Bol som chorý a schudol som
Hoi Kafi, ďakujem pekne za super odpovede, milujem to;). Momentálne sa zotavujem z choroby, ktorá ma vyhodila na 1/2 roka. Nebolo to pekné a zlé, že som často nemohla nič jesť. Vďaka tomu som schudol, za čo dostávam stále „komplimenty“. Dostávam sa do krízy! Môže to byť čudné, ale myslel som si, že som už bol dobrý predtým;). Námety ako: „Radšej by som bol zdravý ako štíhly“ padajú na uši. Myslíš si, že prehnane reagujem? Mária, 35 rokov
Nie, vôbec si to nemyslím. Nie málo. Práve naopak. Ale v prvom rade som rád, že sa cítiš lepšie.
To, čo zažívate, je jav, že každý v našej spoločnosti chce byť čo najtenší. Nová čierna je tenká. A to sa počíta viac ako byť zdravý. Mnohí za to akceptujú veľmi nezdravý životný štýl. Hladujte, cvičte, kým nespadnete, alebo najedzte a nevracajte. A mnoho z tých, ktorí až tak ďaleko nezájdu, sa precízne pozerajú na misky váh. Prakticky nepoznám žiadnu ženu, ktorá by nežila podľa váhy a chcela by byť štíhlejšia. Akoby v živote neexistovali žiadne ďalšie ciele, gopf.
Včera som si prezerala veľa módnych blogov, pretože som hľadala pekný, ktorý vytvorila žena vo veľkosti 40 alebo 42. Ale ťažko som nič našiel. To ma nakoniec prinútilo myslieť si, že s 40/42 máte úplne normálnu váhu. Ale to asi nikto nechce vidieť. (Tu je niekoľko, ktoré som našiel.)
Pred 30tkou som tikal podobne. Potom mi už chvalabohu niečo cvaklo v hlave. Odvtedy som neustále pribúdal, ale veľmi sa mi páči, aký som. Niekedy by som chcel byť o pár kíl ľahší, aby som sa zmestil do starých riflí alebo čo. Ale dobre viem, že by som to dosiahol, iba ak by som sa vzdal veľkého potešenia a namiesto toho som športoval, a to mi naozaj nestojí za to. Ja by som si radšej kúpil rifle, ktoré sú väčšie a vec je vyriešená.
Pretože schudnúť a trpieť tým, že nie ste, je taká veľká téma, vypracovali sme seminár práve na túto tému. Ide o to, spriateliť sa sám so sebou a vyrovnať sa s určitými faktami. Cieľom je konečne opustiť nedosiahnuteľné ideály, aby sme mali energiu na ďalšie veci.
Veľmi veľkou témou je vďačnosť. Na seminári pracujeme na pocite vďačnosti za vlastné telo a vedomí si toho, čo robí. Len veľmi málo ľudí o tom premýšľa, kým sú zdraví. Namiesto toho sa k nemu správajú zle a otravujú ho, akoby už zajtra nebolo. Na seminári sú aj ženy, ktoré utrpeli vážne ochorenie alebo ktoré zažili niečo podobné v rámci rodiny. Keď začnú rozprávať, ostatným účastníkom sa niečo stane. Zrazu sa regulátor posunie a vy si uvedomíte, čo je v živote skutočne dôležité. Keď ste to dosiahli, ste schopní zaobchádzať so sebou a so svojimi chybami inak. Potom sa môžete začať navzájom akceptovať a možno aj mať radi. A potom váha zrazu nie je najdôležitejšia vec.
Potom byť čo najtenší už nie je najvyššou prioritou. Radšej sa tešte, že všetko funguje a že vás nič nebolí. Uvedomujem si, že to znie trochu ako optimizmus. Ale prekonali ste chorobu a som presvedčený, že presne viete, o čom hovorím.
Mnoho ďalších to nedokáže pochopiť. A to sú tí, ktorí majú také hlúpe poznámky. Snažte sa byť k týmto ľuďom zhovievavý. Každý, kto takúto skúsenosť nemusel zažiť, zvyčajne nevie, či rozsah a nikdy nedosiahol túto hĺbku poznania. Toto panenstvo vo vzťahu k chorobe spojené s chorými ideálmi krásy, ktoré sa uplatňujú dnes, môže viesť k podivným vzorcom myslenia. V mnohých mysliach straší.
Môžete byť rozladený alebo rád, že pre vás platia rôzne hodnoty. Chápem, ak vás to neskutočne štve. Ale zároveň to nie je váš problém ako problém človeka, ktorý to myslí takto o sebe a o druhých.
Všetko dobré pre vás a veľa sily pre vaše zotavenie.
S pozdravom. Váš kafi
Dotazy pre pani piatok? Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.
Kafi piatok (41!) Na svojom blogu Ask Frau Freitag odpovedá na každodenné otázky čitateľov. Je tiež spoluzakladateľkou novej platformy pre ženy: Tribute.
V analogickom živote vedie prax v koučovaní zameranom na procesy (piatkový koučing) a venuje sa fotografovaniu. Žije v Zürichu so svojím 12-ročným synom.
Chýbal vám nejaký článok od FRAG FRAU FREITAG?
Synovia prepáč! Prečítajte si tu!