Bojový umelec z Erlensee Daniel Glock so 150 kilami navyše
Aktualizované: 02.03.18 - 15:53
Daniel Glock z SV Bushido Erlensee váži 150 kíl. Trénuje ďalších ľudí s nadváhou v bojových umeniach Ju-Jutsu.
Región Rýn-Mohan - Mnoho ľudí s nadváhou si netrúfne vstúpiť do športových klubov, najmä ak nejde o bojové umenia. Daniel Glock z tímu SV Bushido Erlensee ukazuje, že existuje iná cesta. 150-kilový muž je vášnivým bojovníkom ju-jutsu - a nedávno začal ponúkať kurz pre ďalších tučných ľudí. Od Kristíny Ženíchovej
Daniel Glock stojí bosý vo tréningovej hale SV Bushido Erlensee. Nosí gi, oblek bojovníkov Ju-Jutsu - a pekné brucho pred sebou. "Nikdy som nebol štíhly." A tiež tu nemusím byť, “hovorí Glock. Tridsaťšesťročný hráč sa venuje športu Ju-Jutsu, ktorý kombinuje prvky rôznych bojových umení a techniky sebaobrany, už sedem rokov. To, že vo výške 1,80 metra váži 150 kíl, nie je pre muža zo šošovicovej misky prekážkou, práve naopak: „Sila nie je nič iné ako hromadné zrýchlenie. A mám dosť hmoty. “
Daniel Glock dáva tréningového partnera Olivera Gakscha na chrbát.
Ale aj keď je vaša vlastná váha v bojových umeniach skôr sila ako slabosť, mnoho ľudí s nadváhou si stále netrúfa. Štíhla, dobre vycvičená a v špičkovej forme je obrazom, ktorý majú bojovníci na verejnosti, hovorí Glock. Ale to je presne to, čo chce 36-ročný mladík, ktorý nosí modrý opasok, zmeniť. Spolu so svojím klubom zahájil muž XXL špeciálny kurz bojových umení „By fat for fat“. Pilotný projekt sa začal 22. januára. Tak úspešne, že 7. mája začína druhý kurz. "Našimi účastníkmi sú ženy a muži, ktorí majú všetko o niečo viac na rebrách." Niektorí mali negatívne skúsenosti s inými športmi, iní si na to jednoducho netrúfli, “hovorí Glock. Zapojená je aj matka mladého kickboxera. Neodvážila sa ísť na bežné kurzy. „Myslela si, že nedokáže zvládnuť ani zahrievacie kolo.“ Na kurze XXL sa preto všetci účastníci pomaly zoznamujú s technikami, učia sa udierať a kopať, bojovať a hádzať zovretím, pozemné boje a predovšetkým to, že šport môže byť zábavou v komunite.
Samozrejme, existujú aj techniky, ktoré je ťažké alebo nemožné implementovať s nadváhou, hovorí klubový kolega Oliver Gaksch. "Ale s Ju-Jutsu nie je dokonalá technika dôležitá." V súťaži môže stačiť, ak ste dotiahli dva hody k dokonalosti. “Tréningový partner Glock tiež nie je taký rýchly a pohyblivý. Ale beda, 150-kilový kolos sa chytí: „Len čo ma odhodil a použil svoju hmotu na zem, nemám šancu,“ hovorí Gaksch, ktorý má 86 kíl. Účastníci kurzu XXL sa nemusia báť svojho trénera: „Staráme sa jeden o druhého. Zranenia sú zriedkavé, “hovorí Glock. A má ešte jednu správu pre všetkých tučných ľudí, ktorí ešte zvažujú registráciu na ďalší kurz: „Nejde o chudnutie, ale o kondíciu, koordináciu a sebaobranu.“ Ak však kilá klesnú, nie je to zakázané.