prípade, že masáž smeruje na pokožku každý deň a pri dobrom zdravotnom stave a ochoreniach pľúc, krvný tlak nie je dlhá doba na zvýšenie, zmiznutie nepríjemných javov, ktoré sprevádzajú toto ochorenie - bolesti hlavy, slabosť.
Akupresúra vedľajších účinkov nespôsobuje, špeciálne podmienky si nevyžadujú a navyše je mimoriadne jednoduchá.
Bod 1 (bez Shena). Symetrické, umiestnené v dolnej časti krku trilaterálnych ušných boltcov.
Bod 2 (hypotenzný). Symetrické, umiestnené v hornom rohu trojstrannej fossy ucha.
Bod 3 (jin-tan). Sám je medzi obočím.
Bod 4 (buy-hui). Jednolôžková, umiestnená na korune. Nakreslite čiaru spájajúcu hroty ušných boltcov, v strede - pravý bod.
Bod 5 (feng-či). Symetrické, umiestnené na spodnej časti lebky vo fosse, v mieste pripevnenia lichobežníkových svalov a sternocleamus-mastoidu, na spodnom okraji týlnej kosti.
Bod 6 (tou-wei). Symetrické, umiestnené v časovej oblasti za vlasmi. Ak začnete žuvať, potom sa v oblasti tohto bodu budú svaly pohybovať rovnako intenzívne.
Bod 7 (jang-bai). Symetricky je to v úrovni stredu obočia a nad ním v šírke palca.
Bod 8 (da-chui). Sám leží medzi siedmym krčným stavcom a prvým hrudným stavcom.
Bod 9 (jiang-ťing). Symetrické, umiestnené uprostred medzi akromiomálnym výbežkom na ramene a siedmym stavcom krčka maternice.
Bod 10 (tszu-san-li). Symetrický. Položte dlaň na koleno svojej polovične pokrčenej nohy a položte prostredník na vyčnievajúci hrebeň holennej kosti. Vankúš prsteňa, ktorý je stlačený na prostredníku, označuje požadovaný bod.
Bod 11 (tu-chi). Symetrický. Maximalizujte ruku v lakti. Na konci záhybu - pravý bod.
Bod 12 (he-gu). Symetricky je umiestnený na zadnom povrchu kefky. Zatvorte palec a ukazovák. Na konci záhybu na hľuze je bodka.
Bod 13 (bi-nao). Symetricky umiestnené v mieste pripojenia deltového svalu k humeru.
Bod 14 (jang-gu). Symetrické, umiestnené duté medzi hráškom a kosťami lakťovej kosti, na vonkajšom okraji manžetového krúžku.
Bod je 15 (menej). Symetricky leží medzi kozím červom a temporomandibulárnym kĺbom v jamke vytvorenej pri široko otvorených ústach.
Položka 16 (Nei-guan). Symetricky je umiestnená v strede vnútornej strany predlaktia na 3 priečnych prstoch nahor od ohybu ruky.
Symetrické, umiestnené na rovnakom mieste ako bod 16, ale iba mimo predlaktia.
Položka 18 (tai-jang). Symetricky sa nachádza na spánku na konci obočia, v drážke na okraji čela a lícnych kostí.
Položka 19 (Laoská zbraň). Symetrické, umiestnené v strede dlane. Ak stlačíte ruku v päsť, potom koniec prstenníka smeruje k nej.
Bod 20 (san-jin-jiao). Symetrické, umiestnené v strede vnútorného povrchu holennej kosti na okraji holennej kosti, so 4 priečnymi prstami nahor od členka.
Položka 22 (kun-lun). Symetrické, umiestnené na polceste medzi stredom vonkajšieho členku a achilovkou.
Položka 23 (syn-čien). Symetrické, umiestnené v dutine medzi prvým a druhým prstom na zadnej ploche chodidla, na priečnom prsti od interdigitálnej septa.
Typickými prejavmi hypertenzného ochorenia sú časté bolesti hlavy v okcipitálnej a časovej oblasti, pocit napätia, ťažkosti v oblasti krku a krku spôsobený zvýšeným krvným tlakom. V týchto situáciách by sa pri výbere akupresúrnych bodov mali uprednostniť nasledujúce body:
• Pri lokalizácii okcipitálnej bolesti hlavy masírujte bod 4 (Bai Hui), 6 (mod-wei), 15 (Feng chi), 9 (Jiang-ťing), 17 (Wai guan).
• Keď je prevažne časové umiestnenie bolesti, najlepšie sa využije bod 4 (Bai Hui), 6 (mod-wei), 18 (Tai Yang), 7 (Yang bei), 3 (v metáne).
Počas akupresúrnych bodov 7 a 15 je žiaduce tlačiť, aby sa získali takzvané poskytované vnemy - pocity plnosti, bolesti a menšie bolesti z týchto bodov a a získať ešte lepšie rozloženie týchto pocitov v časových a okcipitálnych oblastiach.
Pre celkové anestetikum, sedatívny a hypotenzný účinok počas tohto obdobia zahŕňajú dobré postupy a ušný bod 1 a 2 (antihypertenzívny a antistresový), bod 11 (Qu chi ), 13 (bi-NAA), 10 (tsu-san li) И ™ i 20 (san-jin-jiao).
Je nevyhnutné pravidelné sledovanie krvného tlaku a s výrazným zvýšením alebo neprimeranou účinnosťou prebiehajúcich procedúr by ste sa mali vždy poradiť s lekárom a pokračovať v liečbe prísne dodržiava všetky pokyny na zabránenie vzniku hypertenznej krízy.
Pokrytý hypertenziou.
Pri vysokom krvnom tlaku je užitočné vykonať ľahkú akupresúrnu masáž. Vplyv ukazováka na biologicky aktívne body uvedené na obrázku. Expozičný čas je až 5 minút.
Po masáži musíte ísť do postele. Ak je akupresúra dlhá, potom po jednomesačnom cykle by ste si mali dať prestávku jeden týždeň, po ktorej by sa mala masáž opakovať.
Obr. Body ovplyvňujúce hypertenziu. a) na hrudi; b) na ruke ›
Body vplyvu v prípade možných zákonov. Ak existuje predpoklad, je potrebné rýchlo použiť metódu tónovania. Najskôr si vmasírujte 3 body do oblasti nasolabiálneho trojuholníka, potom by ste mali pôsobiť na body umiestnené v oblasti zápästného kĺbu. potom si vmasírujte body na spodku prstov.
Body vplyvu na obličkovú koliku. V prípade obličkovej koliky sa dá bolesť zmierniť ráznym zatlačením ohnutého malíčka do príslušnej nohy. To znamená: ak je bolesť v pravej obličke. potom musíte stlačiť malý palec na pravej nohe a na ľavej strane - na malíčku na ľavej strane.
Body ovplyvňujúce bolesť srdca. Pri bolestiach v srdci stačí zatlačiť od malíčka ľavej ruky po základňu nechtového lôžka.
Body ovplyvňujúce dystóniu. Na našich zastávkach je veľa bodov a každý z nich je spojený s rôznymi orgánmi. Pri dystónii by sa mal masírovať biologicky aktívny bod umiestnený v strede priečnej oblasti chodidla, pričom 1/3 dĺžky chodidla sa meria zhora a 2/3 chodidla zdola. Masírujte nasledovne: rukou okolo nohy stlačte palcom BAT s miernym úsilím. Presná masáž by sa mala robiť ráno alebo večer v dlhých intervaloch. Okrem procedúry masáže by ste mali jemne pohybovať špičkou jazyka zubami (rezákmi).