Boli identifikované diéty, ktoré zvyšujú mieru prežitia pacientov s rakovinou
Výskum publikovaný v časopise Journal of the American Medical Association (JAMA) Internal Medicine naznačuje, že zmena stravovania je dôležitým spôsobom, ako u mužov s diagnostikovaným karcinómom prostaty znížiť riziko úmrtia.
„Konzumácia zdravých orechov a tukov zvyšuje hladinu antioxidantov v plazme a znižuje hladinu inzulínu a zápalov, čo môže spomaliť progresiu rakoviny prostaty,“ uviedla Erin Richman, autorka štúdie a postdoktorandka z univerzity. Kalifornského ministerstva epidemiológie a biostatistiky v San Franciscu.
Štúdia sa uskutočnila na 4 577 mužoch, ktorým bola v rokoch 1986 až 2010 diagnostikovaná nemetastázujúca rakovina prostaty.
Vedci to zistili muži, ktorí nahradili 10% denných kalórií zo zdravých rastlinných tukov, mali o 29% nižšie riziko vzniku smrteľného karcinómu prostaty. Zároveň sa predstavili aj títo muži o 26% nižšie riziko úmrtia z akejkoľvek príčiny.
Účinky sa prejavili na menších zmenách: denné pridanie polievkovej lyžice obväzu na báze oleja bolo spojené s 29% nižším rizikom smrteľného rakoviny prostaty a 13% nižším rizikom úmrtia.
Tiež muži, ktorí konzumovali 30 gramov orechov denne, mali o 18% nižšie riziko vzniku smrteľnej rakoviny prostaty a o 11% nižšie riziko úmrtia z akejkoľvek príčiny.
Skrz zdravé rastlinné tuky zahŕňali olivový olej, repkový olej, orechy, semená a avokádo.
„Priaznivé účinky nenasýtených tukov a škodlivé účinky nasýtených a trans-tukov na kardiovaskulárne zdravie sú dobre známe,“ uviedol Richman.
„Náš výskum teraz ukázal, že konzumácia nenasýtených tukov má ďalšie výhody u mužov s diagnostikovanou rakovinou prostaty,“ uviedol výskumník.
Približne 2,5 milióna mužov trpí v Spojených štátoch na rakovinu prostaty, čo predstavuje 30 000 úmrtí ročne.
Aj keď má jeden zo 6 mužov diagnostikovanú rakovinu prostaty počas života, väčšina mužov na ňu nezomrie.
V štúdii JAMA zomrela počas obdobia štúdie menej ako štvrtina účastníkov - 1 064 mužov: 31% na kardiovaskulárne problémy, 21% na rakovinu prostaty a 21% na inú rakovinu.