Brušný tanec - tanečná škola De la Cruz Dance

▪ Zvyšuje prísun kyslíka v celom tele.

▪ Posilňuje vašu kondíciu (za predpokladu, že pravidelne tancujete).

špeciálne tanečné pohyby utiahnu vaše spojivové tkanivo.

▪ Vedomé napínanie a uvoľňovanie jednotlivých svalových častí vám dáva lepšiu kontrolu tela a zmierňuje napätie.

▪ Premasťuje vaše kĺby.

▪ Svoje pohyby môžete lepšie koordinovať.

▪ Zlepšuje sa vaše držanie tela, vaše pohyby sa stávajú plynulejšími, vaša charizma sa stáva zmyselnejšou.

▪ Trávenie sa rozbehne.

▪ Bolesti chrbta sa zmiernia.

▪ Môžete iba odtancovať menštruačné a menopauzálne vyšetrenia.

▪ A v neposlednom rade je tanec zábavný?!

Brušný tanec je vhodný pre každého: chlapca

Ľudia, seniori, ľudia s nadváhou a tehotné ženy (ako odrazová gymnastika pred a po pôrode).

---