Bolesť chrbta kompetentne ohľadom zdravia na iLive
Špecialista na článok
Je takmer nemožné stretnúť človeka, ktorý by sa nesťažoval na bolesti chrbta alebo aspoň na pocit ťažkosti v krížoch. Chrbát „platí“ za našu schopnosť chodiť zvisle, za našu schopnosť sedieť dlhšiu dobu, za váhu bremena v ruke a za nedostatočne dlhý vodorovný odpočinok.
Pre niekoho sa bolesť chrbta stala známym spoločníkom, niekto ju stretol prvýkrát, ale všetci ľudia sa snažia čo najskôr pochopiť, čo presne bolesť spôsobila, a čo najskôr si uľahčiť stav.
[1], [2], [3], [4], [5], [6]
Príčiny bolesti chrbta
V závislosti od príčiny bolesti môže byť bolesť chrbta primárna a chronická v čase jej výskytu, ako aj primárna a sekundárna.
Primárna bolesť v dolnej časti chrbta je spôsobená poškodením samotnej chrbtice - zmeny na vertebrálnych kĺboch, zmeny na medzistavcových platničkách, lézie šliach alebo väzov.
Sekundárna bolesť chrbta je diagnostikovaná so zraneniami, dysfunkciou vnútorných orgánov, infekčnými alebo neoplastickými zmenami. Sekundárna bolesť sa tiež týka bolesti v dolnej časti chrbta počas tehotenstva.
Najčastejšou príčinou bolesti sú rôzne zápalové procesy panvových orgánov (väčšinou vaječníkov), nádorové procesy, podvýživa vnútorných orgánov v dôsledku poškodenia kardiovaskulárneho systému a poruchy nervového systému. Keď je ochorenie vnútorných orgánov najbežnejšie, bolesť v dolnej časti chrbta naznačuje problémy s obličkami.
Pretrvávajúca bolesť sa objavuje aj pri svalových kŕčoch, herniách alebo prostate, s degeneratívnymi zmenami chrbtice, zápalovými procesmi v kĺboch, artrózou. Ak je diagnóza stanovená podľa frekvencie detekcie, potom je osteochondróza chrbtice a bolesť v dolnej časti chrbta primárne dôsledkom poškodenia nervových vlákien.
Ak sú narušené nervové zakončenia v bedrovej oblasti, potom existujú oblasti, ktoré sa stratili (alebo sa stali menej citlivými). V závažných prípadoch je nervový proces ovplyvnený natoľko, že v dôsledku poškodenia nervov môže dôjsť k strate reflexov na končatinách. Bolesť je v tomto prípade „strelecká, ostrá“, človek sa snaží udržiavať pohodlné držanie tela a telo je zhrbené, snaží sa o pohyb stretnúť odpor svalov a človek mrzne, zviazaný bolesťou. Osteochondróza je prejavom degeneratívnych procesov v chrbtici.
Keď sa platničky (väzy, celý kĺb ako celok) podieľajú na vzniku bolestivého syndrómu, nazýva sa ostrá, bodavá bolesť „lumbago“. Bolesť v bedrovej chrbtici s lumbagom nastáva, keď sú nervové receptory v stene väzov podráždené a tvoria vak pre disk. Plne reflexné svaly fixujú telo na pozíciu, v ktorej našlo bodnutie, akýkoľvek pokus o zmenu držania tela je sprevádzaný silnou „trhavou“ bolesťou. Údaje sú často bolesť samotná, ale v prípade dlhodobého podráždenia alebo možného posunutia disku ožarovanie bolesti pozdĺž nervového traktu až po vonkajší povrch stehna.
Bolesť alebo zmeny citlivosti povrchu stehna pomocou lumbaga by sa mali odlíšiť od bolesti pri ischias - zápal sedacieho nervu. Pri poranení koreňových koreňov v lumbosakrálnej oblasti sa zápal poškodených vlákien prejaví jasnou, pálivou bolesťou v stehne pozdĺž nervových vlákien, ktoré sa dostávajú až k členku, a potom k prstom. Bolesť je taká silná, že je potrebná blokáda analgetikami.
Niekedy počas tehotenstva sa objavujú bolesti v krížoch spojené s priberaním, preradením a prerozdelením stresu zo zmenených vnútorných orgánov. Bolesť v tomto prípade nemôže byť netolerantná, pokrivená - v týchto prípadoch nie je tehotenstvo príčinou nepríjemných pocitov.
