Carmen Bruma - Tehotenský denník

Tehotenský denník Carmen Bruma. Ako kontrolovať svoju váhu a mať zdravé dieťa

Dovoz zdarma

kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei

Návrat zadarmo

Podľa obchodných podmienok

Skontrolujte balík

Pre mnoho žien znamená skúsenosť s tehotenstvom tiež veľmi veľké množstvo kíl navyše. To ohrozuje vaše zdravie, normálny vývoj dieťaťa a po narodení sa zmení na dôvod depresie. ““ Jesť pre dvoch “je nepochopený výraz a týka sa zodpovednosti, nie množstva. Kľúčom je vyvážená strava počas tehotenstva, ktorá zabezpečí všetky živiny potrebné pre vývoj tehotenstva a ideálne nahromadenie kilogramov medzi 10 a 14.

Tehotenský denník - Ako ovládať svoju váhu a mať zdravé dieťa je praktický sprievodca s užitočnými tipmi pre tehotné ženy alebo pre tie, ktoré majú v úmysle mať dieťa. Je autorkinou vlastnou skúsenosťou, že vo veku 37 rokov dokázala v tehotenstve pribrať iba 10 kg, porodila zdravé dieťa prirodzene a do pôvodných foriem sa vrátila iba za 10 týždňov po narodení. Carmen Bruma ukázala, že je to možné, a v knihe odhalí svoje tajomstvá.

V Tehotenskom denníku nájdete aj kompletné menu pre tri trimestre tehotenstva a sériu receptov ideálnych pre tehotné ženy, ktoré chcú kontrolovať svoju váhu a mať ľahké tehotenstvo.

---