Bread - stuff of death Wa Aktuell
Rovnako ako v mojich ďalších knihách a početných spisoch opäť položím prst najmä na tlejúcu ranu jedením chleba a obilia. Keď nepoznal nič lepšie, priekopník surovej stravy Dr. Norman Walker žil a za desivý príklad označil osudovú závislosť na chlebe a zrnách. Znovu a znovu ochorel z konzumácie chleba a obilia a okamžite sa vzchopil, keď vynechal všetky škrobové sacharidy a prešiel na úplne surovú stravu. DR. Walker prežíval tieto vzostupy a pády, horskú dráhu, až príliš. Keď ráno po svojom poslednom skĺznutí k závislosti na sacharidoch ráno strnulo ležal v posteli, zachránila ho spomienka na jednoduché pravidlo prírodného liečiteľa: v posteli zostaňte pokojní, nič nejedzte a každú pol hodinu vypite pohár vody. O pár dní budete opäť zdraví.
Tak sa aj stalo. S disciplinovanosťou a vytrvalosťou sa oslobodil od všetkých živín obsahujúcich škrob a bez ďalšej choroby mal viac ako 100 rokov. Po svojich 56. narodeninách nikdy nepovedal, koľko má rokov a v týchto dňoch to neoslavoval. Zomrel až v roku 1985. Takže jeho knihy odrážajú naše posledné skúsenosti. Vo veku 113 rokov napísal svoju knihu o obezite. Stále jazdil na bicykli a budoval si vlastnú záhradu. Mali by sme spomenúť najmä jednu z jeho zásad:
"Kolísanie krvného tlaku má svoju príčinu v konzumovanom škrobe. Ďalej: kyselina uhličitá z fermentujúceho metabolizmu uhľohydrátov urýchľuje váš srdcový rytmus. Existuje teda veľmi jednoduchý liek na tieto problémy so srdcom: Nepoužívajte škrobové sacharidy!"
Povedal vám niekedy lekár alebo alternatívny lekár, že konzumácia „lahodného“ chleba je príčinou vášho vysokého alebo nízkeho krvného tlaku alebo príliš vysokej srdcovej frekvencie? Vďaka beta blokátorom alebo blokátorom vápnikových kanálov, ktoré nikdy nemôžu odstrániť príčinu, je váš zostávajúci srdcový výdaj umelo ešte viac umelo znížený, okrem silných vedľajších účinkov týchto chemických piluliek. Dostatočne často vám dodajú pečeňovú slabosť a impotenciu. Len čo ste začali užívať tieto jedovaté pilulky, nemôžete sa od nich dostať. Na druhej strane sú na srdcové zlyhanie predpísané propulzné lieky, ako je digitalis z náprstku. Na výkon však potrebujete silné srdce! Stvoriteľ nechal naše srdcia vydržať 300 rokov. Sami si každý deň ničíme jeho silné svaly nesprávnou mŕtvou stravou, liekmi a príliš málo pohybu. Svaly je potrebné rozhýbať, inak sa rozpadnú. Všetko, čo sa nepoužíva, ochrnie. Vy sami ste poškodené srdce. Tento prehľad by mal byť vašou prvou cestou k zotaveniu. Hojenie sa začína vo vašej hlave!
V roku 1876 ďalší priekopník, britský lekár Dr. Emmet Densmore, vyhlásený za Britskú lekársku asociáciu:
„Zamieňajte chlieb a obilie za ovocie a urobíte najväčší pokrok vo svojej zdravotnej situácii!“
Po trpkých skúsenostiach obaja vedci dôrazne tvrdia: Vyhýbajte sa sacharidom bohatým na škrob všetkých druhov vrátane cukru a uprednostňujte čerstvé ovocie a zeleninu. Samozrejme, ako hlavný zdroj energie potrebujeme sacharidy, ale tie zo sektoru surového ovocia a zeleniny. Sú chudobné na škrob a ľahko stráviteľné.
