Calories Spices Tymián, čerstvé - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

čerstvé

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať jedlo „Tymián, čerstvé“ do kategórie „Korenie“, prečítajte si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 5%Kalórie 101 kcal
  • 3%TUKY 1,68 g
  • 2% Nasýtené tuky 0,467 g
  • Polynenasýtené tuky 0,532 g
  • Mononenasýtené tuky 0,081 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 0%Sodík 9 mg
  • 10%sacharidy 24,45 g
  • 50% Vláknina 14 g
  • -% Zaharuri - g
  • 6%bielkoviny 5,56 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • Celkom 1,68 tukov (g)
    • 0,467 nasýtených tukov (g)
    • 0,532 polynenasýtených tukov (g)
    • 0,081 mononenasýtených tukov (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0,447 Omega-3 mastných kyselín (g)
    • 0,085 Omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 24,45 Sacharidy, spolu (g)
    • 14 vlákien (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 5,56 bielkovín, spolu (g)
    • 0,114 tryptofánu (g)
    • 0,154 treonín (g)
    • 0,285 izoleucín (g)
    • 0,262 leucín (g)
    • 0,126 lyzínu (g)
    • - Metionín (g)
    • - Cystín (g)
    • - Fenylalanín (g)
    • - Tyrozín (g)
    • 0,307 valín (g)
    • - Arginín (g)
    • - Histidín (g)
    • - Alanín (g)
    • - Kyselina asparágová (g)
    • - Kyselina glutámová (g)
    • - Glycín (g)
    • - Prolín (g)
    • - Serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 45 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 45 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 4751 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 2851 Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,048 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,471 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 1 824 vitamínov PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,409 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,348 vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0 vitamín B12 (mcg)
  • 160,1 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 405 vápnik (mg)
  • 17,45 železo (mg)
  • 160 horčík (mg)
  • 106 fosfor (mg)
  • 609 draslík (mg)
  • 9 Sodík (mg)
  • 1,81 zinok (mg)
  • 0,555 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 1 719 mangánu (mg)
  • - Selén (mcg)
Iné
  • 3.2 Zvyšok (g)
  • - Alkohol (g)
  • 65,11 voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% tymián, čerstvé na chudnutie 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% tymián, čerstvý na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Tymián, čerstvý pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú informácie o „tymiáne, čerstvé“.

Popis výrobcu

Momentálne nie je k dispozícii žiadny popis pre „Tymián, čerstvý“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.