Červené mäso Najlepšia strava pre chudokrvnosť

Príčinou anémie je často nedostatok železa. Môžete to kompenzovať napríklad červeným mäsom (napríklad hovädzím). Tip: V kombinácii s vitamínom C môže telo lepšie vstrebávať železo - preto s ním vypite pohár pomarančového džúsu!

bledosť
Anémia (anémia)
Takto môžete kompenzovať nedostatok železa
Ingrid Steegerová mala anémiu: vážila iba 44 kíl
Skryté nebezpečenstvo: anémia
Jablčný ocot chráni pred anémiou
Čo je nedostatok železa (sideropénia)?
Nedostatok železa? Dajte skontrolovať hodnoty krvi

redakčným tímom PraxisVITA

o nás
predmetov
Odborný poradný výbor
Podmienky používania
súkromia
Stlačte
Mediálne údaje
Kontakt
odtlačok

PraxisVITA je online portál o zdraví, ktorý prevádzkujú novinári a špecialisti pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o zdravie. Pripravujeme všetky príslušné témy týkajúce sa zdravia, symptómov a chorôb nezávisle a komplexne - vysvetlené jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom, aktuálne a poučné. Okrem toho ponúkame rozsiahle tematické špeciály, videá, podcasty a autotesty. Podávame správy v denných správach, správach, rozhovoroch a komentároch ku všetkým témam súvisiacim so zdravím - od športu a zdravej výživy až po starostlivosť a rodinu.

Všetky informácie o lieku PraxisVITA slúžia iba na lekárske účely a v žiadnom prípade nenahrádzajú návštevu lekára alebo odborné ošetrenie lekárom, ktorý má licenciu. Rovnako by sa obsah zverejnený na stránkach PraxisVITA nemal používať na nezávislú diagnostiku alebo samoliečbu.