Chlieb je „vecou smrti“
DR. med. Devrient: „Najhoršími nepriateľmi ľudského zdravia nie sú baktérie, ale skôr pohodlie, nedostatok pocitu zodpovednosti, ľahostajnosť k sebe a ostatným, zmätok medzi biológiou a technológiou a nedostatok odvahy a viery!“
Sú Wearland
Silne zrnitá orientovaná Waerlandkost, ktorú som jedla asi 20 rokov, vedie k takýmto neskoro sa objavujúcim chorobám. Vtedajší švajčiarsky vodca hnutia Waerland Gustav Gattiger ochorel vo veku 80 rokov na zhubnú rakovinu, ktorej napriek niekoľkým pôstom čoskoro podľahol. Napísal mi trpkú obžalobu o tom, ako by sa dalo ochorieť na rakovinu zdravým jedlom. Gattiger čítal moju prvú knihu z roku 1975, v ktorej som už „zdravý“ chlieb kriedou kriedoval. Počas tejto obilnej sezóny bol potvrdený môj druhý syn. Musel som ale zostať v posteli so silným prechladnutím a nástupom zápalu pľúc. Skutočne chápem, keď ľudia považujú učiteľov obilia za svoju modlu. Nebol som iný a tiež som sledoval Are Waerland, muža Kruska.
Hladina cukru v krvi
Spravte si test sami
Kto potvrdzuje túto pravdu Dr. Walker a jeho prírodný liečiteľ? Vy sami! Urobte si jednoduchý TEST a na pár týždňov vynechajte „obyčajné cestovné“. Vyhoďte zo stola cukor, chlieb vrátane celozrnného chleba, múku, ryžu, koláče, pizzu, cestoviny atď. Na každej etikete si prečítajte skryté druhy cukru a škrobu. Počítajú sa dokonca aj spojivá na omáčku. Müsli, ktoré obsahujú najrôznejšie ďalšie zložky, sú smrteľné. Tieto sacharidy spôsobujú, že ste chorí a nie ste zdraví, ako sa uvádza v reklame. Táto krivka hore a dole bráni a nakoniec zničí mnoho vašich orgánov. Všetko je vždy v chaose. Vaša štítna žľaza vypľuje adrenalín (stimuluje cirkuláciu), aby vrhla glykogén do krvi, nadobličky stresový hormón kortizón (na tlmenie bolesti) a váš pankreasový inzulín, ktorý je pri týchto ochoreniach často 2 až 3 krát abnormálne zväčšený. . Váš žalúdok často visí ako podlhovasté vrecúško až po močový mechúr. Viedenský lekár Dr. med. Alexander Rosendorff nazval toto rozšírenie žalúdočnej ptózy a považoval ho za závažné ochorenie.
Uvidíte, ako pohodlne sa budete cítiť, keď prinesiete túto horskú dráhu do nežnejších vyrážok. Stanete sa zdravšími, štíhlejšími, ľahšími a vitálnejšími. Tukové kolená a kŕčové žily na nohách zmiznú. Hemoroidy sú tiež minulosťou. Vaše srdce pracuje oveľa ekonomickejšie, keď už nemusí bojovať s týmto prekliatým škrobovým odpadom. Bez tejto škrobovej pasty neexistuje žiadna žltkastá, húževnatá, gumovitá hmota, ktorá by sa vám usadila v tepnách, čo je hlavná príčina porúch obehu. Vaše nervy budú opäť pevné ako laná. Príroda lieči všetko, nie však všetkých ľudí. Nemôže vykúzliť to, čo ste z nedbanlivosti zničili vlastnou vinou v rozpore s jej zákonmi.
Vyhýbajte sa zrnkám akéhokoľvek druhu
Chlieb, obilniny, koláče, sušienky a cukor ako veľmi mladá potravina z hľadiska histórie vývoja sú vašou skazou popri krmive pre zvieratá. Po desaťročiach jedenia zŕn rozdávam skúsenosti seba a mnohých priateľov. Waltera Sommera (poznámka redaktora: pozri článok WA-Aktuell č. 86) z Hamburgu nikdy neomrzelo obviňovanie zo smrteľných účinkov pečených a varených zŕn. Jeho manželka Liesel nemohla celkom opustiť varené jedlo, chlieb a koláč. Po zlomenine krčka stehennej kosti sa jej napriek najlepšej starostlivosti od manžela opäť nedostalo dobre a zomrela vo veku 75 rokov, on sám mal 99 rokov.
