Brezový čaj - vlastnosti tela - nízke alebo tučné
Breza (ľudovo tiež nazývaná strom života) je malý až stredne veľký listnatý ker, ktorý všeobecne rastie v oblastiach s miernym severským podnebím. V slovanskej mytológii bola breza považovaná za posvätný strom pre svoje terapeutické vlastnosti, ale aj pre svoju krásu. Listy brezy majú ozubený tvar a dajú sa zberať celoročne, majú veľa terapeutických vlastností.
Kúpeľ je možné vyrobiť z čaju z brezových listov, ktorý pomáha posilňovať vlasový korienok a zabraňuje tvorbe lupín. Brezové puky obsahujú éterický olej, prospešný pre dýchacie cesty. Brezová šťava bola v stredoveku nazývaná „brezová voda“, kvôli svojim výživným, mineralizujúcim, protizápalovým a energizujúcim vlastnostiam.
Vlastnosti brezového čaju
- Listy brezy sú bohaté na vitamín C a E a kvôli svojim vlastnostiam sa najčastejšie používajú do čajov a nálevov zápalové, antimikrobiálne,antiseptikum, diuretiká. Prebytočné toxíny a kyselina močová sú vylučované diurézou.
- Odporúčame konzumovať brezový čaj, keď chceme vylúčiť nadbytočné kilogramy a pomôcť tak zrýchliť metabolizmus.
- Vďaka svojim močopudným vlastnostiam pomáha brezový čaj vylúčenie prebytočnej vody z tkanív a toxínov v tele.
- Mladé brezové listy pomáhajú rozpúšťanie močových kameňov.
- Nálev s brezovými listami je prospešné pri dermatologických problémoch, gynekologické choroby, choroby dýchacích ciest alebo artritída.
- Brezový čaj je prospešný pre celé telo. Vďaka obsahu vitamínu C sa brezový čaj odporúča preventívne alebo rovnomerne boj s prechladnutím a chrípkou.
- Brezový čaj je prospešný pri liečbe príznakov reuma, problémy s kĺbmi.
Spôsob prípravy
Brezový čaj sa pripravuje veľmi ľahko. Potrebujete niekoľko brezových listov a 250 mililitrov vody. Pridajte vodu do kanvice a varte s listami 10 - 15 minút. Na konci možno čaj osladiť podľa chuti medom alebo cukrom. Výhodne sa konzumuje asi 30 minút pred jedlom.
kontraindikácie
Počas tehotenstva alebo laktácie sa neodporúča konzumovať brezový čaj. Tiež kvôli diuretickým vlastnostiam listov brezy sa neodporúča konzumovať viac ako 100 gramov denne.
brezový čaj, brezový čaj, brezový čaj