Chlopne pokožky sú horšie ako tuk. Strata 193 kg - uvoľnená pokožka
Obsah tohto článku
Prebytočná koža spôsobuje opäť vzrušenie z kurína
Dnes ráno som dostal správu, ktorá ma prinútila premýšľať.
"Keď na tebe vidím záhyby kože, neodvážim sa schudnúť." Mám iba sedemdesiat kíl nadváhu a nechcem tak nakoniec vyzerať. “
Chcem sa s vami dnes rozprávať o voľnej koži. Doterajší pokles o 193 kíl zanecháva stopy. (Poznámka 19. apríla: medzitým došlo k zníženiu o 200 kg). Stopy, na ktoré som hrdý a ktoré nie sú v mojich očiach ani škaredé, ani trápne.
Moje kožné chlopne sú jazvy, ktoré mi zostali po boji s mocným nepriateľom. Boleli ma pri cvičení, rany a praskliny na pokožke sa zapálili a často musím každý deň navštevovať lekára, aby sa dali nedostupné miesta odborne obviazať.
Je to nepríjemné, bolí to to - určite to nie je pekné.
Ale tým sa pre mňa spodná časť kožnej laloky končí. Patria ku mne a k môjmu príbehu - pripomínajú mi, že som bol v prípade 10 XL milovaný a rešpektovaný a že ani teraz nie som ani menej ani milší.
To, čo ma definuje, je vo mne a svieti navonok, bez ohľadu na to, či klepnem na hranicu 300 kíl, či nosím chlopne na koži a vrásky, alebo či budem pôsobiť „normálne“.
Kožné chlopne po chudnutí sú normálne
Vzhľad je „vonku“. Nie som moja ulita, žijem v nej!
Ďalší aspekt, ktorý ma na novinkách ako je tento, udivuje, pochádza zo samostatného kúta: sebauvedomenie.
Netrúfam si ... pretože som tučná a za svoje telo sa hanbím.
Správa z tohto smeru sa ku mne dostane minimálne každý deň. Body znamenajú prakticky každú oblasť života. Netrúfam si ísť na kúpalisko. Nemám odvahu ísť do fitka. Obávam sa rozhovoru v novej spoločnosti. Nechcem sa zúčastňovať telesnej výchovy. Cítim sa brzdený sexom a nechcem, aby ma môj sexuálny partner videl nahú. Nemôžem si nájsť partnera, pretože som tučná. Som pozvaný na svadbu a chcem si obliecť šaty - ale netrúfam si.
V tomto zozname by som mohol pokračovať ďalej a ďalej. Je to zoznam všetkých hanblivých a spoločenských tlakov, aby ste boli štíhli, aby vyzerali prijateľne. Často sa ku mne dostávajú aj správy ako dnešné - „Mám taký strach z chlopní na koži, že by som radšej zostal tučný“.
Trápia vás kožné chlopne skutočne alebo sú len zámienkou?
Je tuk náhle "in", pretože mám chlopne na koži?
Ako môžu tieto dva protichodné koncepty existovať súčasne? Byť tučným je zrazu totálne horúce a super sexi, takže pár chlopní na koži - ktoré nevyhnutne nevidíte dobre oblečení! - predstavujú skutočný protiargument proti chudnutiu?
Znamená to, že moje obrázky chĺpkov na pokožke pomáhajú ľuďom s nadváhou a hanbou náhle zahanbiť hanbu, pretože plnené rožky tuku sú teplejšie ako prázdne a všetko je teraz v poriadku?
Je to tajný strach zo zlyhania?
Pomôžte mi pochopiť Je to len kňučanie zášť voči vlastnej výdrži, aby ste sa vôbec dostali k kožnej chlopni?
Kto to nedokáže pochopiť? Tento čierny mrak sa často vznáša nad našimi hlavami a našepkáva nám, že to nestihneme. Pretože vždy, keď dôjde na chudnutie, veci pokazíme. Alebo?
Možno sa presne tento čierny mrak skrýva za tvrdením, že by bolo lepšie krútiť sa okolo 150 kíl, ako sa vznášať nad parketami s chlopňami.?
neviem.
Nemyslím si, že nadváha je problém, ak ste zdraví a zároveň fit. Nikto nemusí schudnúť, pretože BMI je príliš vysoký.
Ak váha mení kvalitu života, vedie k dýchaniu pri behu, vysokej hladine cukru v krvi, srdcovým problémom, zadržiavaniu vody napr. V nohách, depresiám alebo iným zdravotným problémom, perspektíva ochabnutia pokožky by vám nemala brániť v správnom rozhodovaní pre váš život.
Pokoj s telom - to nepotrebujú iba ľudia s nadváhou alebo tí, ktorí majú nadváhu s chlopňami na koži. Štíhle osoby často bojujú aj so svojou „nedokonalosťou“.
Čo ti prajem
Prajem to všetkým. Mať odvahu neskrývať sa za zámienky a robiť čestné a jasné rozhodnutia.
Zostaňte v bezpečí, drahí. A pamätajte: vaša ulita je zvonka. Neurčuje to, či ste milovaní alebo nie. Či už si v poriadku alebo nie. Vy o tom rozhodnete!
Čo si myslíte o kožných chlopniach? Neváhajte a nechajte mi svoje komentáre a myšlienky týkajúce sa voľnej kože tu a na Instagrame.