Ochorenie prostaty
Niektorí ľudia dostanú poriadny šok, keď odmietnu chlieb, „náš každodenný chlieb“ a obilie. Stále by ste sa mohli zaobísť bez mäsa, ale nie „drahého chleba“. Ako môžete prejsť okolo chutnej voňavej pekárne? Malo by to byť naopak. Ak nie ste pripravení prejsť na plnú surovú zeleninu, uprednostnite namiesto chlebového zrna varené mäso. Opakujem: Pudingoví vegetariáni, vrátane všetkých ľudí s obilím, sú chorší ako umiernení jedáci mäsa. Neskôr uvidíte, ako vlastne posudzujem mäso. Reč je o pastovom zrne alebo mäse.
V tom čase som si nebol vedomý dlhodobých škodlivých účinkov pečených a varených cereálnych jedál. Kollath, Waerland, Oshawa, Bruker atď. Boli všetkým na perách. Ľudia s obilím ma urážajú viac ako jedáci mäsa, pretože som vážne poškriabal ich chorý obilný trón. Chlieb a obilniny ako základné potraviny sú zodpovedné za 60 percent (Robert S. Ford) chorôb!
V prvom rade zaisťujú skoré stuhnutie a starnutie, označujú staré telo bez ohľadu na to, koľko rokov má rokov. Samotný vek nezaťažuje tepny, ani nestuhuje svaly a kĺby. Existujú starí, strnulí 40-roční a pružní 70-roční. Milovaný musli a celozrnný chlieb sú zodpovední za kalcifikované žily viac ako tuky alebo mäso s mierou. Vždy by ste ale mali variť mäso a vynechať reumu, moč a omáčku z kyseliny močovej, ako to nemecký reformný lekár Dr. med. Reinhard Steintel a britský lekár Dr. De Evans vždy vyzýval. Zvieratá, ktoré jedia zvieratá, majú krátky tráviaci trakt a tráviaci enzým urikázu, aby boli schopné stráviť kyselinu močovú, ktorá vzniká pri konzumácii mäsa. My ľudia máme dlhý kanál a žiadny enzým urikázy. Náznak Stvoriteľa, že by sme mali žiť na zeleninovej strave.
Náš chlieb sa dnes ničí nielen teplom pečenia, ale je aj zmiešaný s chemickými prísadami. Televízne vysielanie odhalilo toto: V pekárenskom priemysle sa dnes spracováva okolo 1 000 rôznych chemických prísad do pečiva. 95 percent cysteínu sa pridáva do roliek tak, aby pekne stúpali a údajne mali lepšiu chuť. Potravinársky chemik Udo Pollmer v programe ukázal, z čoho sa skladá cysteín: čínske ľudské vlasy (lacné) a prasacie štetiny. Dobrú chuť!
Aj tu je zrejmé: Môžeme tiež žiť z obilia a dokonca musíme žiť v núdzi. Obilná strava prišla s poľnohospodárstvom a chovom dobytka a je stará len asi 6 000 až 8 000 rokov. Zrná chleba sa pestovali v Egypte z dnes už neexistujúcich tráv na účely tryskania kameňov na stavbu pyramíd. Výhoda obilia: Majú krátku sezónu a dlhú trvanlivosť. Táto schopnosť sa kupuje za vysokú cenu, pretože zrná sú preferovaným krmivom pre hmyz a myši. Preto je potrebné ich ošetrovať pesticídmi, ktoré sú organizmom v malom množstve asimilované. Poučte sa z tohto: Škrobové jedlá drasticky krájajte, oveľa lepšie je vymeniť ich za ovocie!
