Bosé nohy ›Blog Marty Goernemannovej RAUMseele› Sóda bikarbóna, epsomská soľ, občerstvenie, kúpeľ nôh,
Máte v dome dostatočne veľkú misku, do ktorej môžete zaparkovať svoje nohy?
Dobré, pretože vo veku nad 30 rokov sa musíme urgentne starať o tých, ktorí nás celý deň prenášajú horúčavami.
Celá Európa je momentálne jednou z viac ako 30 zón:-)))))) Aj vám je tak horúco?
Chladné nohy sú ale dobrým pomocníkom proti horúčave.
Ak v dnešnej dobe budeme venovať svojim nohám trochu viac pozornosti ako zvyčajne, jedným kameňom zabijeme známe dve vtáky.
Ochladíme sa a navyše nám nohy skrášlia.
Krásne chodidlá sú jemné a ružové. Ale neexistuje nič také ako úplne bez záväzku.
Ale každý, kto pozná dobré (domáce) lieky na jemné nohy, má jasnú výhodu.
Tak hor sa na dievčatá! V tomto počasí je tiež možné umývať nohy pod pracovným stolom.
Ak to nemôžete alebo nemôžete urobiť, môžete si moje recepty uložiť na dnes večer.
Existujú úžasné domáce kúpele na nohy s úžasnými účinkami!
Napríklad toniková voda. Nie je dobré iba s ginom, zmrzlinou a pár uhorkami ...
Tonická voda obsahuje chinín, prírodný liek na zápal a podráždené cievy.
Vložte do misky fľašu s tonikom a prásk! Ponorte nohy.
Nie je to len skvelé osvieženie. Tonic tiež pomáha proti namáhanej pokožke a boľavým chodidlám.
Kyselina uhličitá tiež zaisťuje na pokožke príjemné pocity mravčenia a stimuluje krvný obeh.
Tiež dobrý a ešte ľahší, liter sýtenej vody s malou šálkou Listerine.
Bez srandy! Listerine ústna voda robí nohy mäkkými a megaafrickými. Po 20-minútovom kúpeli chodidla budete mať zdola nahor pocit, akoby ste boli novým.
Asi to funguje aj s inými ústnymi vodami, ale recept z USA poznám iba s Listerine.
Ešte jednoduchšie ... voda s ovocným octom alebo citrónovou šťavou a niekoľkými kamienkami!
Funguje tiež bez posilňovača kyselín, pretože najdôležitejšie sú okruhliaky.
Vložte pár hrstí do misy, podlejte vodou a chodidlami si potierajte kamene.
Kúpeľ nôh s ochladením a masážou nôh v jednom.
Mám rád malé kamienky alebo štrk. Iní majú radi hrubé kamene. Na tom nezáleží. Dobré je to, čo sa vám páči.
Kamene môžete samozrejme použiť znova a znova.
Skvelé je aj cmar a sóda bikarbóna!
Stará sa o ňu a robí ju tak krásnou, pretože sóda bikarbóna reaguje s jemnou kyselinou v cmare.
Šálku cmaru nalejte na dve až tri polievkové lyžice sódy bikarbóny. Nohy rýchlo vložte do misy, pokiaľ to prebubláva, a potom na ne nalejte liter vody. Tí, ktorí si kúpili ešte pár kociek ľadu.
Namočte do nej nohy na 20 minút.
Viete, že sóda bikarbóna je jedným z mojich najobľúbenejších domácich liekov. Nekupujem to v predražených malých vrecúškach. Mám to na kilá a oveľa, oveľa lacnejšie. TU! napríklad.
A kto pozná moje najobľúbenejšie obľúbené odporúčanie?
Správne! Epsom soľ. Turbová náplň horčíka, takpovediac.
Skvelý domáci liek! Och, čo to hovorím? V malých bielych granulách je skrinka na lieky.
Ak ste o tom veľa nepočuli, môžete TU! prečítať.
Epsomská soľ v kúpeli nôh nohy nielen robí krásnymi, ale má tiež vplyv na celé telo.
Dve polievkové lyžice epsomskej soli v miske s vodou sú perfektnou zmesou na rozmaznávanie vašich nôh.
Odporúčam hneď sa zásobiť pár kilami epsomskej soli. TU! alebo TU!
Prečo? Pretože epsomská soľ vo veľkých vreciach je tiež oveľa lacnejšia.
A keď ste začali s Epsomskou soľou, už ju z kúpeľne nikdy nezakážete.
Mimochodom, soľ Espom sa dá použiť aj na výrobu dobrého, prírodného prostriedku na popraskané päty.
Jednoducho zmiešajte pastu z epsomskej soli a vody a natrite si ju na päty. Trochu sa drobí, takže pokojne sedieť, ale pomáha!:-)))))))
A kto si skrášlil nohy, mal by ich skrášľovať.
Pred časom som vyšiel ako zberač sprchových čiapok. Plastové kapoty si vždy beriem so sebou do hotelov, keď cestujem. Doma im doprajem dobrý večer s mnohými vďačnými úlohami ...
Jedným z nich je, aby mi nohy skrášlili!
Sprchové čiapky totiž zaručujú, že si môžete svoje nohy rozmaznávať skutočne tučnými krémovými balíčkami.
Môžete rozmazať, čo chcete ... Domáca nechtíková masť je úžasná, rovnako ako biely krém z modrej nádoby. Zvyšky pleťových krémov, ktoré už nie sú celkom čerstvé ....
Hlavná vec je, že je mazaná hojne, pravidelne a s dostatkom času na to, aby začala účinkovať.
Po kréme prechádzajú cez nohy dve sprchovacie čiapky, ktoré ešte viac zefektívňujú pomazanie.
Len nedvíhajte a začnite chodiť, keď použijete špičku sprchovej čiapky.
Potom môžete bolestivo skočiť do okolitého nábytku.
Mimochodom ... Tento príspevok obsahuje reklamu.
Reklama na ružové nohy, epsomskú soľ, sódu bikarbónu a zvyšky krému. Pre opatrenia na boj s teplom a nesprávne sprchovacie čiapky.
Prajem vám pekné, osviežené chodidlá a nech sa vám tento mega horúci deň podarí dobre.