Cestovanie s deťmi AOK - Die Gesundheitskasse

Väčšina detí si užíva rodinnú dovolenku - aj preto, že ste ako rodičia počas dovolenky uvoľnenejší a môžete sa potomkom venovať intenzívnejšie. Pri dobrom plánovaní cesty zostáva radosť nedotknutá.

deťmi

Prázdniny s batoľatami: rodičia by to mali zvážiť

Mnoho leteckých spoločností berie so sebou deti, keď majú iba jeden týždeň. Realita je však často iná: pravdepodobne nebudete môcť s dieťaťom cestovať ďaleko počas prvých troch mesiacov. Keď sa denný režim vyrovná a uplynie nejaký čas medzi prebaľovaním, dojčením a spánkom, je rodinná dovolenka pre každého menej stresujúca. Predpokladom dovolenky je, aby bolo dieťa zdravé. Mali by ste sa o tom poradiť s pediatrom.

Lietanie s dieťaťom

Pediatri odporúčajú rodičom cestovať s deťmi lietadlom až na šesť týždňov iba vo výnimočných prípadoch. Ak je dieťa staršie, s letom zvyčajne nie je problém. Pred cestou lietadlom však nechajte svoje dieťa skontrolovať pediatrom - dieťa by nemalo lietať s chorobami dýchacích ciest alebo s ušnými infekciami. Letecké spoločnosti často ponúkajú detské koše, ktoré sú namontované na boku lode. Košíčky sú vhodné pre bábätká s hmotnosťou do osem kilogramov. V opačnom prípade bude dieťa cestovať na lone dospelého človeka. Predtým si to overte u leteckej spoločnosti. Ak nedojčíte, mali by ste si do príručnej batožiny zabaliť plienky, vlhčené obrúsky a najmä detskú výživu a čaj alebo vodu. Detská výživa nepodlieha prísnym predpisom EÚ o príručnej batožine. To znamená, že pre svoje dieťa môžete vziať so sebou viac ako 100 mililitrov tekutiny. Najlepšie je svoje dieťa dojčiť alebo mu dať fľašu počas vzletu a pristávania. Sanie uľahčuje dieťaťu vyrovnávať tlak.

Diaľkové cestovanie s dieťaťom

Malé deti a dojčatá potrebujú pravidelný denný režim, aby sa cítili skutočne dobre. Veľké klimatické rozdiely, silný časový rozdiel alebo zlé hygienické podmienky naopak kladú väčší dôraz na najmenších ako na zdravých dospelých. Pred plánovaním cesty do vzdialených krajín teda zvážte. Možno budete nejaký čas odkladať diaľkový výlet. Pred cestou by ste si mali určite skontrolovať, či je zaočkovaná celá rodina. Váš pediatr vám poradí, aké očkovania sú pre vaše dieťa v príslušnej cieľovej destinácii potrebné.

Výlety autom s dieťaťom

Pediatri a pôrodné asistentky neodporúčajú robiť prvé cesty autom s kojencami v prvých troch mesiacoch. Chrbtica novorodenca je stále veľmi citlivá. Mali by ste preto predovšetkým klamať. V aute je však povinná preprava malých detí polosediacich na detskej sedačke. Od veku okolo troch mesiacov to už nie je problém. Upozorňujeme tiež: Dieťa sa počas jazdy nesmie nikdy vynímať z detskej sedačky. Lepšie si dať prestávku každé dve hodiny. Pred začatím cesty je najlepšie zistiť si predpoveď premávky. Jazdite buď v noci alebo v dňoch, keď nie je žiadna zápcha.

jesť a piť

Ak svoje dieťa stále dojčíte, výživa nie je problém. Ak dieťa dostane fľašu alebo už kojíte, mali by ste mať v batožine dostatok detskej výživy. Napríklad v zahraničí je ťažké zohnať špeciálne potraviny, ako je hypoalergénne mlieko. Mali by ste si tiež zabaliť dostatok obvyklých nápojov, ako sú čaje. Pamätajte, že keď ste v zahraničí, mali by ste čo najviac používať priemyselne balenú pitnú vodu a vždy pred konzumáciou prevariť vodu z vodovodu, aby ste predišli infekciám.

Hygiena a starostlivosť

Pretože nie každé dieťa zvládne všetky značky plienok, vezmite si so sebou dostatok plienok bežného typu. Rovnako dôležité sú osvedčený púder, krémy a vlhčené obrúsky pre citlivú detskú pokožku. Mali by ste tiež vložiť igelitové vrecká na vyhodenie plienok alebo na zabalenie, ak v blízkosti nie je odpadkový kôš.

Ochrana pred slnkom

Deti mladšie ako jeden rok by nemali byť vystavené priamemu slnku. Ale UV žiarenie môže byť tiež intenzívne, keď je obloha zamračená. Vždy sa starajte o slnečnú čiapku s okrajom, slnečník, slnečné okuliare s UV filtrom (aj pre kojencov), oblečenie s UV ochranou a opaľovací krém s vysokým slnečným ochranným faktorom. K dispozícii je špeciálny opaľovací krém s minimálnym slnečným ochranným faktorom 30. Vo vozidle by ste mali na okná zadných sedadiel, kde sedí dieťa, umiestniť slnečné clony.

Chorí na dovolenke, to sa musí urobiť

Bohužiaľ, ani pri dobrej príprave nie je zaručené, že vaše dieťa na dovolenke neochorie. Je preto dôležité vopred si zaistiť dostatočné poistné krytie v dovolenkovej destinácii - váš AOK vám s tým ochotne poradí. Pred začatím cesty sa informujte o lekárskej starostlivosti v dovolenkovej destinácii.

Najskôr pozorujte

Vaše dieťa je láskavejšie ako zvyčajne, uplakané alebo bezvládne. Rodičia to vedia a vedia: môže byť na ceste infekcia. Dôležité je - zostaňte pokojní a sledujte svoje dieťa:

  • Zmerajte horúčku.
  • Ovládajte pohyby čriev.
  • Zvracia dieťa?
  • Bolí to žalúdok?
  • Dieťa kašle? Ako znie kašeľ?
  • Má dieťa vyrážku?

Poznačte si podozrivé veci a pri návšteve lekára ich spomeňte. Najmä ak ste v zahraničí, ak neovládate jazyk dostatočne a rozrušene, mali by ste mať pripravené informácie písomne.

Návšteva lekára na dovolenke

Vezmite svoje dieťa k lekárovi, ak ...

  • Nie ste si istí zdravím svojho dieťaťa.
  • Vyskytuje sa horúčka a vaše dieťa je stále dojča, najmä pred dosiahnutím veku 3 mesiacov.
  • má vysokú horúčku (> 39 ° C), ktorú nemožno krátkodobo znížiť pomocou opatrení na zníženie horúčky.
  • Horúčka vedie u dieťaťa k trvalému odmietaniu piť.
  • vyskytuje sa časté zvracanie a/alebo hnačka.
  • nejasná vyrážka naznačuje jednu z klasických detských chorôb.
  • dieťa sa dlhodobo sťažuje na silné bolesti.
  • dieťa vyzerá nezvyčajne tupo a vyčerpane.

Zavolajte sanitku

V niektorých prípadoch nie je čas strácať čas. Mali by ste zavolať sanitku:

  • na akútne ťažkosti s dýchaním
  • s veľmi silnými bolesťami
  • ak máte záchvat
  • keď je v bezvedomí