Body zábaly priamo u vás doma! kráľovné

Okrem stravovania a športu si pre svoju krásu musíte uchýliť aj k niektorým ošetreniam tela. Dávame vám niekoľko nápadov na telové zábaly, ktoré si môžete vyrobiť priamo doma!

Pred akýmkoľvek ošetrením tela musí byť vaša pokožka pripravená na rozmaznávanie, ktoré bude nasledovať. Preto nevynechajte peeling, ktorý má za úlohu odstrániť všetky odumreté bunky pokožky, zanechať pokožku veľmi jemnú a nechať ošetrenie pôsobiť do hĺbky. Buď si kúpite brúsny krém z obchodu, alebo zmiešate 1 - 2 čajové lyžičky kávy, cukru, hrubozrnnej soli alebo kukuričného škrobu s trochou vody a 1 lyžicou sprchového gélu. Týmto prípravkom si dobre premasírujete pokožku, a to po dobu 5 minút v sprche.

Krémy na zábaly

Na trhu nájdete množstvo krémov špeciálne určených na telové zábaly. Kúpte si taký krém a naneste ho na nohy a brucho. Môžete tiež použiť krém proti celulitíde s hrejivým účinkom, ktorý tiež bude pôsobiť na vzhľad celulitídy na povrchu pokožky.

Veľmi šikovným riešením je potravinová fólia, ktorú môžete po nanesení krému zabaliť. Omotajte si nohy od kolien až po poprsie. Ak nechcete používať fóliu, môžete použiť aj sťahovací oblek, pomocou ktorého sa nadmerne zapotíte a vylúčite prebytočnú vodu z tela. Zostaňte „zabalení“ 60 - 80 minút.

Aj keď je balenie hotové, budete musieť urobiť poslednú vec. Buď sa osprchujte teplou vodou na odstránenie potu z pokožky, alebo nie príliš horúci kúpeľ, do ktorého si dáte pár lyžíc soli a pár kvapiek levanduľového éterického oleja. Zostaňte vo vani 15-20 minút a relaxujte.

---