Pekáreň Lubig z Bonnu vyvinula laktózový chlieb, v ktorom sa zrná enzymaticky štiepia. Už nemáte ťažko stráviteľný výbušný škrobový efekt. Ak si myslíte, že občas potrebujete nejaký chlieb, je to to, čo uprednostňujete. Nestrávené škrobové zrná sa dostávajú do našej krvi a moču cez črevnú bariéru (pozri objav prof. Rahel Hirsch z berlínskeho charité) a vytvárajú tak všade v tele prekážky. Poznámka: molekuly škrobu sú nerozpustné vo vode, alkohole alebo éteri. Sú zákerné a z dlhodobého hľadiska sú podľa Dr. Pešo choďte pešo ako doska. Ako má naša najväčšia továreň na chemickú detoxikáciu fungovať efektívne?
Nerozpustná škrobová kaša je preferovanou potravinou pre mikróby a červy. Premieňajú nahromadené molekuly škrobu na hnis, ktorý sa ľahšie vylučuje cez pokožku. Teraz viete, prečo toľko ľudí trpí vyrážkami, ako je akné, psoriáza a pupienky. Trpia ním najmä mladí ľudia.
Dajte si pozor na hromadenie hlienu
Pri návšteve nemocnice venujte pozornosť tomu, ako sa niektorí chorí ľudia zúfalo snažia vykašlať na uviaznutý lepkavý hlien. Stále počujem, čo sa vtedajší prezident DGE pýtal profesora Dr. Volker Pudel provokujúci v televíznej diskusii o pôste, pán Beyer povedal: „Urobili by ste nemeckej lekárskej profesii skvelú službu, keby ste dokázali trosku v tele!“ Vo svojej knihe hovorím teoretikovi Pudelovi: Pozri sa bližšie na žltý, často zelený sliz, ktorý sa nahromadil v papierových utierkach. Prečo lekári predpisujú expektoračné prípravky tak často, keď pasta (hlien) neexistuje? Podľa môjho názoru títo vedci stratili jednoduché myslenie kvôli toľkým zbytočným znalostiam.
Obilné otruby každého druhu ako črevná kefka (Waerland) je potrebné odmietnuť, pretože hrubé otruby svojimi ostrými hranami neustále dráždia citlivé črevné steny až po zápal (kolitída a Crohnova choroba). Hrubá hmota z ovocia a zeleniny naopak udržuje črevo vláčne a mäkké. Stále myslím s chvením Waerlandovej črevnej kefky, ktorú nám každé ráno priniesli do postele. Pozostávalo z otrúb, ľanového semena a zvyškov varenej zeleniny. Tieto otruby vás už škriabali v krku. Často môžete vidieť ľudí so štíhlymi zadkami, zatiaľ čo bruško vystupuje. Príčinou sú črevá, ktoré sú rozšírené o obilnú kašu a ktoré tiež tlačia na vnútorné orgány, ako je močový mechúr a maternica.
Záver: Keď v tomto článku hovorím o škodlivosti chleba a obilnín, ide o dlhodobú konzumáciu pečených a varených zŕn. Sú teraz zrná nasiaknuté v müsli lepšie? Nie, ešte horšie, pretože rovnako ako v prípade hrubej divokej zeleniny, ani my ľudia nemôžeme celulózu stráviť vôbec, pretože nám chýba potrebný enzým celuláza. Naše tráviace šťavy sa nateraz nemôžu dostať ani k molekulám obilia, ktoré boli napučané vodou. Ak toto müsli obohatíte o prísady ako citrónová šťava, smotana, orechy, med atď., Bude to ešte ťažšie stráviteľné. Zo skúseností je nezmysel popisovať tých pár lyžíc namočených semienok ako urgentne potrebné čerstvé jedlo. Ľudia s obilím nie sú spokojní iba s týmto müsli. Nasledujú pravé raňajky s celozrnnými rožkami, maslom, medom, syrom alebo vajcami.
