Bravčové kotlety - kalórie - výživové fakty

na 100 g 1 kus (100 g)
Kalorická hodnota: 150,0 kcal/628,0 kJ 150,0 kcal/628,0 kJ
Bielkoviny: 20,3 g 20,3 g
Sacharidy: 2,0 g 2,0 g
z toho cukry: 0,3 g 0,3 g
Tuk: 7,6 g 7,6 g
z toho: nasýtené mastné kyseliny: 0,5 g 0,5 g
z toho mononenasýtené mastné kyseliny: 0,2 g 0,2 g
z toho polynenasýtené mastné kyseliny: 0,6 g 0,6 g
Soľ: 0,18 g 0,18 g
Chlebové jednotky: 0,2 g 0,2 g
Cholesterol: 65,0 mg 65,0 mg

The Hodnotenie trénera pre jedlo bravčové kotlety na diétu:

kotlety

Minerály

Žehlička: 1,5 mg 1,5 mg
Draslík: 30 mg 30 mg
Vápnik: 10 mg 10 mg

Výhrevné hodnoty bravčovej kotlety

Bravčová kotleta v porovnaní s inými mäsovými výrobkami v kalóriách

Porovnajte nutričné ​​hodnoty s najnižšou a najvyššou hodnotou kategórie: mäsové výrobky.