Bylinné lieky, ktoré vám pomôžu pri zdravom chudnutí - chudé alebo tučné

Nedostatok hmotnosti (slabý alebo dokonca casový) môže byť spôsobený chronickými tráviacimi poruchami (prekyslenie, vredy), existenciou chronických infekčných ložísk, tuberkulózou, hypertyreoidizmom, pernicióznou anémiou, rakovinou. Spolu s týmito patologickými príčinami, ktoré nezávisia od ľudskej vôle, existujú aj ďalšie, ktoré závisia iba od neho. Do tejto kategórie patrí alkoholizmus, fajčenie a drogy. Hypotrofické deti a vysoké a veľmi slabé alebo krátke a slabé dospievajúce deti majú nedostatok telesnej hmotnosti. Na začiatku tohto utrpenia môžu byť prítomné niektoré hormonálne poruchy. V takom prípade môže hormonálna liečba odporúčaná endokrinológom priniesť dobré výsledky a môže viesť k vývoju hmotnosti (ale aj postaveniu) zodpovedajúcemu veku. Plávaním, chôdzou alebo bicyklovaním, každodennou gymnastikou, konzumáciou ovocia a zeleniny (ríbezle, marhule, hrušky, melóny, figy, hrozienka, orechy a lieskové orechy), ale aj cestoviny, celozrnné pečivo (asi 500 g denne), mastných syrov a medu, môže sám pacient prispieť k svojmu normálnemu vývoju hmotnosti.

pomôžu

Bylinné recepty, ktoré stimulujú chuť do jedla

Niektoré bylinné recepty, ktoré stimulujú chuť do jedla, uľahčujú trávenie a prispievajú k lepšej asimilácii živín, si zaslúžia pozornosť:

  • Infúzia pripravená z lyžice bylinnej zmesi na šálku vody. Pite 2 - 3 šálky denne medzi hlavnými jedlami týchto rastlín: tinktúra 10 g, palina 20 g, artičoky 10 g, chmeľové croissanty 30 g, púpava 30 g.
  • Pre tých, ktorí nemajú možnosť pripraviť si denné infúzie, odporúčame nasledujúcu tinktúru, z ktorej sa 20 kvapiek zapije trochou vody pol hodiny pred hlavnými jedlami: tinktúra enciánu 20 g, tinktúra horkej pomarančovej kôry 40 g, Tinktura škorice 20 g, tinktúra paliny 20 g.
  • Ako všeobecné tonikum so stimulačnými vlastnosťami pre chuť k jedlu a dobrým trávením odporúča fytoterapia tieto liečivé druhy: listy vlašských orechov, krídlatka, rizómy, tymián, tinktúra a šípky. Vďaka svojmu bohatému obsahu energizujúcich aktívnych látok, vitamínov, minerálnych solí a stopových prvkov sa odporúčajú v rekonvalescentnom štádiu, po infekčných chorobách alebo iných konzumných chorobách (ktoré oslabujú pacienta), a to u starších osôb aj u detí. Všetky nálevy alebo odvary zo spomínaných rastlín musia byť osladené medom, a to jednak kvôli úprave chuti, jednak kvôli energetickému príjmu, ktorý poskytujú obsiahnuté sacharidy.

Efektívne kombinácie rastlín

V prípadoch, keď sa v dôsledku choroby vyskytnú nedostatky minerálnych solí, môže nasledujúci fytoterapeutický vzorec úspešne pokryť potrebné mono prvky, ale aj základné stopové prvky: infúziu pripravenú z polievkovej lyžice bylinnej zmesi na pohár vody, z ktorej sa pijú 2 - 3 šálky denne, pred hlavnými jedlami: praslička roľná 20 g, krídlatka 20 g, listy prasličky roľnej 30 g, lístky mäty 10 g, plody borievky 10 g, šištičky chmeľu 10 g.

Jednou z príčin zníženej chuti do jedla a chudnutia je alkoholizmus. Zistilo sa, že ľudia s vysokou mentálnou labilitou, nadmerne sentimentálni a emocionálni, sú najviac náchylní a najcitlivejší k tejto závislosti, ktorá nie je nová ani obmedzená na malý počet ľudí. Fytoterapia v kombinácii s psychoterapiou (založená najmä na zvyšovaní vôľových vlastností alkoholikov) môže pomôcť tým, ktorí chcú túto závislosť „vyliečiť“ a škodlivé a psycho-sociálne účinky tejto praxe. Alkoholikom odporúčame:

  • Chilli tinktúra pripravená z 10 g feferónky (sušenej a nadrobno nakrájanej) v 10 ml 70 ° alkoholu maceráciou počas 8 dní. Zo získanej tinktúry užite 15 - 20 kvapiek do trochy vody, kedykoľvek človek cíti potrebu piť alkohol.
  • Tinktúra pripravená zo zmesi v rovnakých častiach koreňa kozlíka lekárskeho, šišiek chmeľu a husacieho chodidla 20 g na 100 ml 70 ° alkoholu, maceráciou počas ôsmich dní. Po filtrácii môžete užívať 20 - 30 kvapiek tejto zloženej tinktúry trikrát denne, neobmedzene dlho.