Ak sa zatiaľ nemôžete zaobísť bez semien a zŕn, musia byť tieto tepelne ošetrené, aby sa vôbec dali tráviť. Zrná by mali byť poslednou voľbou, sú vysoko kyslé (príliš veľa kyseliny fosforečnej a fytovej), ťažko obsahujú vápnik a ďalšie dôležité základné minerály, a preto sa označujú ako lupiči vápnika. Okrem fazule a hrášku sú ťažko stráviteľné, produkujú nielen alkohol, ale aj plyn. Obilný škrob vyžaduje 8 až 12-krát dlhší čas trávenia ako zemiakový škrob, čo je tiež zásadité. Pre alergikov je pšenica na druhom mieste po mlieku a je zodpovedná za alergické reakcie. Ďalej je glutén (molekula proteínu) v pšenici, jačmeni a ovse pre ľudí nestráviteľný. Nemáme na to potrebné enzýmy. Mnoho ľudí, najmä detí, má celiakiu. Deti do dvoch rokov by nemali jesť vôbec žiadne výrobky z obilia. Rodičia (nevedomky) ničia vnútornosti svojich detí už v útlom veku. Preto zostanete na cereálie doživotne alergickí.
Pri všetkých výrobkoch z obilia by sa malo veľa zelenej listovej zeleniny konzumovať ako základný tlmivý roztok proti pôsobeniu kyseliny. Cereálne zrná obsahujú asi tri percentá tuku. Ako už bolo spomenuté, tento tuk sa teplom premení na tvrdú, neuvoľniteľnú gumovú hmotu.
Ideálnym jedlom je ovocie
pre nás ľudí majú kedykoľvek všetko, čo naše telo potrebuje. V sušine tvorí asi 90 percent glukóza-fruktóza (ovocný cukor), asi štyri až šesť percent aminokyselín, asi dve až tri percentá minerálov, asi dve percentá dôležitých mastných kyselín a asi jedno percento vitamínov vrátane všetkých mikroživín. Samotný náš mozog spotrebuje 25 percent energie tela.
Vaša sila myslenia závisí od voľných tepien a príjmu fruktózy. Ovocie sa konzumuje nevarené, nezmiešané a neochutené. Takto by mala vždy vyzerať vaša bilancia živín.
"Figy alebo ošípané, ovocie alebo zvieratá? Najčistejšou a najlepšou potravou sú plody. Ovocie má najbližší vzťah k svetlu. Slnko vlieva do plodov nepretržitú záplavu svetla. A poskytuje jedlo, ktoré človek potrebuje." Udržujte telo a myseľ! “ (Dr. Alcott)
"Ovocie je najbohatšie na fruktózu, najlepšie zo všetkých cukrov. Ukazuje, že škrob je v úplnom štádiu trávenia, a je pripravené na okamžité vstrebanie a požitie. Kvôli tejto ľahkej vstrebateľnosti sú plody pre unavených ľudí osviežujúce. Najlepší druh fruktózy je sladký." Ovocie, hrozno, datle, banány, figy, hrozienka atď. Tieto cukry majú vopred strávenú formu a sú vyvážené minerálmi a vitamínmi. Ovocie je holistické, prírodné, chutné a plné životných vlastností. Žiaden kuchár, žiaden výrobca čokolády alebo výrobca nemôžu približne napodobnite tieto lahodné výrobky z vitálneho slnečného laboratória! Sladké ovocie je oveľa lepšie ako škrob ako sacharidy. Človek je tvor subtropický a jeho túžba po sladkostiach je pozostatkom jeho zvyku vyživovať sa sladkým ovocím, ktorého je v hojnom množstve. Rastú trópy a subtrópy, vyžaduje doktor Emmet Densmore b zdôrazňuje stravu s nízkym obsahom škrobu a trvá na tom, aby sa sladké ovocie nahradilo škrobovými potravinami, ako sú obilie a semená. Správne vysvetľuje, že sladké ovocie poskytuje najväčšie množstvo výživných látok s minimálnym tráviacim úsilím. “(Dr. Herbert M. Shelton)
Vaša domáca strava dnes obsahuje 40 percent tukov a 40 percent mäsa okrem uhľohydrátov, ktoré boli uvarené na smrť. Väčšina zo zvyšných 20 percent je tiež popolčekom upravená ohňom. Táto mŕtva varená zmes škrobu-tuku-mäsa je žalostná.