Calorie Bomb Ice Cream Robí mrazený jogurt rovnako hustý ako krémová zmrzlina

Mrazený jogurt je ľahkou alternatívou k bežnej zmrzline. Gurmáni s vedomím postavy dúfajú, že budú mať pri osviežení menej tuku a cukru ako pri krémovej zmrzline. Nemusí to však platiť vždy. Pretože neexistujú žiadne záväzné špecifikácie receptov na mrazený jogurt. Úroveň tukov, bielkovín a cukrov sa môže líšiť, vysvetľuje Bavorské spotrebiteľské centrum.

Opatrne s čokoládou a karamelom

Zálievka je rozhodujúca aj pre kalorickú rovnováhu. V zmrzlinových salónoch sa mäkký zmrzlinový jogurt podobný zmrzline zvyčajne ponúka s množstvom voľne vyberateľných polev. Okrem čerstvého ovocia sú obľúbená čokoládová omáčka, orechy, gumené medvedíky a čokoládová šošovica. Zatiaľ čo ovocie takmer nemá kalórie, polevy vyrobené z čokolády alebo karamelu môžu ľahko zdvojnásobiť energetický obsah. Potom je obsah kalórií zhruba porovnateľný s obsahom zmrzliny.

Mohlo by vás zaujímať:

---