Calories Snacks Ryžový koláč s hnedou ryžou a ražou - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

calories

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať „Ryžový koláč s hnedou ryžou a ražou“ do ponuky, v kategórii „Občerstvenie“ nájdete novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 19%Kalórie 386 kcal
  • 6%TUKY 3,8 g
  • 3% Nasýtené tuky 0,58 g
  • Polynenasýtené tuky 1,55 g
  • Mononenasýtené tuky 1,31 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 5%Sodík 110 mg
  • 34%sacharidy 79,9 g
  • 14% Vláknina 4 g
  • -% Zaharuri - g
  • 9%bielkoviny 8,1 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 3,8 tukov, spolu (g)
    • 0,58 nasýtených tukov (g)
    • 1,55 polynenasýtených tukov (g)
    • 1,31 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0,06 omega-3 mastných kyselín (g)
    • 1,49 Omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 79,9 sacharidov, spolu (g)
    • 4 vlákniny (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 8.1 Bielkoviny, spolu (g)
    • 0,097 tryptofánu (g)
    • 0,294 treonínu (g)
    • 0,328 izoleucín (g)
    • 0,621 leucín (g)
    • 0,316 lyzínu (g)
    • 0,165 metionínu (g)
    • 0,127 cystínu (g)
    • 0,399 fenylalanínu (g)
    • 0,261 tyrozín (g)
    • 0,451 valín (g)
    • 0,553 arginín (g)
    • 0,204 histidín (g)
    • 0,443 alanín (g)
    • 0,716 kyselina asparágová (g)
    • 1 769 kyselina glutámová (g)
    • 0,392 glycínu (g)
    • 0,531 prolín (g)
    • 0,402 serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 5 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 5 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 3 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,091 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,09 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 7,04 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 1,11 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,15 vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0 vitamín B12 (mcg)
  • 0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 21 Vápnik (mg)
  • 1,8 železo (mg)
  • 144 horčík (mg)
  • 380 fosforu (mg)
  • 311 draslík (mg)
  • 110 sodík (mg)
  • 3 zinok (mg)
  • 0,39 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 2 977 mangánu (mg)
  • - Selén (mcg)
Iné
  • 1,5 zvyšku (g)
  • - Alkohol (g)
  • 6,8 voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Ryžový koláč s hnedou ryžou a ražou na chudnutie 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Ryžový koláč s hnedou ryžou a ražou na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Ryžový koláč s hnedou ryžou a ražou pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnosti neexistujú žiadne ďalšie informácie o „Ryžovom koláči s hnedou ryžou a ražou“.

Popis výrobcu

Momentálne nie je popis pre „Ryžový koláč s hnedou ryžou a ražou“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.