[7], [8], [9], [10], [11]
Choroby, ktoré spôsobujú bolesti chrbta
Keď ste natiahli väzy, bolesť v dolnej časti chrbta sa môže pohybovať od miernej až po silnú. Dôvody naťahovania sú často trauma alebo dlhotrvajúca nadmerná fyzická námaha. Miechové väzy sa často objavujú spolu so svalovými šnúrami, ktoré môžu spôsobiť opuch a modriny. V takýchto prípadoch je predovšetkým nevyhnutné vykonať anestetickú terapiu, môžete užiť tabletu analgínu alebo ibuprofénu, ktorá má tiež protizápalový účinok. Poškodené miesto by malo byť ošetrené gélom Fastus, Finalgon, indometacínom, diklofenakom alebo inou nesteroidnou protizápalovou masťou používanou na naťahovanie. Na to musíte dať teplý obväz. Stres počas rehabilitácie je kontraindikovaný. Prvých pár minút po poranení je vhodné aplikovať ľad na postihnuté miesto, ale počas ďalšej liečby sa prejaví teplo.
Posunutie stavcov - pomerne častá a zákerná patológia, pretože človek nie vždy okamžite cíti bolesť v dolnej časti chrbta. Dôvodom tohto problému môže byť vynútený dlhodobý pobyt v sede, ako aj rôzne druhy traumy. Na zmiernenie príznakov sa odporúča odpočívať, posilniť brušné svaly, protizápalová terapia, pacient je povinný nosiť špeciálny korzet a zafixovať kosť v poškodenej oblasti.
Veľmi častou príčinou bolesti chrbta je osteochondróza. Medzistavcové platničky sú ovplyvnené v dôsledku dystrofických zmien v kĺbovej chrupke. Ak je tento proces lokalizovaný v bedrovej oblasti, vedie to k bolesti v dolnej časti chrbta. Liečba je menovaná konzervatívna - masáže a fyzioterapeutické procedúry, kurz manuálnej terapie, trakcia chrbtice, terapeutické cvičenie.
Medzistavcová kýla je ďalším faktorom, ktorý vyvoláva bolesti chrbta. V dôsledku posunutia medzistavcového disku, sprevádzaného prasknutím vláknitého krúžku, došlo k silným bolestiam chrbta na zadku a stehnách. Táto patológia sa dá úspešne vyliečiť, ak včas kontaktujete špecialistu - ortopéda, traumatológa, vertebrológa, tiež pomôže predchádzať negatívnym následkom tejto choroby. Nechirurgická liečba intervertebrálnej hernie spočíva predovšetkým v úľave od chrbtice, neutralizácii funkčných blokád, udržiavaní svalového tonusu, čím sa zastaví progresia ochorenia, zmierni sa bolesť a zlepší sa metabolizmus disku.
U žien v predmenštruačnom období a počas menštruácie sa môžu vyskytnúť bolesti v krížoch. Ak je bolesť príliš silná, môžete si vziať tabletku na tlmenie bolesti (napríklad No-Shpa, Analgin alebo Imet).
Gynekologické ochorenia môžu tiež spôsobovať bolesti krížov. Adnexitída alebo zápal príveskov maternice, vystavenie žiareniu môže spôsobiť bolesť od dolnej časti brucha po dolnú časť chrbta. Môžu sa vyskytnúť sprievodné príznaky ako horúčka, zvracanie a nevoľnosť. Na podporu rozvoja adnexitídy je možné predĺžiť podchladenie, pohlavný styk počas menštruácie, ako aj bez ochrany, nedodržiavanie noriem intímnej hygieny, chronické infekcie atď. Ochorenie diagnostikuje gynekológ. Na liečbu bolesti v dolnej časti chrbta sa zvyčajne predpisuje antibiotikum.
Pravidelné bolesti chrbta môžu byť chronické a môžu byť dôsledkom dlhodobého vystavenia nepríjemnej polohe v sede alebo skrútenej polohy. Ak ste nútení zostať v nepohodlnej polohe po dlhšiu dobu, skúste pravidelne vstávať a zahrievať sa.
Takáto porucha ako obličková kolika sa môže prejaviť vo forme radiačnej bolesti v dolnej časti chrbta, ako aj v oblasti brucha a genitálií. Vzniká rýchlo, má ostrý paroxysmálny charakter. Po odznení záchvatu pacient pocíti tupú bolesť v dolnej časti chrbta. Táto patológia vyžaduje chirurgický zákrok.
[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21]