Brusnicový džús - jednoduché recepty, maximálny výsledok ženský

Vedeli ste, že tieto džúsy okrem toho, že sú vynikajúce a ľahko sa pripravujú, udržiavajú vaše srdce, pečeň, obličky a oči zdravé?

jednoduché

Brusnicový džús je potravina s lekárskymi vlastnosťami odporúčaná najmä v prípade chronickej cystitídy. Dokonca aj veľký pohár čučoriedok denne (asi 300 ml) stačil na to, aby sa znížila prítomnosť baktérií v moči na polovicu u skupiny žien trpiacich chronickou cystitídou.

Liečba môže byť krátka alebo dlhodobá. Najdôležitejšie je mať na pamäti, že všetky sú založené na čerstvom ovocí! Konzumujú sa čerstvé, džúsy, vo forme pyré alebo varené.

V prípade čučoriedkového džúsu sa pre najefektívnejšie pôsobenie odporúča vypiť pohár denne po dobu 1-3 mesiacov. V závažných prípadoch možno liečbu predĺžiť až na 6 mesiacov bez vedľajších účinkov.

Ak sa ich rozhodnete konzumovať ako také, môžete konzumovať až pol kilogramu denne po dobu 3 - 5 po sebe nasledujúcich dní. Táto liečba eliminuje škrkavky, parazity tenkého čreva, ktoré sa vyskytujú najmä u detí.

Pre lahodnú chuť a pre väčšie výhody sa odporúča kombinovať ju s iným ovocím.

1. Brusnicová, citrónová a šťava z granátového jablka

prísady:

  • 1 šálka čučoriedok (asi 150 gr)
  • 1/4 citrónu
  • 1 granátové jablko

Spôsob prípravy:

Vyberte semená granátového jablka a pridajte ich do mixéra spolu s čučoriedkami a štvrtinou citrónu. Miešajte, kým nevznikne homogénna zmes.

Táto ovocná kombinácia je ideálna pre:

  • strata váhy
  • zníženie krvného tlaku
  • astma
  • proti rakovine prsníka
  • zníženie hladiny cholesterolu
  • trávenie
  • stres
  • prechladnutie a chrípka

2. Brusnicový, mätový, kivi a jahodový džús

prísady:

  • 2 šálky čučoriedok (asi 300 gr)
  • 2 kiwi
  • 16 stredne veľkých jahôd
  • pár lístkov mäty.

Spôsob prípravy:

Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a rozkrojte ho na polovicu. Pridajte jahody na polovicu a do mixéra pridajte čučoriedky. Na koniec dajte na vrch niekoľko lístkov mäty, na ozdobu.

Táto šťava je dobrá proti:

  • oslabenie
  • chladný
  • ťažkosti s koncentráciou a proti problémom s pamäťou
  • rakovina
  • vysoký krvný tlak
  • zažívacie ťažkosti
  • ASTHMA
  • vredy
  • zápcha
  • vysoký cholesterol

3. Brusnicový džús a melón

prísady:

  • 200 g čučoriedok (1 šálka)
  • 750 gr melónu (5 šálok)
  • 1/2 pilníka
  • pár lístkov mäty.

Spôsob prípravy:

Melón, čučoriedky a limetku rozmixujte v mixéri a nakoniec posypte lístkami mäty.

Táto šťava bojuje proti nasledujúcim chorobám:

  • cystitída
  • rakovina prostaty
  • rakovina prsníka
  • nadúvanie
  • reuma
  • artritída
  • zápcha
  • vysoký cholesterol.

Do týchto štiav môžete prípadne pridať aj ľad.

Páčil sa vám článok? Ak áno, tak nás RÁD. 🙂